ESTAR A DIETA

Yomis escribió:

atila escribió:

Yomis escribió:Es que ahora todo el dia en casa se dispara el apetito....y de porquerias grasientas...

Pero tira de pepinillos y cebolletas, tomates cherry...

En mi lista de confinamiento no han entrado esos alimentos precisamente. Craso error.

Beber mucha agua ayuda, a veces picas por tragar algo.

Godofredo escribió:Ya que vamos a morir todos, me la sopla engordar o darme al jaco, muhahahaha.

Un kilo he cojio en 8 dias aislado. Y es porque el litro diario de birra me lo jinco. Normalmente bebo la mitad.
Ni tan mal.

Ya estoy en media tableta de chocolate diaria.

Más centrado que si estuviera libre

Ladylog escribió:Ya estoy en media tableta de chocolate diaria.

Es que está muy rico.
Ayer noche me lié con Misma y el tarro de crema de cacahuete y nos pimplamos medio bote a dedazos.

Yomis escribió:

Ladylog escribió:Ya estoy en media tableta de chocolate diaria.

Es que está muy rico.
Ayer noche me lié con Misma y el tarro de crema de cacahuete y nos pimplamos medio bote a dedazos.

Vaya vicio joder, y ojito lo bien que le va a un arroz con pollo.

Yo no me he pesado, pero las guarrerías son el perfecto aliado de Netflix.

Y Netflix el perfecto aliado contra el confinamiento.

Yo creo que voy a criar barriguita de embarazada, y eso que 0 alcohol y casi nada de azúcar ni cosas así.

Yo me compré la última vez que salí paté la piara, tapa negra, que no lo comía desde la EGB. Y además de hacer revival gustativo, me trae un tatuaje de dinosaurio que brilla en la oscuridad. Me lo pondré esta noche para la quedad por skipe y los voy a dejar estupefactos.

Esmeralda escribió:Yo me compré la última vez que salí paté la piara, tapa negra, que no lo comía desde la EGB. Y además de hacer revival gustativo, me trae un tatuaje de dinosaurio que brilla en la oscuridad. Me lo pondré esta noche para la quedad por skipe y los voy a dejar estupefactos.

Mi primo se hacía bocadillos de barras de pan con el puto paté ese y a mí me gustaba de pequeño, pero ahora me da la hostia de grima. Es igual que el hígado encebollado, que me flipaba de pequeño y ahora me da ascazo la textura.

atila escribió:

Yomis escribió:

Ladylog escribió:Ya estoy en media tableta de chocolate diaria.

Es que está muy rico.
Ayer noche me lié con Misma y el tarro de crema de cacahuete y nos pimplamos medio bote a dedazos.

Vaya vicio joder, y ojito lo bien que le va a un arroz con pollo.

En Paises Bajos es muy típico un plato de Saté, importado de las colonias que es eso, unas brochetas de pollo con salsa de cacahuete caliente por encima, normalmente con arroz de guarnición. Rico, rico, si.

En los restaurante chinos suelen tener, rico también, aunque mas dulzón.

Nunca probé la crema de cacahuete, pero dicen que está rica y además es sana si no está ultraprocesada.

No suelo comprar, una vez la del Mercadona y era terrible. Otra en el Aldi, esta algo mejor, pero tampoco mucho mas. No sabría donde comprar una potable. En Paises Bajos la que tienen en casa suele ser de la marca Calvé. Igual algún super la tiene.

La gente holandesa si es para comer con pan de molde, le unta con margarina a las rebanadas , queda mas cremoso/sabroso.

Hoy toca excursión al Super a adquirir víveres. Me apetecen guarradas y azucar, mucha azucar

Yomis escribió:Hoy toca excursión al Super a adquirir víveres. Me apetecen guarradas y azucar, mucha azucar

A mi las jefas me han obligado a comprar unas mierdas de esas.
Me estoy dando cuenta de que no estoy comiendo mucho. Eso si, las patatas fritas y las galletas para el finde van a volar. Pero bueno, teniendo en cuenta las circunstancias y acotado al finde , tampoco es tan grave.

Yo he perdido peso

La situación me quita el apetito, entre semana no bebo por si restringen la compra de cervezas. Me da miedo consumir lo almacenado

Sigo trabajando, sigo descargando camiones.

javi clemente escribió:Yo he perdido peso

La situación me quita el apetito, entre semana no bebo por si restringen la compra de cervezas. Me da miedo consumir lo almacenado

Sigo trabajando, sigo descargando camiones.

Sigue así y temefo.

He comprado una caja familiar de Oreo.

Yo voy a paquete de donettes al día

Me he pesado y sorprendentemente estoy aguantando el tipo. Mismo peso que antes de empezar el confinamiento.

a mi me van a tener que sacar por el balcón

Se me cae la casa encima. Voy 200 gramos de frutos secos al dia.

Todo crudo, eso si. Nueces, avellanas, anacardos, almendras y pistachos.

icarus escribió:a mi me van a tener que sacar por el balcón

Sé que es época difícil para ello, pero yo voy a intentar tirar de la energía del café, y comer sólo cuando tenga HAMBRE. Y comer cosas que sacien de verdad.
Nada de guarradas de patatas fritas y demás.

A ver lo que aguanto, pero de momento dado las filas que hay que aguantar para comprar me he quitado de cerveza y coca cola.
Alguna botella de vino pero de manera poco habitual.

atila escribió:Sé que es época difícil para ello, pero yo voy a intentar tirar de la energía del café, y comer sólo cuando tenga HAMBRE. Y comer cosas que sacien de verdad.
Nada de guarradas de patatas fritas y demás.

A ver lo que aguanto, pero de momento dado las filas que hay que aguantar para comprar me he quitado de cerveza y coca cola.
Alguna botella de vino pero de manera poco habitual.

No esperes a tener hambre, ve comiendo regularmente cosas de fundamento.
Ni bolleria ni snacks ni refrescos ni polladas.

Desayuna bien y respeta las comidas.
Las manzanas sacian entre horas y es una buena opción para sustituir el picoteo.
Intenta cenar suave y distraerte para no picar después.

Y pásate por el tópic de Deporte en Casa, que estamos sembrados.

Para qué te vas a comer unos mejillones con una cervecita si puedes saciarte con una manzana?

javi clemente escribió:Para qué te vas a comer unos mejillones con una cervecita si puedes saciarte con una manzana?

Si sacamos la cerveza de la ecuación, manzanas>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>mejillones.

javi clemente escribió:Para qué te vas a comer unos mejillones con una cervecita si puedes saciarte con una manzana?

Para ser forero medio y no forero y medio.

atila escribió:Sé que es época difícil para ello, pero yo voy a intentar tirar de la energía del café, y comer sólo cuando tenga HAMBRE. Y comer cosas que sacien de verdad.
Nada de guarradas de patatas fritas y demás.

A ver lo que aguanto, pero de momento dado las filas que hay que aguantar para comprar me he quitado de cerveza y coca cola.
Alguna botella de vino pero de manera poco habitual.

Pues todo mal, pues comer cuando tienes hambre conlleva precisamente a ponerse hasta el culo. Varias comidas al día en pocas dosis y que sacien.

Infernu escribió:

atila escribió:Sé que es época difícil para ello, pero yo voy a intentar tirar de la energía del café, y comer sólo cuando tenga HAMBRE. Y comer cosas que sacien de verdad.
Nada de guarradas de patatas fritas y demás.

A ver lo que aguanto, pero de momento dado las filas que hay que aguantar para comprar me he quitado de cerveza y coca cola.
Alguna botella de vino pero de manera poco habitual.

No  esperes  a  tener  hambre,  ve  comiendo  regularmente  cosas  de  fundamento.
Ni bolleria ni snacks  ni refrescos   ni polladas.  

Desayuna  bien  y  respeta las comidas.
Las manzanas  sacian  entre  horas y  es  una buena  opción  para  sustituir  el picoteo.
Intenta  cenar suave  y  distraerte  para  no picar  después.

Y  pásate  por  el tópic  de Deporte  en  Casa,  que  estamos  sembrados.

Os escudriño desde las sombras.

p0pi escribió:

atila escribió:Sé que es época difícil para ello, pero yo voy a intentar tirar de la energía del café, y comer sólo cuando tenga HAMBRE. Y comer cosas que sacien de verdad.
Nada de guarradas de patatas fritas y demás.

A ver lo que aguanto, pero de momento dado las filas que hay que aguantar para comprar me he quitado de cerveza y coca cola.
Alguna botella de vino pero de manera poco habitual.

Pues todo mal, pues comer cuando tienes hambre conlleva precisamente a ponerse hasta el culo. Varias comidas al día en pocas dosis y que sacien.

Lo sé, joder. Pero que estoy con las encías muy sensibles y no me conviene hacer varias comidas. Y es forma de disciplinarme y reducir un poco la manera tan desmedida de comer. Ayer me comí un bol de spaghettis que cociné a las 02:30 de la madrugada.
Prefiero acostumbrarme a comer menos de esta manera. No significa dejar de comer, sino comer menos veces, y sano.
Y saber que puedes tirar bastante tiempo con café, almendras o uno o dos huevos escalfados.

javi clemente escribió:Para qué te vas a comer unos mejillones con una cervecita si puedes saciarte con una manzana?

Hola SATÁN.

Es que, Clemente, yo me conozco, a unos mejillones le van bien media bolsa de patatas fritas, y mejor una cerveza que dos...y así.

Coño, que estamos de vacaciones. Yo hoy vermut casero con mejillones picantes

DAVIDCOVERDALE escribió:Coño, que estamos de vacaciones. Yo hoy vermut casero con mejillones picantes

Un día es un día y dos también. Otra cosa son los hábitos.

Infernu escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Coño, que estamos de vacaciones. Yo hoy vermut casero con mejillones picantes

Un día es  un  día y dos también.  Otra cosa son  los hábitos.

Soy el señor Malos Hábitos.

Pues yo he bajado de peso, que no todo va a ser malo.
Claro, sin mis cafés con bizcocho de chocolate o galletas XXL, mis cervezas con sus pintxos correspondientes, sin las hogazas de pan con nueces y mermelada del desayuno.... pues algo se tiene que notar

atila escribió:

p0pi escribió:

atila escribió:Sé que es época difícil para ello, pero yo voy a intentar tirar de la energía del café, y comer sólo cuando tenga HAMBRE. Y comer cosas que sacien de verdad.
Nada de guarradas de patatas fritas y demás.

A ver lo que aguanto, pero de momento dado las filas que hay que aguantar para comprar me he quitado de cerveza y coca cola.
Alguna botella de vino pero de manera poco habitual.

Pues todo mal, pues comer cuando tienes hambre conlleva precisamente a ponerse hasta el culo. Varias comidas al día en pocas dosis y que sacien.

Lo sé, joder. Pero que estoy con las encías muy sensibles y no me conviene hacer varias comidas. Y es forma de disciplinarme y reducir un poco la manera tan desmedida de comer. Ayer me comí un bol de spaghettis que cociné a las 02:30 de la madrugada.
Prefiero acostumbrarme a comer menos de esta manera. No significa dejar de comer, sino comer menos veces, y sano.
Y saber que puedes tirar bastante tiempo con café, almendras o uno o dos huevos escalfados.

Toma alimentos con otras cocciones o más blandos.

Infernu escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Coño, que estamos de vacaciones. Yo hoy vermut casero con mejillones picantes

Un día es  un  día y dos también.  Otra cosa son  los hábitos.

Yo podria vivir con unas birras, mejillones y queso

Yo he bajado peso desde que empezó el confinamiento:

- No compro cochinadas, por tanto luego en casa no hay cochinadas para picar. Puedo ponerme un trozo de pan con jamón entre horas, pero entiendo que es más sano que unas Oreo.
- Alcohol, desde noviembre o así y quitando excepciones no estoy bebiendo casi nada, y dado que mi mujer tampoco es de beber, la situación social tampoco incita. La verdad es que leyendo antes el hilo de la cerveza me ha venido a la mente el sabor y me he apetecido tomarme una. Iré a comprar mañana o el miércoles, quizá pille alguna.
- Soy bastante de comer verduras, legumbres, etc. Hoy me he comido unas vainas con patata de una receta que le ví al David De Jorge y de segundo un par de filetes de lomo. Lo he disfrutado mucho y no he sentido el "ojala me estuviera comiendo una pizza" en ningún momento. Mañana caerán unas lentejas que tengo en el congelador.
- Hago media hora de bici estática todos los días. No me gustaba nada, de hecho la tenía en el trastero, pero con esto del confinamiento la saqué por eso de hacer algo. La cosa es que ahora hago ejercicio todos los días, cosa que antes no hacía (corría un poco cada dos o tres días).

Pero quizá el cambio más importante es que he pasado de tener que ir cada día a una oficina que me implicaba una hora de autopista de ida y otra de vuelta cada día a trabajar desde casa, con el consiguiente tiempo libre adicional y la menor fatiga. Esto sin duda me ha aportado mucha más estabilidad y paz mental y me ha hecho menos proclive a comer entre horas. Por quedarme con algo positivo, este cambio en mi vida ha sido el mayor impacto que he notado debido al confinamiento. No es que compense todo lo demás, pero bueno, con esa parte estoy encantado.

Me comería ahora mismo 3 KG DE LASAGNA o CANELONES.

Es más, de canelones me comería 5 KILOS.

atila escribió:Me comería ahora mismo 3 KG DE LASAGNA o CANELONES.

Es más, de canelones me comería 5 KILOS.

Yomis escribió:

atila escribió:Me comería ahora mismo 3 KG DE LASAGNA o CANELONES.

Es más, de canelones me comería 5 KILOS.

Alguno ya se los habrá comido en dos o tres sentadas.

Pues estoy comiendo algo mas de guarreridas que normalmente, algo mas de chocolate y dulce y tal pero por otra parte en las comidas estoy comiendo mas sano, mas legumbres y verduras y menos pan, con lo cual he adelgazado 1,5 kg desde hace un mes.

Ni tan mal.

Aquí uno que hace rodillo casi todos los días y que ha dejado de comprar mierdas (así no las como). Controlando no comer demasiado aunque sean cosas sanas = -3,5 kgs en el mes que llevamos de confinamiento

Engancha bien el rodillo que al final vas a salir volando.

binladiya escribió:Engancha bien el rodillo que al final vas a salir volando.

Hoy me he hecho un potaje de alubias rojas con verduras. No sé cómo se verá desde fuera, pero la verdad es que me ha quedado muy rico a pesar de no pillarle nunca el punto del todo a la salsa.

p0pi escribió:Hoy me he hecho un potaje de alubias rojas con verduras. No sé cómo se verá desde fuera, pero la verdad es que me ha quedado muy rico a pesar de no pillarle nunca el punto del todo a la salsa.

Eso es media ración de alubias.
Come como un hombre, hostia!