ESTAR A DIETA

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ESTAR A DIETA - Página 16 Empty Re: ESTAR A DIETA

Mensaje por CocH. el Vie Sep 11 2020, 11:19

@p0pi escribió:
@Infernu escribió:
@p0pi escribió:
@Infernu escribió:
@p0pi escribió:Yo he adelgazado en el confinamiento y he engordado en cuanto se ha levantado, además estoy en un estado ansioso-triste-depresivo-de odio muy serio. Nunca he pesado tanto (70-72kgs), y eso que no bebo alcohol salvo de forma muy ocasional, pero me he dejado estar y la medicación para la ansiedad también engorda. Sigo sin tener sobrepeso, ni estoy muy cerca, solo tengo algo de barriga y una de problemas y disgustos que pesan más que 5 Big Mac's.

Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí. Laughing

La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.

Venga hombre, levanta  ese ánimo. No te preocupes  del peso, no estas gordo  y  aunque lo estuvieras,  eres forero y  no  desentonas Very Happy .
Intenta hacer  cosas  que  te  gusten y  no hace  falta  decir que estamos  aquí  para  apoyarte.

Lo que necesito es un trabajo y no lo encuentro por ningún lado. Y claro, como no trabajo me tratan como un puto parásito que solamente chupa del bote. Y nada, me podría extender más pero pa' qué... Estoy asimilando que la guía básica de mi generación para sobrevivir es irse a otro lado o chupar culos o tener un trabajo de mierda, una casa de mierda y una vida de mierda con dos caretas puestas a la que des alivio de vez en cuando echando un polvo, yendo a algún concierto o emborrachándote. Supongo que es algo que tendré que asimilar de una vez por todas. Smile Joder, a mí me mintieron diciendo que la vida merece la pena. cheers


viendo la situación, lo más urgente es trabajar de lo que sea hasta que tengas unos ahorros. Entiendo que vives con algún progenitor, lo cual es una ventaja porque puedes destinar tu sueldo al ahorro. Una vez estás en una situación más holgada, intenta buscar curro en algo que te guste más, aprovechando el colchón si te has quedado colgado del curro anterior, intenta hacer una liana.

Así mejorarás tu autoestma y tu independencia.

En el aspecto meramente personal, busca cosas que te llenen, dar un paseo escuchando música o estar tirado leyendo comics pueden ser dos actividades que te den felicidad. Ya que tienes internet, úsalo para buscar formas de ocio o simplemente para adquirir conocimientos. Y ya sabes, está el foro.

En cuanto al peso, ni puto caso;lo que te he puesto antes eso es más urgente, yo peso 10 kg. más que tú y aquí estoy, todo feliz.
Cuando estés centrado, visita los tópics de deporte n casa cuando llueva y el de los corredores cuando haga bueno, pero lo primero es lo primero.

Vivo con una persona que me lleva amargando la vida y despreciándome desde que tengo 8 años más o menos (incluyendo maltrato físico y emocional, chantajes, etc). Eso en resumen, aunque hay mucho detrás. En cuanto a mantenerme distraído y a mi bola, eso lo llevo más o menos bien pero cada vez menos ganas de hacer cosas, de salir, hasta de ir al supermercado a hacer la compra de la semana. Me cuesta mucho levantar las alas (pero mucho), y más si me las están agarrando seguido.

Marcha de casa y abandona a tu maltratador. Da igual que sea madre o padre. Vive tu vida.
O tendrás que esperar a que muera para poder ser feliz.
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Mensaje por p0pi el Vie Sep 11 2020, 11:28

@CocH. escribió:
@p0pi escribió:
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@p0pi escribió:
@Infernu escribió:
@p0pi escribió:Yo he adelgazado en el confinamiento y he engordado en cuanto se ha levantado, además estoy en un estado ansioso-triste-depresivo-de odio muy serio. Nunca he pesado tanto (70-72kgs), y eso que no bebo alcohol salvo de forma muy ocasional, pero me he dejado estar y la medicación para la ansiedad también engorda. Sigo sin tener sobrepeso, ni estoy muy cerca, solo tengo algo de barriga y una de problemas y disgustos que pesan más que 5 Big Mac's.

Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí. Laughing

La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.

Venga hombre, levanta  ese ánimo. No te preocupes  del peso, no estas gordo  y  aunque lo estuvieras,  eres forero y  no  desentonas Very Happy .
Intenta hacer  cosas  que  te  gusten y  no hace  falta  decir que estamos  aquí  para  apoyarte.

Lo que necesito es un trabajo y no lo encuentro por ningún lado. Y claro, como no trabajo me tratan como un puto parásito que solamente chupa del bote. Y nada, me podría extender más pero pa' qué... Estoy asimilando que la guía básica de mi generación para sobrevivir es irse a otro lado o chupar culos o tener un trabajo de mierda, una casa de mierda y una vida de mierda con dos caretas puestas a la que des alivio de vez en cuando echando un polvo, yendo a algún concierto o emborrachándote. Supongo que es algo que tendré que asimilar de una vez por todas. Smile Joder, a mí me mintieron diciendo que la vida merece la pena. cheers


viendo la situación, lo más urgente es trabajar de lo que sea hasta que tengas unos ahorros. Entiendo que vives con algún progenitor, lo cual es una ventaja porque puedes destinar tu sueldo al ahorro. Una vez estás en una situación más holgada, intenta buscar curro en algo que te guste más, aprovechando el colchón si te has quedado colgado del curro anterior, intenta hacer una liana.

Así mejorarás tu autoestma y tu independencia.

En el aspecto meramente personal, busca cosas que te llenen, dar un paseo escuchando música o estar tirado leyendo comics pueden ser dos actividades que te den felicidad. Ya que tienes internet, úsalo para buscar formas de ocio o simplemente para adquirir conocimientos. Y ya sabes, está el foro.

En cuanto al peso, ni puto caso;lo que te he puesto antes eso es más urgente, yo peso 10 kg. más que tú y aquí estoy, todo feliz.
Cuando estés centrado, visita los tópics de deporte n casa cuando llueva y el de los corredores cuando haga bueno, pero lo primero es lo primero.

Vivo con una persona que me lleva amargando la vida y despreciándome desde que tengo 8 años más o menos (incluyendo maltrato físico y emocional, chantajes, etc). Eso en resumen, aunque hay mucho detrás. En cuanto a mantenerme distraído y a mi bola, eso lo llevo más o menos bien pero cada vez menos ganas de hacer cosas, de salir, hasta de ir al supermercado a hacer la compra de la semana. Me cuesta mucho levantar las alas (pero mucho), y más si me las están agarrando seguido.

Marcha de casa y abandona a tu maltratador. Da igual que sea madre o padre. Vive tu vida.
O tendrás que esperar a que muera para poder ser feliz.

En femenino, que es más problema todavía. Que no se me malinterprete ni se crea de mí nada chungo de lo que voy a decir, pero una mujer que proporciona maltrato y chantajismo emocional a su hijo, pareja, amigo, familiar o conviviente tiene las de ganar si es hombre. Os lo puedo asegurar, porque ha habido casos en los que se ha hecho moratones diciendo que le pegué.

De todas maneras, "lo llevo". Y me marcharé en cuanto pueda.
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Mensaje por quakto el Vie Sep 11 2020, 11:53

@p0pi escribió:
@CocH. escribió:
@p0pi escribió:
@Infernu escribió:
@p0pi escribió:
@Infernu escribió:
@p0pi escribió:Yo he adelgazado en el confinamiento y he engordado en cuanto se ha levantado, además estoy en un estado ansioso-triste-depresivo-de odio muy serio. Nunca he pesado tanto (70-72kgs), y eso que no bebo alcohol salvo de forma muy ocasional, pero me he dejado estar y la medicación para la ansiedad también engorda. Sigo sin tener sobrepeso, ni estoy muy cerca, solo tengo algo de barriga y una de problemas y disgustos que pesan más que 5 Big Mac's.

Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí. Laughing

La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.

Venga hombre, levanta  ese ánimo. No te preocupes  del peso, no estas gordo  y  aunque lo estuvieras,  eres forero y  no  desentonas Very Happy .
Intenta hacer  cosas  que  te  gusten y  no hace  falta  decir que estamos  aquí  para  apoyarte.

Lo que necesito es un trabajo y no lo encuentro por ningún lado. Y claro, como no trabajo me tratan como un puto parásito que solamente chupa del bote. Y nada, me podría extender más pero pa' qué... Estoy asimilando que la guía básica de mi generación para sobrevivir es irse a otro lado o chupar culos o tener un trabajo de mierda, una casa de mierda y una vida de mierda con dos caretas puestas a la que des alivio de vez en cuando echando un polvo, yendo a algún concierto o emborrachándote. Supongo que es algo que tendré que asimilar de una vez por todas. Smile Joder, a mí me mintieron diciendo que la vida merece la pena. cheers


viendo la situación, lo más urgente es trabajar de lo que sea hasta que tengas unos ahorros. Entiendo que vives con algún progenitor, lo cual es una ventaja porque puedes destinar tu sueldo al ahorro. Una vez estás en una situación más holgada, intenta buscar curro en algo que te guste más, aprovechando el colchón si te has quedado colgado del curro anterior, intenta hacer una liana.

Así mejorarás tu autoestma y tu independencia.

En el aspecto meramente personal, busca cosas que te llenen, dar un paseo escuchando música o estar tirado leyendo comics pueden ser dos actividades que te den felicidad. Ya que tienes internet, úsalo para buscar formas de ocio o simplemente para adquirir conocimientos. Y ya sabes, está el foro.

En cuanto al peso, ni puto caso;lo que te he puesto antes eso es más urgente, yo peso 10 kg. más que tú y aquí estoy, todo feliz.
Cuando estés centrado, visita los tópics de deporte n casa cuando llueva y el de los corredores cuando haga bueno, pero lo primero es lo primero.

Vivo con una persona que me lleva amargando la vida y despreciándome desde que tengo 8 años más o menos (incluyendo maltrato físico y emocional, chantajes, etc). Eso en resumen, aunque hay mucho detrás. En cuanto a mantenerme distraído y a mi bola, eso lo llevo más o menos bien pero cada vez menos ganas de hacer cosas, de salir, hasta de ir al supermercado a hacer la compra de la semana. Me cuesta mucho levantar las alas (pero mucho), y más si me las están agarrando seguido.

Marcha de casa y abandona a tu maltratador. Da igual que sea madre o padre. Vive tu vida.
O tendrás que esperar a que muera para poder ser feliz.

En femenino, que es más problema todavía. Que no se me malinterprete ni se crea de mí nada chungo de lo que voy a decir, pero una mujer que proporciona maltrato y chantajismo emocional a su hijo, pareja, amigo, familiar o conviviente tiene las de ganar si es hombre. Os lo puedo asegurar, porque ha habido casos en los que se ha hecho moratones diciendo que le pegué.

De todas maneras, "lo llevo". Y me marcharé en cuanto pueda.

Espero que pronto se den las circunstancias para que puedas emprender el vuelo y alejarte de allí, la gente tóxica amarga la existencia, pero hay que saber que hay más mundo.

Igual es una chorrada, o ya lo has pensado, o incluso hecho, pero has probado a emprender? por lo que entiendo eres dietista no? en plan rollo consultas online, y cosas de esas
quakto
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Mensaje por arise el Vie Sep 11 2020, 13:30

@p0pi escribió:ha habido casos en los que se ha hecho moratones diciendo que le pegué

Esto es grave de cojones, eh.
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Mensaje por Eristoff el Vie Sep 11 2020, 13:31

Empecé a hacer dieta el octubre pasado, y desde entonces he combinado meses de cuidarme con meses de absoluta dejadez y recaída.

Aún así he adelgazado 8 kgs en total.

Me quedan 2.
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Mensaje por p0pi el Vie Sep 11 2020, 20:04

@arise escribió:
@p0pi escribió:ha habido casos en los que se ha hecho moratones diciendo que le pegué

Esto es grave de cojones, eh.

Ya pasó hace 17 años, y decía que mi padre se lo hacía. Hubo denuncias, etc, y efectivamente se los hacía. ni puta idea, tú Y nada, no hay manera de ayudarla, caso perdido totalmente que además se ve atacada cuando la intentan ayudar.

Pero en fin, que lo de la dieta y eso. Laughing Vamos a reírnos porque vamos...
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Mensaje por Infernu el Vie Sep 11 2020, 20:07

@p0pi escribió:
@arise escribió:
@p0pi escribió:ha habido casos en los que se ha hecho moratones diciendo que le pegué

Esto es grave de cojones, eh.

Ya pasó hace 17 años, y decía que mi padre se lo hacía. Hubo denuncias, etc, y efectivamente se los hacía. ni puta idea, tú Y nada, no hay manera de ayudarla, caso perdido totalmente que además se ve atacada cuando la intentan ayudar.

Pero en fin, que lo de la dieta y eso. Laughing Vamos a reírnos porque vamos...

En vez de la dieta, que con la ansiedad se va a tomar por culo, has probado a hacer ejercicio en casa?
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Mensaje por p0pi el Sáb Sep 12 2020, 00:29

@Infernu escribió:
@p0pi escribió:
@arise escribió:
@p0pi escribió:ha habido casos en los que se ha hecho moratones diciendo que le pegué

Esto es grave de cojones, eh.

Ya pasó hace 17 años, y decía que mi padre se lo hacía. Hubo denuncias, etc, y efectivamente se los hacía. ni puta idea, tú Y nada, no hay manera de ayudarla, caso perdido totalmente que además se ve atacada cuando la intentan ayudar.

Pero en fin, que lo de la dieta y eso. Laughing Vamos a reírnos porque vamos...

En vez  de  la  dieta,  que  con  la  ansiedad  se  va  a  tomar  por  culo, has  probado a  hacer  ejercicio en  casa?

Sí, fallido. Laughing A ver si me pongo...

En realidad es lo que me hace falta.
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Mensaje por millino el Sáb Sep 12 2020, 00:50

Ánimo P0pi, cojones. No te puedo decir mucho más, pero ánimo que de todo se sale salvo de la muerte, y tienes un mundo entero ahí fuera. Fuerza y palante, no queda otra
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Mensaje por Caffeine el Sáb Sep 12 2020, 08:36

Joder muchos ánimos Popi!!
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Mensaje por Infernu el Sáb Sep 12 2020, 08:53

@p0pi escribió:
@Infernu escribió:
@p0pi escribió:
@arise escribió:
@p0pi escribió:ha habido casos en los que se ha hecho moratones diciendo que le pegué

Esto es grave de cojones, eh.

Ya pasó hace 17 años, y decía que mi padre se lo hacía. Hubo denuncias, etc, y efectivamente se los hacía. ni puta idea, tú Y nada, no hay manera de ayudarla, caso perdido totalmente que además se ve atacada cuando la intentan ayudar.

Pero en fin, que lo de la dieta y eso. Laughing Vamos a reírnos porque vamos...

En vez  de  la  dieta,  que  con  la  ansiedad  se  va  a  tomar  por  culo, has  probado a  hacer  ejercicio en  casa?

Sí, fallido. Laughing A ver si me pongo...

En realidad es lo que me hace falta.

Si tienes un móvil, una toalla y un metro cuadrado, puedes hacer muchas cosas.
Saluda en el tópic correspondiente, describe tu estado de forma y te pondremos en marcha.
Te vendrá muy bien y será para ti.
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Mensaje por DAVIDCOVERDALE el Sáb Sep 12 2020, 09:33

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Mensaje por Yomis el Sáb Sep 12 2020, 10:13

Una tapita no? Laughing
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Mensaje por p0pi el Sáb Sep 12 2020, 10:27

@millino escribió:Ánimo P0pi, cojones. No te puedo decir mucho más, pero ánimo que de todo se sale salvo de la muerte, y tienes un mundo entero ahí fuera. Fuerza y palante, no queda otra

Gracias! I love you Hoy estoy más animado.

@Caffeine escribió:Joder muchos ánimos Popi!!

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P.D.: Me he dado cuenta de que aunque sea una excusa de autocompasión, la medicación (sertralina) me ha ayudado a pillar peso. angr Pero bueno, mejor un poco de grasa y felicidad que estare en la mierda. Laughing
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Mensaje por javi clemente el Sáb Sep 12 2020, 11:12

@DAVIDCOVERDALE escribió:ESTAR A DIETA - Página 16 Img_2041

Como se ha institucionalizado en Valencia el almuerzo XL
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Mensaje por DAVIDCOVERDALE el Sáb Sep 12 2020, 11:20

@javi clemente escribió:
@DAVIDCOVERDALE escribió:ESTAR A DIETA - Página 16 Img_2041

Como se ha institucionalizado en Valencia el almuerzo XL

La verdad es que demasiado. Yo suelo pedir medio, y eso que nos hemos tirado 3h pateando por la montaña, y aun asi, entero, me cuesta acabarlo. 2 jarritas de medio, cremaet y chupito arroz, 8'5€.
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Mensaje por Infernu el Sáb Sep 12 2020, 11:20

@p0pi escribió:
@millino escribió:Ánimo P0pi, cojones. No te puedo decir mucho más, pero ánimo que de todo se sale salvo de la muerte, y tienes un mundo entero ahí fuera. Fuerza y palante, no queda otra

Gracias! I love you Hoy estoy más animado.

@Caffeine escribió:Joder muchos ánimos Popi!!

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P.D.: Me he dado cuenta de que aunque sea una excusa de autocompasión, la medicación (sertralina) me ha ayudado a pillar peso. angr Pero bueno, mejor un poco de grasa y felicidad que estare en la mierda. Laughing
Si pesas 20 kilos menos que la media forera, hombre!
No pienses en eso, cèntrate en mejirar tu calidad de vida, en buscar un curro y en ser más autosuficiente, ni te mires al espejo si no estás contento con lo que ves, y ya te he comentado más arriba lo de deporte en casa.
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Mensaje por javi clemente el Sáb Sep 12 2020, 11:21

@DAVIDCOVERDALE escribió:
@javi clemente escribió:
@DAVIDCOVERDALE escribió:ESTAR A DIETA - Página 16 Img_2041

Como se ha institucionalizado en Valencia el almuerzo XL

La verdad es que demasiado. Yo suelo pedir medio, y eso que nos hemos tirado 3h pateando por la montaña, y aun asi, entero, me cuesta acabarlo. 2 jarritas de medio, cremaet y chupito arroz, 8'5€.

Es que yo en el bar de abajo de mi casa pido un cuarto

O sea, ya está esa opción. Como pillar speed
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Mensaje por DAVIDCOVERDALE el Sáb Sep 12 2020, 11:34

@javi clemente escribió:
@DAVIDCOVERDALE escribió:
@javi clemente escribió:
@DAVIDCOVERDALE escribió:ESTAR A DIETA - Página 16 Img_2041

Como se ha institucionalizado en Valencia el almuerzo XL

La verdad es que demasiado. Yo suelo pedir medio, y eso que nos hemos tirado 3h pateando por la montaña, y aun asi, entero, me cuesta acabarlo. 2 jarritas de medio, cremaet y chupito arroz, 8'5€.

Es que yo en el bar de abajo de mi casa pido un cuarto

O sea, ya está esa opción. Como pillar speed

Hombre, un cuarto despues de 3h de pateo igual es poco Laughing .
P.D. No lo habia escuchado en mi vida
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