El Topic de los Corredores

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Mensaje por pinkpanther 05.05.14 12:10

21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.
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Mensaje por elbrujo69 05.05.14 12:11

pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.
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Mensaje por Rocket 05.05.14 12:13

pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.

Miedo.
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Mensaje por crancranc 05.05.14 12:13

elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.
 axl axl axl axl 

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Mensaje por elbrujo69 05.05.14 12:14

crancranc escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.
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Mensaje por crancranc 05.05.14 12:15

Ayer participé en una carrera cortita (8,5 km) que se hace a campo abierto (la mar de bonica). Es el tercer año que la corro y estoy contento porque mejoré en 3 minutos mi marca de la edición anterior.
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Mensaje por elbrujo69 05.05.14 12:16

Alguno se apunta a la Uribe Kosta? Killer?
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Mensaje por JackDuluoz 05.05.14 12:20

elbrujo69 escribió:Alguno se apunta a la Uribe Kosta? Killer?

Cual es esa? A ver sí veo algo por internet...
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Mensaje por elbrujo69 05.05.14 12:37

JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:Alguno se apunta a la Uribe Kosta? Killer?

Cual es esa? A ver sí veo algo por internet...
http://www.kostatrail.com/
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Mensaje por elbrujo69 05.05.14 12:40

elbrujo69 escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:Alguno se apunta a la Uribe Kosta? Killer?

Cual es esa? A ver sí veo algo por internet...
http://www.kostatrail.com/


Última edición por elbrujo69 el 05.05.14 12:42, editado 1 vez
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Mensaje por turbolover 05.05.14 12:41

Este sábado hice (y terminé   Laughing ) mi primer triatlon sprint y quitando que casi me ahogo por un puto calambre en la pierna y que el recorrido de la bici era un puto infierno, terminé haciendo los últimos 5km en 23', que para mi es casi volar!!, lo que tengo que mejorar es el poder beber y andar a la vez que tuve que parar dos veces y mis 20-25 segundillos ya me dejé...
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Mensaje por katrastrov 05.05.14 12:41

pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.

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Mensaje por pinkpanther 05.05.14 12:45

elbrujo69 escribió:
crancranc escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.
 axl axl axl axl 

Go go panther!!!!

Joer, Pantera, le metes caña.

¿Has salido a la calle ya?
no. Tiene agorafobia

 Laughing Laughing Laughing 

El sábado a la mañana estuve un rato corriendo por el parque que hay al lado de casa, pero fue porque todavía no estaba abierto el gimnasio y tenía que hacer tiempo.

Un sábado a las 9 y media de la mañana corriendo por el parque, me lo dicen hace unos años y me da la risa floja.
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Mensaje por JackDuluoz 05.05.14 12:46

elbrujo69 escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:Alguno se apunta a la Uribe Kosta? Killer?

Cual es esa? A ver sí veo algo por internet...
http://www.kostatrail.com/

Ah, vale, la kosta trail! Pensaba que era otra.

A esta estoy apuntado; como dices abajo, ya no quedan plazas... Es una pasada lo de esta carrera: ya no sólo el tema de las inscripciones, que cada año se terminan antes, sino por lo que mueve, en el buen y en el mal sentido.

En el mal sentido, que llevo tres años viendo como algunos padres que van a las marchas con sus hijos, en el avituallamiento de meta abren las mochilas y empiezan a meter dentro tooooooodo lo que pillan.

Después pasa como el pasado año, que los últimos en llegar de la carrera no tienen nada que comer en el avituallamiento, es más, yo mismo llegue con una pájara de cojones y sólo había un gajo de naranja....
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Mensaje por elbrujo69 05.05.14 12:49

JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:Alguno se apunta a la Uribe Kosta? Killer?

Cual es esa? A ver sí veo algo por internet...
http://www.kostatrail.com/

Ah, vale, la kosta trail! Pensaba que era otra.

A esta estoy apuntado; como dices abajo, ya no quedan plazas... Es una pasada lo de esta carrera: ya no sólo el tema de las inscripciones, que cada año se terminan antes, sino por lo que mueve, en el buen y en el mal sentido.

En el mal sentido, que llevo tres años viendo como algunos padres que van a las marchas con sus hijos, en el avituallamiento de meta abren las mochilas y empiezan a meter dentro tooooooodo lo que pillan.

Después pasa como el pasado año, que los últimos en llegar de la carrera no tienen nada que comer en el avituallamiento, es más, yo mismo llegue con una pájara de cojones y sólo había un gajo de naranja....
joder con la peña...

Pues igual me hago el recorrido un dia de estos a ver k tal, k ya me he bajado el track...
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Mensaje por KILLER 05.05.14 12:51

elbrujo69 escribió:Alguno se apunta a la Uribe Kosta? Killer?

La he hecho dos años. Es DURISIMA. Este año estoy en lista de espera, a ver si alguno se raja. Las inscripciones estan agotadas.
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Mensaje por JackDuluoz 05.05.14 12:52

elbrujo69 escribió:
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elbrujo69 escribió:Alguno se apunta a la Uribe Kosta? Killer?

Cual es esa? A ver sí veo algo por internet...
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Ah, vale, la kosta trail! Pensaba que era otra.

A esta estoy apuntado; como dices abajo, ya no quedan plazas... Es una pasada lo de esta carrera: ya no sólo el tema de las inscripciones, que cada año se terminan antes, sino por lo que mueve, en el buen y en el mal sentido.

En el mal sentido, que llevo tres años viendo como algunos padres que van a las marchas con sus hijos, en el avituallamiento de meta abren las mochilas y empiezan a meter dentro tooooooodo lo que pillan.

Después pasa como el pasado año, que los últimos en llegar de la carrera no tienen nada que comer en el avituallamiento, es más, yo mismo llegue con una pájara de cojones y sólo había un gajo de naranja....
joder con la peña...

Pues igual me hago el recorrido un dia de estos a ver k tal, k ya me he bajado el track...

Si, si, inaudito.

El recorrido quiero hacerlo yo también ... Es es una carrera que se me tragante, la verdad: el año pasado la pájara, y hace dos años se me cargaron los cuadriceps hasta tal punto que para hacer un kilómetro tarde 45 minutos...

A ver este año si me quitó la espina... Ayer hice 19 km en 02:06 con desnivel acumulado de uno 1800...
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Mensaje por elbrujo69 05.05.14 13:00

JackDuluoz escribió:
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elbrujo69 escribió:Alguno se apunta a la Uribe Kosta? Killer?

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Ah, vale, la kosta trail! Pensaba que era otra.

A esta estoy apuntado; como dices abajo, ya no quedan plazas... Es una pasada lo de esta carrera: ya no sólo el tema de las inscripciones, que cada año se terminan antes, sino por lo que mueve, en el buen y en el mal sentido.

En el mal sentido, que llevo tres años viendo como algunos padres que van a las marchas con sus hijos, en el avituallamiento de meta abren las mochilas y empiezan a meter dentro tooooooodo lo que pillan.

Después pasa como el pasado año, que los últimos en llegar de la carrera no tienen nada que comer en el avituallamiento, es más, yo mismo llegue con una pájara de cojones y sólo había un gajo de naranja....
joder con la peña...

Pues igual me hago el recorrido un dia de estos a ver k tal, k ya me he bajado el track...

Si, si, inaudito.

El recorrido quiero hacerlo yo también ... Es es una carrera que se me tragante, la verdad: el año pasado la pájara, y hace dos años se me cargaron los cuadriceps hasta tal punto que para hacer un kilómetro tarde 45 minutos...

A ver este año si me quitó la espina... Ayer hice 19 km en 02:06 con desnivel acumulado de uno 1800...
jooooooder, pues si k te dio bien el del mazo!  Laughing 

Pero vas a hacerla este año? O solo vas a hacer el recorrido?
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Mensaje por JackDuluoz 05.05.14 13:07

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A esta estoy apuntado; como dices abajo, ya no quedan plazas... Es una pasada lo de esta carrera: ya no sólo el tema de las inscripciones, que cada año se terminan antes, sino por lo que mueve, en el buen y en el mal sentido.

En el mal sentido, que llevo tres años viendo como algunos padres que van a las marchas con sus hijos, en el avituallamiento de meta abren las mochilas y empiezan a meter dentro tooooooodo lo que pillan.

Después pasa como el pasado año, que los últimos en llegar de la carrera no tienen nada que comer en el avituallamiento, es más, yo mismo llegue con una pájara de cojones y sólo había un gajo de naranja....
joder con la peña...

Pues igual me hago el recorrido un dia de estos a ver k tal, k ya me he bajado el track...

Si, si, inaudito.

El recorrido quiero hacerlo yo también ... Es es una carrera que se me tragante, la verdad: el año pasado la pájara, y hace dos años se me cargaron los cuadriceps hasta tal punto que para hacer un kilómetro tarde 45 minutos...

A ver este año si me quitó la espina... Ayer hice 19 km en 02:06 con desnivel acumulado de uno 1800...
jooooooder, pues si k te dio bien el del mazo!  Laughing 

Pero vas a hacerla este año? O solo vas a hacer el recorrido?


La carrera la hago si. Y el recorrido me gustaría hacerlo antes, porque además este año han hecho algún cambio.

Me dio bastante fuerte...entrando a Plencia, meterme en la playa y zas!!! Los cuadriceps de ambas piernas como tablones, imposible flexional lo más mínimo.... Estuve de hecho a,punto de retirarme, poco antes de la subida al faro, pero ya que estaba pues nada, seguí.. Luego mejor, pero, puf.
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Mensaje por elbrujo69 05.05.14 14:28

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Cual es esa? A ver sí veo algo por internet...
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Ah, vale, la kosta trail! Pensaba que era otra.

A esta estoy apuntado; como dices abajo, ya no quedan plazas... Es una pasada lo de esta carrera: ya no sólo el tema de las inscripciones, que cada año se terminan antes, sino por lo que mueve, en el buen y en el mal sentido.

En el mal sentido, que llevo tres años viendo como algunos padres que van a las marchas con sus hijos, en el avituallamiento de meta abren las mochilas y empiezan a meter dentro tooooooodo lo que pillan.

Después pasa como el pasado año, que los últimos en llegar de la carrera no tienen nada que comer en el avituallamiento, es más, yo mismo llegue con una pájara de cojones y sólo había un gajo de naranja....
joder con la peña...

Pues igual me hago el recorrido un dia de estos a ver k tal, k ya me he bajado el track...

Si, si, inaudito.

El recorrido quiero hacerlo yo también ... Es es una carrera que se me tragante, la verdad: el año pasado la pájara, y hace dos años se me cargaron los cuadriceps hasta tal punto que para hacer un kilómetro tarde 45 minutos...

A ver este año si me quitó la espina... Ayer hice 19 km en 02:06 con desnivel acumulado de uno 1800...
jooooooder, pues si k te dio bien el del mazo!  Laughing 

Pero vas a hacerla este año? O solo vas a hacer el recorrido?


La carrera la hago si. Y el recorrido me gustaría hacerlo antes, porque además este año han hecho algún cambio.

Me dio bastante fuerte...entrando a Plencia, meterme en la playa y zas!!! Los cuadriceps de ambas piernas como tablones, imposible flexional lo más mínimo.... Estuve de hecho a,punto de retirarme, poco antes de la subida al faro, pero ya que estaba pues nada, seguí.. Luego mejor, pero, puf.
Pues a ver este año si tienes mas suerte.  Wink 

Yo por de pronto y visto k vivo en la puta luna me conformare con acercarme un dia por alli y hacerme el recorrido a ver en cuanto y como lo hago. Te suena si hay fuentes durante el recorrido? Lo digo para ir con o sin mochila.
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Mensaje por JackDuluoz 05.05.14 15:19

Me pillas en blanco.... Seguro que alguna si, porque se pasa por alguna zona cercana a áreas recreativas y demás, pero no se.....
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Mensaje por uny 05.05.14 21:47

El Topic de los Corredores - Página 2 PERFIL-CARRERA-65kmEste año ando tocado con la rodilla derecha y las piernas no me van como el año pasado, asi que este año en lugar de la larga como el año pasado (solo habia una distancia que eran 83 kms) y con la idea de coger moral (fortalecer algo la cabeza)...
Antesdeayer, test de cara al hiru handiak superado, fue una carrera bastante dura de por si y encima la organizacion nos dice al comienzo que se habia equivocado y no eran 65 km sino 68 aprox y no eran 4500m de desnivel positivo acumulado sino 5400 m positivos y otros tantos negativos. Encima barro, complicado para subir y en algunas bajadas muy peligrosas para bajar, por lo que correr en alguno de los tramos fue temerario. Menudos repechos matadores para subir y para bajar, nos sacaban de pista cada dos por tres y nos metian por fuera de ellas, en ascensos y descensos directos. Termine bastante bien y tranquilo, iba a piñon bastante fuerte y me encontre con un amigo en el km 40 mas o menos que iba algo tocado y ya me quede con el para hacer de liebre, marcando el paso y bajando el ritmo. El objetivo de ayer solo era preparar la hiru haundiak de junio, no hacer ningun crono especial, asi que se nos hizo de noche en el descenso del apuko y se convirtio en peligroso, mas de lo que ya lo era (barro y en pleno terraplen), para lo que tuvimos que sacar los frontales y hacer el ultimo tramo con ellos iluminandonos. Muy dura y bastante peligrosa (han cambiado algo el recorrido respecto al año pasado), pero con muy buen ambiente al comienzo, durante y al final de la carrera

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Mensaje por JackDuluoz 05.05.14 21:50

uny escribió:El Topic de los Corredores - Página 2 PERFIL-CARRERA-65kmEste año ando tocado con la rodilla derecha y las piernas no me van como el año pasado, asi que este año en lugar de la larga como el año pasado (solo habia una distancia que eran 83 kms) y con la idea de coger moral (fortalecer algo la cabeza)...
Antesdeayer, test de cara al hiru handiak superado, fue una carrera bastante dura de por si y encima la organizacion nos dice al comienzo que se habia equivocado y no eran 65 km sino 68 aprox y no eran 4500m de desnivel positivo acumulado sino 5400 m positivos y otros tantos negativos. Encima barro, complicado para subir y en algunas bajadas muy peligrosas para bajar, por lo que correr en alguno de los tramos fue temerario. Menudos repechos matadores para subir y para bajar, nos sacaban de pista cada dos por tres y nos metian por fuera de ellas, en ascensos y descensos directos. Termine bastante bien y tranquilo, iba a piñon bastante fuerte y me encontre con un amigo en el km 40 mas o menos que iba algo tocado y ya me quede con el para hacer de liebre, marcando el paso y bajando el ritmo. El objetivo de ayer solo era preparar la hiru haundiak de junio, no hacer ningun crono especial, asi que se nos hizo de noche en el descenso del apuko y se convirtio en peligroso, mas de lo que ya lo era (barro y en pleno terraplen), para lo que tuvimos que sacar los frontales y hacer el ultimo tramo con ellos iluminandonos. Muy dura y bastante peligrosa (han cambiado algo el recorrido respecto al año pasado), pero con muy buen ambiente al comienzo, durante y al final de la carrera

Menuda equivocación la del desnivel  affraid  Casi 1000 más positivos es...bastante equivocación, si.

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Mensaje por uny 05.05.14 21:53

eso dijeron, yo cuando llegue se lo oi a uno que se lo decia a otro y pense, sera alguna paranoia del chico este, pero que va, en la linea de salida, no hacia mas que decir por los altavoces que 5400m, vamos que yo no los medi, pero fue el comentario de la carrera, que se habian equivocado en longitud y en desnivel, por cierto, 12 horas y 3 minutos, como he dicho solo la hice para coger confianza

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Mensaje por vistor 05.05.14 22:08

uny escribió:El Topic de los Corredores - Página 2 PERFIL-CARRERA-65km

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Mensaje por uny 05.05.14 22:11

por cierto la prueba era la apuko long trail, el año pasado solo estaba la ultra trail apuko extrem (la que hice porque no habia mas) , y este año han hecho otras 2 ademas de la ultra trail, que han sido la long trail que es la que he hecho y la maraton que era una de 40 kms

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Mensaje por elbrujo69 06.05.14 9:31

joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...
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Mensaje por Rayo 06.05.14 10:49

elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

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Mensaje por elbrujo69 06.05.14 10:50

Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing 
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Mensaje por Invitado_Z 06.05.14 11:03

Joder, yo ayer volvi a incorporar subiditas, y el mes de no correr (con el bonus de volver a fumar) me ha sentado como una patada  Laughing 

Que desastre  cheers Bueno, tampoco tengo grandes objetivos en el par d carreras que me quedan antes de verano, mas que acabarlas y a continuacion irme a comer bien por ahi  Laughing 

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Mensaje por elbrujo69 06.05.14 11:19

Zulander escribió:Joder, yo ayer volvi a incorporar subiditas, y el mes de no correr (con el bonus de volver a fumar) me ha sentado como una patada  Laughing 

Que desastre  cheers Bueno, tampoco tengo grandes objetivos en el par d carreras que me quedan antes de verano, mas que acabarlas y a continuacion irme a comer bien por ahi  Laughing 
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Mensaje por JackDuluoz 06.05.14 13:14

elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

Yo el año pasado hice dos largas: en una de 60 km no los lleve, y no los eche de menos excepto en un momento en el que teníamos que subir el cortafuegos de eretza...

El Topic de los Corredores - Página 2 1305701891029_f

En la otra, de 88 km, si los lleve.

Con todo, sólo los uso para cuestas, especialmente para la subida. En las bajadas no me siento cómodo ni seguro con ellos, quizás en algún momento en que haya barro pero no me gusta mucho.
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Mensaje por crancranc 06.05.14 13:20

JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

Yo el año pasado hice dos largas: en una de 60 km no los lleve, y no los eche de menos excepto en un momento en el que teníamos que subir el cortafuegos de eretza...

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En la otra, de 88 km, si los lleve.

Con todo, sólo los uso para cuestas, especialmente para la subida. En las bajadas no me siento cómodo ni seguro con ellos, quizás en algún momento en que haya barro pero no me gusta mucho.

Qué bonito  sunny 

Mi tierra es un secarral.

Me sigue impresionando cuando os leo cifras de tal magnitud kilométrica  axl 
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Mensaje por JackDuluoz 06.05.14 13:24

crancranc escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

Yo el año pasado hice dos largas: en una de 60 km no los lleve, y no los eche de menos excepto en un momento en el que teníamos que subir el cortafuegos de eretza...

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En la otra, de 88 km, si los lleve.

Con todo, sólo los uso para cuestas, especialmente para la subida. En las bajadas no me siento cómodo ni seguro con ellos, quizás en algún momento en que haya barro pero no me gusta mucho.

Qué bonito  sunny 

Mi tierra es un secarral.

Me sigue impresionando cuando os leo cifras de tal magnitud kilométrica  axl 

Lo importante es la cabeza: es evidente que hace falta un cierto fondo físico, pero sin cabeza ni corazón...

Hace no muchos años, la primera vez que subí al Pagasarri (un monte tan modesto como bonito al lado de Bilbao) , resulta que vi como una pareja lo estaba subiendo corriendo, y me quede embobado, o admirado, no lo se exactamente, preguntándome como era posible (huelga decir que desconocía nada de lo que era el trail  el ultratrail etc) tal proeza física.

Ahora lo hago yo  así que no es tan difícil.

Es querer hacerlo en muchos casos.
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Mensaje por crancranc 06.05.14 13:59

JackDuluoz escribió:
crancranc escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

Yo el año pasado hice dos largas: en una de 60 km no los lleve, y no los eche de menos excepto en un momento en el que teníamos que subir el cortafuegos de eretza...

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En la otra, de 88 km, si los lleve.

Con todo, sólo los uso para cuestas, especialmente para la subida. En las bajadas no me siento cómodo ni seguro con ellos, quizás en algún momento en que haya barro pero no me gusta mucho.

Qué bonito  sunny 

Mi tierra es un secarral.

Me sigue impresionando cuando os leo cifras de tal magnitud kilométrica  axl 

Lo importante es la cabeza: es evidente que hace falta un cierto fondo físico, pero sin cabeza ni corazón...

Hace no muchos años, la primera vez que subí al Pagasarri (un monte tan modesto como bonito al lado de Bilbao) , resulta que vi como una pareja lo estaba subiendo corriendo, y me quede embobado, o admirado, no lo se exactamente, preguntándome como era posible (huelga decir que desconocía nada de lo que era el trail  el ultratrail etc) tal proeza física.

Ahora lo hago yo  así que no es tan difícil.

Es querer hacerlo en muchos casos.

No, si está claro. Cabeza y constancia.

Correr así seguido, llevo cosa de 2-3 años y ahora me alegro de poder correr medias maratones.

Pero a 88 km (en un día) no creo que llegue nunca  Wink 
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Mensaje por elbrujo69 06.05.14 16:01

JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

Yo el año pasado hice dos largas: en una de 60 km no los lleve, y no los eche de menos excepto en un momento en el que teníamos que subir el cortafuegos de eretza...

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En la otra, de 88 km, si los lleve.

Con todo, sólo los uso para cuestas, especialmente para la subida. En las bajadas no me siento cómodo ni seguro con ellos, quizás en algún momento en que haya barro pero no me gusta mucho.
coño, ahi estuve yo el otro dia con los del curro. K chulada es la vista del cortafuegos, no tanto subirlo  Laughing Laughing 

En cuanto a lo de los bastones, como haya mucho barro y la subida sea de las empinadas(la k baja del Serantes a Zierbena, por ejemplo) y jodidas pa subir y sobre todo pa bajar y no matarme.
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Mensaje por Karlos 06.05.14 16:56

pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
crancranc escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.
 axl axl axl axl 

Go go panther!!!!

Joer, Pantera, le metes caña.

¿Has salido a la calle ya?
no. Tiene agorafobia

 Laughing Laughing Laughing 

El sábado a la mañana estuve un rato corriendo por el parque que hay al lado de casa, pero fue porque todavía no estaba abierto el gimnasio y tenía que hacer tiempo.

Un sábado a las 9 y media de la mañana corriendo por el parque, me lo dicen hace unos años y me da la risa floja.

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Mensaje por DAVIDCOVERDALE 06.05.14 20:12

crancranc escribió:
JackDuluoz escribió:
crancranc escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

Yo el año pasado hice dos largas: en una de 60 km no los lleve, y no los eche de menos excepto en un momento en el que teníamos que subir el cortafuegos de eretza...

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En la otra, de 88 km, si los lleve.

Con todo, sólo los uso para cuestas, especialmente para la subida. En las bajadas no me siento cómodo ni seguro con ellos, quizás en algún momento en que haya barro pero no me gusta mucho.

Qué bonito  sunny 

Mi tierra es un secarral.

Me sigue impresionando cuando os leo cifras de tal magnitud kilométrica  axl 

Lo importante es la cabeza: es evidente que hace falta un cierto fondo físico, pero sin cabeza ni corazón...

Hace no muchos años, la primera vez que subí al Pagasarri (un monte tan modesto como bonito al lado de Bilbao) , resulta que vi como una pareja lo estaba subiendo corriendo, y me quede embobado, o admirado, no lo se exactamente, preguntándome como era posible (huelga decir que desconocía nada de lo que era el trail  el ultratrail etc) tal proeza física.

Ahora lo hago yo  así que no es tan difícil.

Es querer hacerlo en muchos casos.

No, si está claro. Cabeza y constancia.

Correr así seguido, llevo cosa de 2-3 años y ahora me alegro de poder correr medias maratones.

Pero a 88 km (en un día) no creo que llegue nunca  Wink 

 Arrow2  Arrow2  Arrow2  Arrow2 


Es que flipo, y lo cuentan como si nada  Laughing 

Aunque también es cierto, que hace un año y medio, me dicen que voy a estar corriendo 20 km por el monte, cuando no corria ni para coger el bus, y no me lo hubiera creido.

Os dejo un video de la carrera muy guapo de verdad, y una banda sonora muy buena, si teneis 7 min de tiempo, os gustara


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Mensaje por JackDuluoz 06.05.14 20:18

DAVIDCOVERDALE escribió:
crancranc escribió:
JackDuluoz escribió:
crancranc escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

Yo el año pasado hice dos largas: en una de 60 km no los lleve, y no los eche de menos excepto en un momento en el que teníamos que subir el cortafuegos de eretza...

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En la otra, de 88 km, si los lleve.

Con todo, sólo los uso para cuestas, especialmente para la subida. En las bajadas no me siento cómodo ni seguro con ellos, quizás en algún momento en que haya barro pero no me gusta mucho.

Qué bonito  sunny 

Mi tierra es un secarral.

Me sigue impresionando cuando os leo cifras de tal magnitud kilométrica  axl 

Lo importante es la cabeza: es evidente que hace falta un cierto fondo físico, pero sin cabeza ni corazón...

Hace no muchos años, la primera vez que subí al Pagasarri (un monte tan modesto como bonito al lado de Bilbao) , resulta que vi como una pareja lo estaba subiendo corriendo, y me quede embobado, o admirado, no lo se exactamente, preguntándome como era posible (huelga decir que desconocía nada de lo que era el trail  el ultratrail etc) tal proeza física.

Ahora lo hago yo  así que no es tan difícil.

Es querer hacerlo en muchos casos.

No, si está claro. Cabeza y constancia.

Correr así seguido, llevo cosa de 2-3 años y ahora me alegro de poder correr medias maratones.

Pero a 88 km (en un día) no creo que llegue nunca  Wink 

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Es que flipo, y lo cuentan como si nada  Laughing 

Aunque también es cierto, que hace un año y medio, me dicen que voy a estar corriendo 20 km por el monte, cuando no corria ni para coger el bus, y no me lo hubiera creido.

Os dejo un video de la carrera muy guapo de verdad, y una banda sonora muy buena, si teneis 7 min de tiempo, os gustara



Muy chula la zona, unos salió un día majo no?

Yo a finales de mes hago una de 25 km, por lo que llaman el cinturón de hierro, de Llodio a Bilbao. Tiene buena pinta, y creo que va a ser dura..... A ver que tal.
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Mensaje por vistor 06.05.14 20:22

Muy buena pinta esa carrera coverdale!!!
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Mensaje por DAVIDCOVERDALE 06.05.14 20:40

vistor escribió:Muy buena pinta esa carrera coverdale!!!

Si, nos salio demasiado buen dia, las vistas muy guapas, y el recorrido muy chulo. Es con diferencia la que mas he disfrutado, eso si, solo he corrido 4  Smile 
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Mensaje por pinkpanther 06.05.14 20:53

Karlos escribió:
pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
crancranc escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.
 axl axl axl axl 

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Mensaje por Karlos 06.05.14 21:07

pinkpanther escribió:
Karlos escribió:
pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
crancranc escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

Ojo que no estamos tan mal.
 axl axl axl axl 

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¿Has salido a la calle ya?
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Un sábado a las 9 y media de la mañana corriendo por el parque, me lo dicen hace unos años y me da la risa floja.

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Mensaje por uny 06.05.14 21:50

elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

yo suelo correr siempre sin bastones, de hecho, durante la carrera subiendo el tramo final de ubieta que era una pala curiosa, me dice un chaval con el que estaba en ese momento:- y tu majo, porque no llevas palos?

no se correr con bastones, asi que...

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Mensaje por vistor 06.05.14 22:11

uny escribió:
elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

yo suelo correr siempre sin bastones, de hecho, durante la carrera subiendo el tramo final de ubieta que era una pala curiosa, me dice un chaval con el que estaba en ese momento:- y tu majo, porque no llevas palos?

no se correr con bastones, asi que...

Yo tampoco uso, y lo que menos me gusta es el peligro que tienen algunos con los bastones en las manos, tienes que darles 3 metros a la redonda para que no te ensarten con sus "espadas"
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Mensaje por uny 06.05.14 22:47

vistor escribió:
uny escribió:
elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

yo suelo correr siempre sin bastones, de hecho, durante la carrera subiendo el tramo final de ubieta que era una pala curiosa, me dice un chaval con el que estaba en ese momento:- y tu majo, porque no llevas palos?

no se correr con bastones, asi que...

Yo tampoco uso, y lo que menos me gusta es el peligro que tienen algunos con los bastones en las manos, tienes que darles 3 metros a la redonda para que no te ensarten con sus "espadas"

que gran verdad, algunos ya andando son peligrosos con los bastones, pero cuando no miran atras y se ponen a sacar cosas de la mochila, a hacer gestos extraños sin soltar los bastones, ponen a prueba los reflejos de uno

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Mensaje por elbrujo69 07.05.14 9:01

uny escribió:
vistor escribió:
uny escribió:
elbrujo69 escribió:joder, se equivocaron un ratito largo...madre mia. Soleis llevar bastones? Lo digo por el barro...

yo suelo correr siempre sin bastones, de hecho, durante la carrera subiendo el tramo final de ubieta que era una pala curiosa, me dice un chaval con el que estaba en ese momento:- y tu majo, porque no llevas palos?

no se correr con bastones, asi que...

Yo tampoco uso, y lo que menos me gusta es el peligro que tienen algunos con los bastones en las manos, tienes que darles 3 metros a la redonda para que no te ensarten con sus "espadas"

que gran verdad, algunos ya andando son peligrosos con los bastones, pero cuando no miran atras y se ponen a sacar cosas de la mochila, a hacer gestos extraños sin soltar los bastones, ponen a prueba los reflejos de uno
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Mensaje por elbrujo69 07.05.14 9:02

pinkpanther escribió:
Karlos escribió:
pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
crancranc escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

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Mensaje por pinkpanther 07.05.14 9:21

elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:
Karlos escribió:
pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
crancranc escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:21;13 los 5 kms, con un 3;52 en el ultimo km.

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Nada, fuerza de voluntad, el primer mes ponerme tibio a frutos secos y a partir de entonces mucho ejercicio.

La verdad es que si lo he podido dejar yo lo puede hacer cualquiera.
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Mensaje por elbrujo69 07.05.14 9:29

pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:
Karlos escribió:
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crancranc escribió:
elbrujo69 escribió:
 axl axl axl axl 

Go go panther!!!!

Joer, Pantera, le metes caña.

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pues nada, me pondre tibio a frutos secos  Laughing Laughing 
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