El Topic de los Corredores

es lo que tiene el ir a correr sin reloj, pulsómetro ni distanciómetro.. Soy un poco zoquete

loaded escribió:

es lo que tiene el ir a correr sin reloj, pulsómetro ni distanciómetro.. Soy un poco zoquete

Menos mal que no soy el único

o'tuerto escribió:Vaya paliza que me he dado hoy, señores! Dos horitas en el momte corretando por pistas y caminuelos, subiendo por riscos cual cabrito del lugar y haciendo bajadones a lo kamikaze. y como regalo bicicleta para ir y volver.

Jax escribió:

Que puta maravilla o'tuerto

o'tuerto escribió:

Jax escribió:

Que puta maravilla o'tuerto

La verdad es que correr por estos sitios da un plus de energia. Tengo la suerte de que cuando salgo a correr, aunque sea por asfalto me encuentro con unos parajes estupendos. Pero lo de correr por el monte es una puta maravilla, duro de cojones, pero una maravilla. Es totalmente diferente a correr por asfalto, mucho más divertido. A lo tonto te haces un par de horas subiendo colinas.
Joder, ahora que probablemente tenga buscar trabajo en otro lado creo que voy a echar mucho de menos esto

Karlos escribió:El domingo, en Gasteiz, Maratón Martín Fiz y carrera de 10 kms.
¿Algún loco forero se ha preparado para ello?
Nosotros estaremos ayudando en la organización. Esperemos que mejore el tiempo de este inviernal Mayo.

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Karlos escribió:El domingo, en Gasteiz, Maratón Martín Fiz y carrera de 10 kms.
¿Algún loco forero se ha preparado para ello?
Nosotros estaremos ayudando en la organización. Esperemos que mejore el tiempo de este inviernal Mayo.

A mí me estuvieron liando para correrla el año pasado, pero tuve una bronquitis chunga y no pude preparar una maratón como es debido. Y ahora ya me da perezón pensar en preparar maratones otra vez.

Karlos escribió:

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Karlos escribió:El domingo, en Gasteiz, Maratón Martín Fiz y carrera de 10 kms.
¿Algún loco forero se ha preparado para ello?
Nosotros estaremos ayudando en la organización. Esperemos que mejore el tiempo de este inviernal Mayo.

A mí me estuvieron liando para correrla el año pasado, pero tuve una bronquitis chunga y no pude preparar una maratón como es debido. Y ahora ya me da perezón pensar en preparar maratones otra vez.

Preparar una maraton tiene tela. Tienes que pillarte un par de meses y mentalizarte para entrenar y descansar. Aún así, el día de la carrera es una loteria. Puedes estar en forma y salirte mal. Sobre todo, los últimos 10 ó 15 kms. son un sufrimiento constante.

loaded escribió:

Karlos escribió:

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Karlos escribió:El domingo, en Gasteiz, Maratón Martín Fiz y carrera de 10 kms.
¿Algún loco forero se ha preparado para ello?
Nosotros estaremos ayudando en la organización. Esperemos que mejore el tiempo de este inviernal Mayo.

A mí me estuvieron liando para correrla el año pasado, pero tuve una bronquitis chunga y no pude preparar una maratón como es debido. Y ahora ya me da perezón pensar en preparar maratones otra vez.

Preparar una maraton tiene tela. Tienes que pillarte un par de meses y mentalizarte para entrenar y descansar. Aún así, el día de la carrera es una loteria. Puedes estar en forma y salirte mal. Sobre todo, los últimos 10 ó 15 kms. son un sufrimiento constante.

Unas páginas más atrás discutíamos sobre esto: yo he corrido un par de maratones y decía que no es para tanto. Cualquier persona en condiciones físicas normales que se lo proponga puede correr una, en mi modesta opinión.

Karlos escribió:

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Karlos escribió:

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Karlos escribió:El domingo, en Gasteiz, Maratón Martín Fiz y carrera de 10 kms.
¿Algún loco forero se ha preparado para ello?
Nosotros estaremos ayudando en la organización. Esperemos que mejore el tiempo de este inviernal Mayo.

A mí me estuvieron liando para correrla el año pasado, pero tuve una bronquitis chunga y no pude preparar una maratón como es debido. Y ahora ya me da perezón pensar en preparar maratones otra vez.

Preparar una maraton tiene tela. Tienes que pillarte un par de meses y mentalizarte para entrenar y descansar. Aún así, el día de la carrera es una loteria. Puedes estar en forma y salirte mal. Sobre todo, los últimos 10 ó 15 kms. son un sufrimiento constante.

Unas páginas más atrás discutíamos sobre esto: yo he corrido un par de maratones y decía que no es para tanto. Cualquier persona en condiciones físicas normales que se lo proponga puede correr una, en mi modesta opinión.

Una cosa es correr una maratón para terminarla sin ningún objetivo de tiempo y, otra diferente, ponerte una meta concreta de tiempo (bajar de 3 horas, o de 3 y media,...). En este segundo caso ya te tienes que poner ritmos de entrenamiento y la cosa de pone más seria.

o'tuerto escribió:Hoy otra vez al monte. No era mi día, la verdad. Me pesaban las piernas una barbaridad, he ido gran parte del tiempo por una especie de pista de piedras sueltas acojonado por mi tobillo, me he metido en un laberinto de turberas trampa en las que más de una vez me he hundido hasta las rodillas en barro y para colmo niebla y frío. Cuando he llegado a los cortes me he dado media vuelta. De valientes estan los cementerios llenos.



Con estas fotazas me vendo de puta madre!!

o'tuerto escribió:http://lasverdesgranada.blogspot.com/2010/04/epopeya-o-tragedia.html

Estoy pesimista y tengo motivos para ello. No. No vengáis con las esperadas palabras "Venga, acabaste un maratón, hizo mucha calor, al menos no abandonaste, eres un campeón..." Lo vivido el pasado domingo ha marcado un antes y un después en mi yo corredor, os lo aseguro. Después de mucho pensar y sopesar a priori y a posteriori, llego a la implacable conclusión de que no merece la pena. Para mí, por supuesto, siempre en mi opinión. No merece la pena exponerse a tamaña barbaridad, a ese sometimiento físico, mental y espiritual que supone para mí enfrentarme a un maratón.

Por sms nos pedía Abel que diésemos detalles de nuestra proeza y tal y como le respondí, no hay tal proeza cuando una carrera te arrebata la dignidad, el orgullo, el coraje y hasta la más ínfima esperanza que pudiese albergar. Todo ello lo perdí por el duro y abrasador asfalto madrileño. Mil veces me mató, otras tantas me derribó al suelo (esto, lamentablemente, es literal) y como también le respondí en el mensaje, el calor sólo aderezó la cruel derrota.

Fue horrible. Poco queda de belleza en mi retina. No pude ni disfrutar del paisaje, cuando vas sin alma estás hasta ciego y sólo pareces un mísero espectro deambulando por las dantescas rampas de Madrid. Partí feliz, sin miedo, aunque con respeto, a sabiendas de que mi forma era más bien justita, vista al frente, kilómetros devorados... El estómago. Empezó a dolerme a cada trago de agua. Una puñalada en el centro a cada zancada. En el 25 empecé a morir. Hasta el 32...
¿qué sucedió? Como una ensoñación sólo puedo recordar vómitos, temblores, un árbol bajo el que me cobijé, caminar, vuelta a correr, caminar de nuevo... una eternidad, el infierno en la Casa de Campo. Toni Lastra afirma en su Columna de Andrópolis que un maratón se corre solo, solo pero en multitud. No es verdad, lamento contradecir al gran valenciano, porque a pesar de mi miseria, todos los compañeros te apoyan, te animan, te alientan, te aconsejan... Sólo ese sentimiento de pertenencia a este grupo de majaderos me hizo llorar por aquellos lares.

Ya a esas alturas por supuesto no sabía qué hacer, llamar a Nuria, decirle que iba a abandonar, que no llegaría a tiempo... No sé, volvi a exhalar un débil grito diciendo "ya no puedo más, aquí me quedo", pero no lo escuché ni yo. El fantasma siguió corriendo (o lo que sea eso) y recuerdo un zumbido en el oido derecho, mucha presión en la cabeza y... ¡zas! al suelo. Un dolor jamás antes experimentado me invadió en ambos femorales. Grité, me asusté. Ah, calambres, bienvenidos. Unos extraños en patines me aplicaron algún ungüento milagroso, me masajearon y el espectro volvió a deambular en frente del Vicente Calderón, sinónimo inequívoco de sufrimiento.

Supongo que no es necesario decir que el reloj había dejado de mirarlo hacía más de dos horas. No necesitas reloj para visitar el infierno, cuando sospechas que el Retiro se acerca sólo queda agachar la cabeza y pedir perdón a los voluntarios, a las bandas de música, a tus amigos, compañeros y familiares que te han acompañado y que de algún u otro modo están por allí. Cruzar la meta ya no me produjo sensación alguna. Me desplomé cien metros más adelante y no sé si dormí o morí un poco más. Mis recuerdos son más que vagos. Casi creo que no estuve allí.
Hoy, a dos días de lo que aquello fuese, estoy roto. Tengo un ojo rojo (infección subconjuntival debida al esfuerzo y el calor), las piernas destrozadas y las entrañas fuera de su sitio. Pero lo peor de todo es que no tengo alma. La perdí durante cuatro horas en un maratón que, efectivamente, no deja indiferente a nadie.

Tiempo de reflexionar, de cambiar el chip, de disfrutar. Un hombre sabio y curtido me dijo al verme tirado apoyado contra una valla: "No tienes que correr maratones, coño, disfruta, me jode verte así". Algo que pienso llevar a cabo: lo de un maratón al año se acabó.
Chicos, siento el tono gris de la crónica, no pretendo desanimar a nadie. Espero que el resto de compañeros pongan la contracrónica, que seguro es más optimista, en especial la de los londinenses. En cuanto tenga soporte gráfico aportaremos fotos.

almorvi escribió:

o'tuerto escribió:Hoy otra vez al monte. No era mi día, la verdad. Me pesaban las piernas una barbaridad, he ido gran parte del tiempo por una especie de pista de piedras sueltas acojonado por mi tobillo, me he metido en un laberinto de turberas trampa en las que más de una vez me he hundido hasta las rodillas en barro y para colmo niebla y frío. Cuando he llegado a los cortes me he dado media vuelta. De valientes estan los cementerios llenos.



Con estas fotazas me vendo de puta madre!!

madre mia, muchacho, por donde corres tu?

o'tuerto escribió:http://lasverdesgranada.blogspot.com/2010/04/epopeya-o-tragedia.html

Estoy pesimista y tengo motivos para ello. No. No vengáis con las esperadas palabras "Venga, acabaste un maratón, hizo mucha calor, al menos no abandonaste, eres un campeón..." Lo vivido el pasado domingo ha marcado un antes y un después en mi yo corredor, os lo aseguro. Después de mucho pensar y sopesar a priori y a posteriori, llego a la implacable conclusión de que no merece la pena. Para mí, por supuesto, siempre en mi opinión. No merece la pena exponerse a tamaña barbaridad, a ese sometimiento físico, mental y espiritual que supone para mí enfrentarme a un maratón.

Por sms nos pedía Abel que diésemos detalles de nuestra proeza y tal y como le respondí, no hay tal proeza cuando una carrera te arrebata la dignidad, el orgullo, el coraje y hasta la más ínfima esperanza que pudiese albergar. Todo ello lo perdí por el duro y abrasador asfalto madrileño. Mil veces me mató, otras tantas me derribó al suelo (esto, lamentablemente, es literal) y como también le respondí en el mensaje, el calor sólo aderezó la cruel derrota.

Fue horrible. Poco queda de belleza en mi retina. No pude ni disfrutar del paisaje, cuando vas sin alma estás hasta ciego y sólo pareces un mísero espectro deambulando por las dantescas rampas de Madrid. Partí feliz, sin miedo, aunque con respeto, a sabiendas de que mi forma era más bien justita, vista al frente, kilómetros devorados... El estómago. Empezó a dolerme a cada trago de agua. Una puñalada en el centro a cada zancada. En el 25 empecé a morir. Hasta el 32...
¿qué sucedió? Como una ensoñación sólo puedo recordar vómitos, temblores, un árbol bajo el que me cobijé, caminar, vuelta a correr, caminar de nuevo... una eternidad, el infierno en la Casa de Campo. Toni Lastra afirma en su Columna de Andrópolis que un maratón se corre solo, solo pero en multitud. No es verdad, lamento contradecir al gran valenciano, porque a pesar de mi miseria, todos los compañeros te apoyan, te animan, te alientan, te aconsejan... Sólo ese sentimiento de pertenencia a este grupo de majaderos me hizo llorar por aquellos lares.

Ya a esas alturas por supuesto no sabía qué hacer, llamar a Nuria, decirle que iba a abandonar, que no llegaría a tiempo... No sé, volvi a exhalar un débil grito diciendo "ya no puedo más, aquí me quedo", pero no lo escuché ni yo. El fantasma siguió corriendo (o lo que sea eso) y recuerdo un zumbido en el oido derecho, mucha presión en la cabeza y... ¡zas! al suelo. Un dolor jamás antes experimentado me invadió en ambos femorales. Grité, me asusté. Ah, calambres, bienvenidos. Unos extraños en patines me aplicaron algún ungüento milagroso, me masajearon y el espectro volvió a deambular en frente del Vicente Calderón, sinónimo inequívoco de sufrimiento.

Supongo que no es necesario decir que el reloj había dejado de mirarlo hacía más de dos horas. No necesitas reloj para visitar el infierno, cuando sospechas que el Retiro se acerca sólo queda agachar la cabeza y pedir perdón a los voluntarios, a las bandas de música, a tus amigos, compañeros y familiares que te han acompañado y que de algún u otro modo están por allí. Cruzar la meta ya no me produjo sensación alguna. Me desplomé cien metros más adelante y no sé si dormí o morí un poco más. Mis recuerdos son más que vagos. Casi creo que no estuve allí.
Hoy, a dos días de lo que aquello fuese, estoy roto. Tengo un ojo rojo (infección subconjuntival debida al esfuerzo y el calor), las piernas destrozadas y las entrañas fuera de su sitio. Pero lo peor de todo es que no tengo alma. La perdí durante cuatro horas en un maratón que, efectivamente, no deja indiferente a nadie.

Tiempo de reflexionar, de cambiar el chip, de disfrutar. Un hombre sabio y curtido me dijo al verme tirado apoyado contra una valla: "No tienes que correr maratones, coño, disfruta, me jode verte así". Algo que pienso llevar a cabo: lo de un maratón al año se acabó.
Chicos, siento el tono gris de la crónica, no pretendo desanimar a nadie. Espero que el resto de compañeros pongan la contracrónica, que seguro es más optimista, en especial la de los londinenses. En cuanto tenga soporte gráfico aportaremos fotos.

loaded escribió:No es por nada, pero la gente a veces me parece pelín flipada.

o'tuerto escribió:

loaded escribió:No es por nada, pero la gente a veces me parece pelín flipada.

Desde leugo no seré yo quien critique un estilo narrativo hiperbólico a la par de exagerado.

Pero dos casillas me vienen a la cabeza. Primero: todavia no entiendo como este hombre al primer mal seriovque le da no para, busca la primera boca de metro y se vuelve a casa. Una cosa es asumir que si corres una maraton las vas a pasar putas y otra jugarse la vida de aquesta manera.
Segundo: me da la sensación que se está produciendo un infravaloracion del maraton. Parece que cualquiera que corra puede hacerlo. Es posible, pero bajo unas condiciones previas. Este texto esta sacado de un blog dedicado a estas cosas del correr. Es decir, este tipo, muy posiblemente llevaba miles de kilometros entrenados antes y sin embargo casi se queda por el camino.
Parece que si corres y no haces una maraton estás perdiendo el tiempo.

loaded escribió:. No sé si eso es infravalorar la maratón, pero ya he dicho que yo siempre he tendido a no dar importancia a lo que a mí se me da bien

Zulander escribió:Hoy 50' por la mañana, dia soleado, pajaritos cantando y buenas vistas de Barcelona Y no me duele el gemelo, que es lo importante

almorvi escribió:

Zulander escribió:Hoy 50' por la mañana, dia soleado, pajaritos cantando y buenas vistas de Barcelona Y no me duele el gemelo, que es lo importante

A mi tampoco.
Anteayer llegue a casa mareao. Casi vomito.

atila escribió:Una pregunta,si me quiero pillar unas zapatillas de correr que no lleguen a costar noventa o ciento y pico euros,¿en qué rango de precio me puedo mover para comprar unas zapas que estén bien?(que me protejan bien los pies,no tienen que ser unas zapatillas espectaculares,sólo normales y efectivas).

Zulander escribió:

atila escribió:Una pregunta,si me quiero pillar unas zapatillas de correr que no lleguen a costar noventa o ciento y pico euros,¿en qué rango de precio me puedo mover para comprar unas zapas que estén bien?(que me protejan bien los pies,no tienen que ser unas zapatillas espectaculares,sólo normales y efectivas).

Puedes mirarte algunas y esperarte a rebajas... yo las Asics que me pillé fue porque por casualidad las vi en el Corte Ingles a 60 eurus o por ahi. Ultimo par que les quedaba

Unas cummulus o algo asi, se llaman

Zulander escribió:

almorvi escribió:

Zulander escribió:Hoy 50' por la mañana, dia soleado, pajaritos cantando y buenas vistas de Barcelona Y no me duele el gemelo, que es lo importante

A mi tampoco.
Anteayer llegue a casa mareao. Casi vomito.

Pues frenate Tu estabas en mallorca o menorca??

almorvi escribió:

Zulander escribió:

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Zulander escribió:Hoy 50' por la mañana, dia soleado, pajaritos cantando y buenas vistas de Barcelona Y no me duele el gemelo, que es lo importante

A mi tampoco.
Anteayer llegue a casa mareao. Casi vomito.

Pues frenate Tu estabas en mallorca o menorca??

En Mallorca.
Ya se que vas a Menorca. Esos quesos de mahon...
Atila, si no tienes un pie raro, por 50-60 € tienes buenas zapas para correr. Pero pasate por tiendas especializadas, que siempre tienen ofertas de pares sueltos o descatalogados. Merece la pena invertir en las zapas si vas a correr en serio.

Zulander escribió:

almorvi escribió:

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Zulander escribió:Hoy 50' por la mañana, dia soleado, pajaritos cantando y buenas vistas de Barcelona Y no me duele el gemelo, que es lo importante

A mi tampoco.
Anteayer llegue a casa mareao. Casi vomito.

Pues frenate Tu estabas en mallorca o menorca??

En Mallorca.
Ya se que vas a Menorca. Esos quesos de mahon...
Atila, si no tienes un pie raro, por 50-60 € tienes buenas zapas para correr. Pero pasate por tiendas especializadas, que siempre tienen ofertas de pares sueltos o descatalogados. Merece la pena invertir en las zapas si vas a correr en serio.

El resto de material para correr puede ser lo cutre que quieras, pero las zapas son basicas para no tener lesiones. Si puedes mira que te estudien la pisada para ver si cargas para un lado (eso de pronador y tal). A mi me lo hicieron, lo unico que me acabe cmprando las zapatillas en otra tienda (me sabe mal porque era el puto corte ingles, pero por una diferencia de 30 euraker me trago el orgullo)

almorvi escribió:

Zulander escribió:

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A mi tampoco.
Anteayer llegue a casa mareao. Casi vomito.

Pues frenate Tu estabas en mallorca o menorca??

En Mallorca.
Ya se que vas a Menorca. Esos quesos de mahon...
Atila, si no tienes un pie raro, por 50-60 € tienes buenas zapas para correr. Pero pasate por tiendas especializadas, que siempre tienen ofertas de pares sueltos o descatalogados. Merece la pena invertir en las zapas si vas a correr en serio.

El resto de material para correr puede ser lo cutre que quieras, pero las zapas son basicas para no tener lesiones. Si puedes mira que te estudien la pisada para ver si cargas para un lado (eso de pronador y tal). A mi me lo hicieron, lo unico que me acabe cmprando las zapatillas en otra tienda (me sabe mal porque era el puto corte ingles, pero por una diferencia de 30 euraker me trago el orgullo)

Vergüenza ninguna. Que coño. Yo estuve 1 hora probandome zapas en El Corte Ingles de todas las marcas (NB, Mizuno, Asics, Saucony...) para quedarme con mi talla exacta, porque varia de unas marcas a otras, y luego me la compre por internet por la mitad de lo que cuestan en tienda. Que con 50 € compro chocokrispies pa 2 meses.

Zulander escribió:

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A mi tampoco.
Anteayer llegue a casa mareao. Casi vomito.

Pues frenate Tu estabas en mallorca o menorca??

En Mallorca.
Ya se que vas a Menorca. Esos quesos de mahon...
Atila, si no tienes un pie raro, por 50-60 € tienes buenas zapas para correr. Pero pasate por tiendas especializadas, que siempre tienen ofertas de pares sueltos o descatalogados. Merece la pena invertir en las zapas si vas a correr en serio.

El resto de material para correr puede ser lo cutre que quieras, pero las zapas son basicas para no tener lesiones. Si puedes mira que te estudien la pisada para ver si cargas para un lado (eso de pronador y tal). A mi me lo hicieron, lo unico que me acabe cmprando las zapatillas en otra tienda (me sabe mal porque era el puto corte ingles, pero por una diferencia de 30 euraker me trago el orgullo)

Vergüenza ninguna. Que coño. Yo estuve 1 hora probandome zapas en El Corte Ingles de todas las marcas (NB, Mizuno, Asics, Saucony...) para quedarme con mi talla exacta, porque varia de unas marcas a otras, y luego me la compre por internet por la mitad de lo que cuestan en tienda. Que con 50 € compro chocokrispies pa 2 meses.

Eres de los de barritas de cereales antes de salir a correr?

Yo en general no como nada, a no ser que la cosa vaya para largo o me vaya a vaciar en plan carrera

almorvi escribió:

Zulander escribió:

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Zulander escribió:Hoy 50' por la mañana, dia soleado, pajaritos cantando y buenas vistas de Barcelona Y no me duele el gemelo, que es lo importante

A mi tampoco.
Anteayer llegue a casa mareao. Casi vomito.

Pues frenate Tu estabas en mallorca o menorca??

En Mallorca.
Ya se que vas a Menorca. Esos quesos de mahon...
Atila, si no tienes un pie raro, por 50-60 € tienes buenas zapas para correr. Pero pasate por tiendas especializadas, que siempre tienen ofertas de pares sueltos o descatalogados. Merece la pena invertir en las zapas si vas a correr en serio.

El resto de material para correr puede ser lo cutre que quieras, pero las zapas son basicas para no tener lesiones. Si puedes mira que te estudien la pisada para ver si cargas para un lado (eso de pronador y tal). A mi me lo hicieron, lo unico que me acabe cmprando las zapatillas en otra tienda (me sabe mal porque era el puto corte ingles, pero por una diferencia de 30 euraker me trago el orgullo)

Vergüenza ninguna. Que coño. Yo estuve 1 hora probandome zapas en El Corte Ingles de todas las marcas (NB, Mizuno, Asics, Saucony...) para quedarme con mi talla exacta, porque varia de unas marcas a otras, y luego me la compre por internet por la mitad de lo que cuestan en tienda. Que con 50 € compro chocokrispies pa 2 meses.

Eres de los de barritas de cereales antes de salir a correr?

Yo en general no como nada, a no ser que la cosa vaya para largo o me vaya a vaciar en plan carrera

Ni barritas de cereales, ni libros de gurus del atletismo ni relojes que te dicen las pulsaciones en el centro del ano. Yo corro por diversion. Tambien por necesidad, porque la playa debajo de mi casa es una mierda y en una carrera llegas a algunas calitas preciosas. No tengo idea ni cuanto tiempo ni distancia hago. Bueno, si. Corro un rato y un cacho casi todos los dias. No necesito ningun libro para saber donde tengo el pie derecho y donde el izquierdo. Las unicas reglas que sigo son las que me dice mi propio cuerpo, y solo son 4:
1 - Vamos campeon! Hasta el calo d'es Cap d'Alt.
2 - Bueno, si nos quedamos en Bellavista tampoco pasa nada, eh?
3 - Has visto esa chica en Cala Blava? Juraria que te ha sonreido.
4 - Donde vas con lo a gusto que se esta aqui.
Bueno, y estirar bien antes y despues. Eso es importante.

Zulander escribió:

almorvi escribió:

Zulander escribió:

almorvi escribió:

Zulander escribió:

almorvi escribió:

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almorvi escribió:

A mi tampoco.
Anteayer llegue a casa mareao. Casi vomito.

Pues frenate Tu estabas en mallorca o menorca??

En Mallorca.
Ya se que vas a Menorca. Esos quesos de mahon...
Atila, si no tienes un pie raro, por 50-60 € tienes buenas zapas para correr. Pero pasate por tiendas especializadas, que siempre tienen ofertas de pares sueltos o descatalogados. Merece la pena invertir en las zapas si vas a correr en serio.

El resto de material para correr puede ser lo cutre que quieras, pero las zapas son basicas para no tener lesiones. Si puedes mira que te estudien la pisada para ver si cargas para un lado (eso de pronador y tal). A mi me lo hicieron, lo unico que me acabe cmprando las zapatillas en otra tienda (me sabe mal porque era el puto corte ingles, pero por una diferencia de 30 euraker me trago el orgullo)

Vergüenza ninguna. Que coño. Yo estuve 1 hora probandome zapas en El Corte Ingles de todas las marcas (NB, Mizuno, Asics, Saucony...) para quedarme con mi talla exacta, porque varia de unas marcas a otras, y luego me la compre por internet por la mitad de lo que cuestan en tienda. Que con 50 € compro chocokrispies pa 2 meses.

Eres de los de barritas de cereales antes de salir a correr?

Yo en general no como nada, a no ser que la cosa vaya para largo o me vaya a vaciar en plan carrera

Ni barritas de cereales, ni libros de gurus del atletismo ni relojes que te dicen las pulsaciones en el centro del ano. Yo corro por diversion. Tambien por necesidad, porque la playa debajo de mi casa es una mierda y en una carrera llegas a algunas calitas preciosas. No tengo idea ni cuanto tiempo ni distancia hago. Bueno, si. Corro un rato y un cacho casi todos los dias. No necesito ningun libro para saber donde tengo el pie derecho y donde el izquierdo. Las unicas reglas que sigo son las que me dice mi propio cuerpo, y solo son 4:
1 - Vamos campeon! Hasta el calo d'es Cap d'Alt.
2 - Bueno, si nos quedamos en Bellavista tampoco pasa nada, eh?
3 - Has visto esa chica en Cala Blava? Juraria que te ha sonreido.
4 - Donde vas con lo a gusto que se esta aqui.
Bueno, y estirar bien antes y despues. Eso es importante.

Pues eso es. Sin llegar al extremo de sacar las papas

Hace años que no voy a Mallorca. La penultima vez era joven y acabe una noche en Magaluf, en una discoteca con 3 iniciales (BFN o algo por el estilo). Demencial.

En Menorca creo que me voy a llevar las zapatillas. Sudadita antes de cenar y como nuevo. Asi me ahorro lo de cocinar

almorvi escribió:

Zulander escribió:

almorvi escribió:

Zulander escribió:

almorvi escribió:

Zulander escribió:

almorvi escribió:

Zulander escribió:

Pues frenate Tu estabas en mallorca o menorca??

En Mallorca.
Ya se que vas a Menorca. Esos quesos de mahon...
Atila, si no tienes un pie raro, por 50-60 € tienes buenas zapas para correr. Pero pasate por tiendas especializadas, que siempre tienen ofertas de pares sueltos o descatalogados. Merece la pena invertir en las zapas si vas a correr en serio.

El resto de material para correr puede ser lo cutre que quieras, pero las zapas son basicas para no tener lesiones. Si puedes mira que te estudien la pisada para ver si cargas para un lado (eso de pronador y tal). A mi me lo hicieron, lo unico que me acabe cmprando las zapatillas en otra tienda (me sabe mal porque era el puto corte ingles, pero por una diferencia de 30 euraker me trago el orgullo)

Vergüenza ninguna. Que coño. Yo estuve 1 hora probandome zapas en El Corte Ingles de todas las marcas (NB, Mizuno, Asics, Saucony...) para quedarme con mi talla exacta, porque varia de unas marcas a otras, y luego me la compre por internet por la mitad de lo que cuestan en tienda. Que con 50 € compro chocokrispies pa 2 meses.

Eres de los de barritas de cereales antes de salir a correr?

Yo en general no como nada, a no ser que la cosa vaya para largo o me vaya a vaciar en plan carrera

Ni barritas de cereales, ni libros de gurus del atletismo ni relojes que te dicen las pulsaciones en el centro del ano. Yo corro por diversion. Tambien por necesidad, porque la playa debajo de mi casa es una mierda y en una carrera llegas a algunas calitas preciosas. No tengo idea ni cuanto tiempo ni distancia hago. Bueno, si. Corro un rato y un cacho casi todos los dias. No necesito ningun libro para saber donde tengo el pie derecho y donde el izquierdo. Las unicas reglas que sigo son las que me dice mi propio cuerpo, y solo son 4:
1 - Vamos campeon! Hasta el calo d'es Cap d'Alt.
2 - Bueno, si nos quedamos en Bellavista tampoco pasa nada, eh?
3 - Has visto esa chica en Cala Blava? Juraria que te ha sonreido.
4 - Donde vas con lo a gusto que se esta aqui.
Bueno, y estirar bien antes y despues. Eso es importante.

Pues eso es. Sin llegar al extremo de sacar las papas

Hace años que no voy a Mallorca. La penultima vez era joven y acabe una noche en Magaluf, en una discoteca con 3 iniciales (BFN o algo por el estilo). Demencial.

En Menorca creo que me voy a llevar las zapatillas. Sudadita antes de cenar y como nuevo. Asi me ahorro lo de cocinar

BCM se llama la discoteca. Una de las mas grandes de Europa. Tu lo has dicho, demencial.
Ten cuidado en Menorca que te sales de la isla como te descuides.

atila escribió:Una pregunta,si me quiero pillar unas zapatillas de correr que no lleguen a costar noventa o ciento y pico euros,¿en qué rango de precio me puedo mover para comprar unas zapas que estén bien?(que me protejan bien los pies,no tienen que ser unas zapatillas espectaculares,sólo normales y efectivas).

rocket69 escribió:Pinchazos en la rodilla a la altura de la rótula a partir de los 80 kilómetros en los últimos dos entrenamientos largos.

A semana y media de la clásica de Lagos de Covadonga.

loaded escribió:

rocket69 escribió:Pinchazos en la rodilla a la altura de la rótula a partir de los 80 kilómetros en los últimos dos entrenamientos largos.

A semana y media de la clásica de Lagos de Covadonga.

¿No será que has entrenado demasiado? A mí me ha pasado a veces.

Ánimo.