Re: El Topic de los Corredores

por Infernu 29.08.19 21:49

Yomis escribió:
Infernu escribió:
Yomis escribió:Suerte
Eskerrik asko Yomis, objetivo cumplido.
Joder cómo se va la forma en dos semanas. ¿Tú que tal vas con el power walking?
Pues lo sigo practicando pero menos exigentemente, mas en modo paseo rapido. Pero si estoy trotando mucho más a menudo.

Ah muy bien. Te veo trotando en pasto en breve.

por Gora Rock 30.08.19 10:53

elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Infernu escribió:
Gora Rock escribió:Se está poniendo feo lo de mis cuádriceps, sobre todo el izquierdo. Niños, cuando los mayores os digan que hay que entrenar fuerza, hacedles caso.
Entrenar fuerza subiendo cuestas levantando rodillas, por ejemplo?
O haciendo sentadillas de todos los colores
Tal cual.

Video descriptivo.

joder Gora, tenias que coger al puto yutuber ese? Ese ni es entrenador cualificado ni nada, es un jeta. Aqui os dejo un canal de alguien que si sabe lo que hace:

https://www.youtube.com/channel/UChLuFsAww_txnIRUfJBsqGg

Oye, que también se aprende con él. A la otra la tenía medio fichada pero desconocía que tuviera videos también. Le echo un vistazo.
que no, que no seas cabestro, que pases de peña como este, el "A pinchu", y toda su cuadrilla de jetas, vividores y caraduras. Alejate!

y esto en todo un club como el Real Madrid...Poco se lesionan

https://twitter.com/entrenaintenso/status/1166386699649335297?s=12&fbclid=IwAR0sFgJUQMeYKgIf5xN7JL_fAreyKvjQrwLdnSCpVw0hDiE8tzmibPVigRE

Veo que estás de vuelta de todo esto.

por elbrujo69 30.08.19 11:14

Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Infernu escribió:
Gora Rock escribió:Se está poniendo feo lo de mis cuádriceps, sobre todo el izquierdo. Niños, cuando los mayores os digan que hay que entrenar fuerza, hacedles caso.
Entrenar fuerza subiendo cuestas levantando rodillas, por ejemplo?
O haciendo sentadillas de todos los colores
Tal cual.

Video descriptivo.

joder Gora, tenias que coger al puto yutuber ese? Ese ni es entrenador cualificado ni nada, es un jeta. Aqui os dejo un canal de alguien que si sabe lo que hace:

https://www.youtube.com/channel/UChLuFsAww_txnIRUfJBsqGg

Oye, que también se aprende con él. A la otra la tenía medio fichada pero desconocía que tuviera videos también. Le echo un vistazo.
que no, que no seas cabestro, que pases de peña como este, el "A pinchu", y toda su cuadrilla de jetas, vividores y caraduras. Alejate!

y esto en todo un club como el Real Madrid...Poco se lesionan

https://twitter.com/entrenaintenso/status/1166386699649335297?s=12&fbclid=IwAR0sFgJUQMeYKgIf5xN7JL_fAreyKvjQrwLdnSCpVw0hDiE8tzmibPVigRE

Veo que estás de vuelta de todo esto.

bufff...como te lo diria. Son eso, youtubers que se han metido a hacer caja y no tienen el mas minimo pudor de meterse a entrenar peña. Con dos cojones Laughing

por Gora Rock 30.08.19 18:17

Aquí viendo la UTMB por su canal en youtube. Como si fuera el Tour. Laughing

por Gora Rock 30.08.19 18:21

Pau Capell lanzadísimo.

por Gora Rock 30.08.19 19:32

Luis Hernando Alzaga ganador de la CCC.

por o'tuerto 30.08.19 19:40

elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Infernu escribió:
Entrenar fuerza subiendo cuestas levantando rodillas, por ejemplo?
O haciendo sentadillas de todos los colores
Tal cual.

Video descriptivo.

joder Gora, tenias que coger al puto yutuber ese? Ese ni es entrenador cualificado ni nada, es un jeta. Aqui os dejo un canal de alguien que si sabe lo que hace:

https://www.youtube.com/channel/UChLuFsAww_txnIRUfJBsqGg

Oye, que también se aprende con él. A la otra la tenía medio fichada pero desconocía que tuviera videos también. Le echo un vistazo.
que no, que no seas cabestro, que pases de peña como este, el "A pinchu", y toda su cuadrilla de jetas, vividores y caraduras. Alejate!

y esto en todo un club como el Real Madrid...Poco se lesionan

https://twitter.com/entrenaintenso/status/1166386699649335297?s=12&fbclid=IwAR0sFgJUQMeYKgIf5xN7JL_fAreyKvjQrwLdnSCpVw0hDiE8tzmibPVigRE

Veo que estás de vuelta de todo esto.
bufff...como te lo diria. Son eso, youtubers que se han metido a hacer caja y no tienen el mas minimo pudor de meterse a entrenar peña. Con dos cojones

El Jiménez es licenciado en ciencias del deporte o como se llame y top 10 en UTMB.
Te caerá como el culo, pero está formado y tiene resultados.
El asturiano creo que no una cosa ni la otra.

por speedy 30.08.19 20:17

o'tuerto escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
O haciendo sentadillas de todos los colores
Tal cual.

Video descriptivo.

joder Gora, tenias que coger al puto yutuber ese? Ese ni es entrenador cualificado ni nada, es un jeta. Aqui os dejo un canal de alguien que si sabe lo que hace:

https://www.youtube.com/channel/UChLuFsAww_txnIRUfJBsqGg

Oye, que también se aprende con él. A la otra la tenía medio fichada pero desconocía que tuviera videos también. Le echo un vistazo.
que no, que no seas cabestro, que pases de peña como este, el "A pinchu", y toda su cuadrilla de jetas, vividores y caraduras. Alejate!

y esto en todo un club como el Real Madrid...Poco se lesionan

https://twitter.com/entrenaintenso/status/1166386699649335297?s=12&fbclid=IwAR0sFgJUQMeYKgIf5xN7JL_fAreyKvjQrwLdnSCpVw0hDiE8tzmibPVigRE

Veo que estás de vuelta de todo esto.
bufff...como te lo diria. Son eso, youtubers que se han metido a hacer caja y no tienen el mas minimo pudor de meterse a entrenar peña. Con dos cojones

El Jiménez es licenciado en ciencias del deporte o como se llame y top 10 en UTMB.
Te caerá como el culo, pero está formado y tiene resultados.
El asturiano creo que no una cosa ni la otra.

Cómo licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte, solo puedo decir que siento un odio irrefrenable cada vez que veo vídeos, webs, anuncios... de los indocumentados estos. Me hierve la sangre con la valentia que proponen ejercicios, sesiones y planes de entrenamiento. Y lo triste, la gente que los sigue, porque como corren mucho, pues serán buenos. Me encanta lo de "hice deporte toda mi vida, y he hecho de mi pasión mi profesión". Pues la puta carrera, coño.
Especial ojeriza al payaso del Ordieres. El Jiménez, licenciado, sí, en una universidad de alto prestigio...

Que asco joder
Poco pasa

por o'tuerto 30.08.19 20:55

La verdad es que no sigo ni al uno ni al otro (de hecho a ningún corredor ni bueno ni malo)
De Jimenez supe cuando destacó en el UTMB y por aquel entonces no me pareció que en sus videos dijera tonterías, pero no me interesó tampoco mucho lo que proponía.
De ese, por obra y gracia de las recomendaciones de youtube, vi videos del otro. Entonces era un tipo que corría y contaba sus cosas en youtube. Nada interesante. Pero veo que ha crecido mucho y se dedica a esto.
La verdad es que tal y como me planteo lo del correr, lo de tener un entrenador ( y pagar por él) es algo que no contemplo. No tengo ganas de tener que ir dando explicaciones de lo que corro a nadie, ni me interesa tener la rigidez que supone un plan. Es muy posible que mis resultados serían mejores, pero ya tengo bastantes cargas en la vida como para meterme otra más.
O eso, o pagar a un entrenador y luego hacer lo que me saliera de los huevos, que ya sería nivel tonto a las tres.

por Gora Rock 30.08.19 23:33

Yo ahora mismo sigo a esos dos y a alguno más, pero es que tengo el hype por las nubes y ahora filtro poco o nada. Eso sí, de ellos no he cogido nada para mis entrenamientos.

por elbrujo69 31.08.19 1:05

speedy escribió:
o'tuerto escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
Tal cual.

Video descriptivo.

joder Gora, tenias que coger al puto yutuber ese? Ese ni es entrenador cualificado ni nada, es un jeta. Aqui os dejo un canal de alguien que si sabe lo que hace:

https://www.youtube.com/channel/UChLuFsAww_txnIRUfJBsqGg

Oye, que también se aprende con él. A la otra la tenía medio fichada pero desconocía que tuviera videos también. Le echo un vistazo.
que no, que no seas cabestro, que pases de peña como este, el "A pinchu", y toda su cuadrilla de jetas, vividores y caraduras. Alejate!

y esto en todo un club como el Real Madrid...Poco se lesionan

https://twitter.com/entrenaintenso/status/1166386699649335297?s=12&fbclid=IwAR0sFgJUQMeYKgIf5xN7JL_fAreyKvjQrwLdnSCpVw0hDiE8tzmibPVigRE

Veo que estás de vuelta de todo esto.
bufff...como te lo diria. Son eso, youtubers que se han metido a hacer caja y no tienen el mas minimo pudor de meterse a entrenar peña. Con dos cojones

El Jiménez es licenciado en ciencias del deporte o como se llame y top 10 en UTMB.
Te caerá como el culo, pero está formado y tiene resultados.
El asturiano creo que no una cosa ni la otra.

Cómo licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte, solo puedo decir que siento un odio irrefrenable cada vez que veo vídeos, webs, anuncios... de los indocumentados estos. Me hierve la sangre con la valentia que proponen ejercicios, sesiones y planes de entrenamiento. Y lo triste, la gente que los sigue, porque como corren mucho, pues serán buenos. Me encanta lo de "hice deporte toda mi vida, y he hecho de mi pasión mi profesión". Pues la puta carrera, coño.
Especial ojeriza al payaso del Ordieres. El Jiménez, licenciado, sí, en una universidad de alto prestigio...

Que asco joder
Poco pasa

no me extraña que estés hasta la vaina. Licenciado y que? Si luego es un profesional mediocre y solo mira la pasta, me limpió el culo con su licenciatura. Joder, que me llego un video donde pedía pasta pq le venía un retoño... vamos, un entrenador de la leche, parecido a Lizeaga, Flores, Laburu o Perez...

por elbrujo69 31.08.19 1:10

Gora Rock escribió:Pau Capell lanzadísimo.

a ver si no peta, que le tengo una tirria al puto duende de Thevenard...

por o'tuerto 31.08.19 8:20

elbrujo69 escribió:
speedy escribió:
o'tuerto escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:

joder Gora, tenias que coger al puto yutuber ese? Ese ni es entrenador cualificado ni nada, es un jeta. Aqui os dejo un canal de alguien que si sabe lo que hace:

https://www.youtube.com/channel/UChLuFsAww_txnIRUfJBsqGg

Oye, que también se aprende con él. A la otra la tenía medio fichada pero desconocía que tuviera videos también. Le echo un vistazo.
que no, que no seas cabestro, que pases de peña como este, el "A pinchu", y toda su cuadrilla de jetas, vividores y caraduras. Alejate!

y esto en todo un club como el Real Madrid...Poco se lesionan

https://twitter.com/entrenaintenso/status/1166386699649335297?s=12&fbclid=IwAR0sFgJUQMeYKgIf5xN7JL_fAreyKvjQrwLdnSCpVw0hDiE8tzmibPVigRE

Veo que estás de vuelta de todo esto.
bufff...como te lo diria. Son eso, youtubers que se han metido a hacer caja y no tienen el mas minimo pudor de meterse a entrenar peña. Con dos cojones

El Jiménez es licenciado en ciencias del deporte o como se llame y top 10 en UTMB.
Te caerá como el culo, pero está formado y tiene resultados.
El asturiano creo que no una cosa ni la otra.

Cómo licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte, solo puedo decir que siento un odio irrefrenable cada vez que veo vídeos, webs, anuncios... de los indocumentados estos. Me hierve la sangre con la valentia que proponen ejercicios, sesiones y planes de entrenamiento. Y lo triste, la gente que los sigue, porque como corren mucho, pues serán buenos. Me encanta lo de "hice deporte toda mi vida, y he hecho de mi pasión mi profesión". Pues la puta carrera, coño.
Especial ojeriza al payaso del Ordieres. El Jiménez, licenciado, sí, en una universidad de alto prestigio...

Que asco joder
Poco pasa
no me extraña que estés hasta la vaina. Licenciado y que? Si luego es un profesional mediocre y solo mira la pasta, me limpió el culo con su licenciatura. Joder, que me llego un video donde pedía pasta pq le venía un retoño... vamos, un entrenador de la leche, parecido a Lizeaga, Flores, Laburu o Perez...

Veo que no pierdes detalle de su vida... Laughing

por o'tuerto 31.08.19 8:27

elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:Pau Capell lanzadísimo.
a ver si no peta, que le tengo una tirria al puto duende de Thevenard...

Últimamente eres todo amor, bribón

por elbrujo69 31.08.19 8:29

o'tuerto escribió:
elbrujo69 escribió:
speedy escribió:
o'tuerto escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:

Oye, que también se aprende con él. A la otra la tenía medio fichada pero desconocía que tuviera videos también. Le echo un vistazo.
que no, que no seas cabestro, que pases de peña como este, el "A pinchu", y toda su cuadrilla de jetas, vividores y caraduras. Alejate!

y esto en todo un club como el Real Madrid...Poco se lesionan

https://twitter.com/entrenaintenso/status/1166386699649335297?s=12&fbclid=IwAR0sFgJUQMeYKgIf5xN7JL_fAreyKvjQrwLdnSCpVw0hDiE8tzmibPVigRE

Veo que estás de vuelta de todo esto.
bufff...como te lo diria. Son eso, youtubers que se han metido a hacer caja y no tienen el mas minimo pudor de meterse a entrenar peña. Con dos cojones

El Jiménez es licenciado en ciencias del deporte o como se llame y top 10 en UTMB.
Te caerá como el culo, pero está formado y tiene resultados.
El asturiano creo que no una cosa ni la otra.

Cómo licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte, solo puedo decir que siento un odio irrefrenable cada vez que veo vídeos, webs, anuncios... de los indocumentados estos. Me hierve la sangre con la valentia que proponen ejercicios, sesiones y planes de entrenamiento. Y lo triste, la gente que los sigue, porque como corren mucho, pues serán buenos. Me encanta lo de "hice deporte toda mi vida, y he hecho de mi pasión mi profesión". Pues la puta carrera, coño.
Especial ojeriza al payaso del Ordieres. El Jiménez, licenciado, sí, en una universidad de alto prestigio...

Que asco joder
Poco pasa
no me extraña que estés hasta la vaina. Licenciado y que? Si luego es un profesional mediocre y solo mira la pasta, me limpió el culo con su licenciatura. Joder, que me llego un video donde pedía pasta pq le venía un retoño... vamos, un entrenador de la leche, parecido a Lizeaga, Flores, Laburu o Perez...

Veo que no pierdes detalle de su vida...

y yo veo que tu comprensión lectora no es muy buena... Laughing

por Gora Rock 31.08.19 12:06

elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:Pau Capell lanzadísimo.
a ver si no peta, que le tengo una tirria al puto duende de Thevenard...

Tienes mucho odio acumulado.
Por cierto, que llevaba, un equipo de corredores tirando de él?

por Gora Rock 31.08.19 13:40

elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:Pau Capell lanzadísimo.
a ver si no peta, que le tengo una tirria al puto duende de Thevenard...

Lo tiene chupado.

por disturbiau 31.08.19 15:18

Uxue? Se ha retirado o solo es que no está entre las 15 primeras?

por disturbiau 31.08.19 15:31

disturbiau escribió:Uxue? Se ha retirado o solo es que no está entre las 15 primeras?

Retirada

por Gora Rock 31.08.19 17:21

Pues iba bastante bien.

por disturbiau 31.08.19 17:51

Gora Rock escribió:Pues iba bastante bien.

Muy mal tenia que ir.

por Gora Rock 31.08.19 20:02

disturbiau escribió:
Gora Rock escribió:Pues iba bastante bien.

Muy mal tenia que ir.

Decía bien en la clasificación. Top 10 creo. Habrá pinchado.

por Gora Rock 31.08.19 20:04

Pero Maite Maiora tercera.

por disturbiau 31.08.19 20:05

Gora Rock escribió:
disturbiau escribió:
Gora Rock escribió:Pues iba bastante bien.

Muy mal tenia que ir.
Decía bien en la clasificación. Top 10 creo. Habrá pinchado.

Si si físicamente decía. No lo deja por dejar

por joselette 02.09.19 17:01

Se me ha jodido el puto Amazfit Stratos, parece ser que se lleva mal con el agua de mar (putos chinos). Alguna idea de reloj con pulsómetro (no es esencial, tengo banda pectoral, pero es cómodo para algunas actividades) bueno, bonito, barato, y sobre todo, duradero?
Hoy está de oferta en Amazon el Polar M430 por 109€, que me parece un precio cojonudo, merece la pena?

por Abuelo81 02.09.19 17:13

joselette escribió:Se me ha jodido el puto Amazfit Stratos, parece ser que se lleva mal con el agua de mar (putos chinos). Alguna idea de reloj con pulsómetro (no es esencial, tengo banda pectoral, pero es cómodo para algunas actividades) bueno, bonito, barato, y sobre todo, duradero?
Hoy está de oferta en Amazon el Polar M430 por 109€, que me parece un precio cojonudo, merece la pena?

Llevo desde que salió con este y ningún problema (irá para 4 años):

https://www.amazon.es/Garmin-Forerunner-235-puls%C3%B3metro-mu%C3%B1eca/dp/B016ZWT64M/ref=sr_1_5?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3Z7RGTRRQW3O&keywords=garmin+235+forerunner&qid=1567437161&s=gateway&sprefix=garmin+23%2Caps%2C182&sr=8-5

Me sobra reloj, pero lo del pulso en la muñeca me parece imprescindible a día de hoy...

por joselette 02.09.19 17:18

Abuelo81 escribió:
joselette escribió:Se me ha jodido el puto Amazfit Stratos, parece ser que se lleva mal con el agua de mar (putos chinos). Alguna idea de reloj con pulsómetro (no es esencial, tengo banda pectoral, pero es cómodo para algunas actividades) bueno, bonito, barato, y sobre todo, duradero?
Hoy está de oferta en Amazon el Polar M430 por 109€, que me parece un precio cojonudo, merece la pena?

Llevo desde que salió con este y ningún problema (irá para 4 años):

https://www.amazon.es/Garmin-Forerunner-235-puls%C3%B3metro-mu%C3%B1eca/dp/B016ZWT64M/ref=sr_1_5?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3Z7RGTRRQW3O&keywords=garmin+235+forerunner&qid=1567437161&s=gateway&sprefix=garmin+23%2Caps%2C182&sr=8-5

Me sobra reloj, pero lo del pulso en la muñeca me parece imprescindible a día de hoy...

Ese lo tuve mucho tiempo en el punto de mira, pero el Stratos lo ponían muy bien y me salió muy bien de precio. Qué tal de batería? Te bañas con él?

por Abuelo81 02.09.19 17:26

joselette escribió:
Abuelo81 escribió:
joselette escribió:Se me ha jodido el puto Amazfit Stratos, parece ser que se lleva mal con el agua de mar (putos chinos). Alguna idea de reloj con pulsómetro (no es esencial, tengo banda pectoral, pero es cómodo para algunas actividades) bueno, bonito, barato, y sobre todo, duradero?
Hoy está de oferta en Amazon el Polar M430 por 109€, que me parece un precio cojonudo, merece la pena?

Llevo desde que salió con este y ningún problema (irá para 4 años):

https://www.amazon.es/Garmin-Forerunner-235-puls%C3%B3metro-mu%C3%B1eca/dp/B016ZWT64M/ref=sr_1_5?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3Z7RGTRRQW3O&keywords=garmin+235+forerunner&qid=1567437161&s=gateway&sprefix=garmin+23%2Caps%2C182&sr=8-5

Me sobra reloj, pero lo del pulso en la muñeca me parece imprescindible a día de hoy...
Ese lo tuve mucho tiempo en el punto de mira, pero el Stratos lo ponían muy bien y me salió muy bien de precio. Qué tal de batería? Te bañas con él?

Yo sólo lo uso para correr (no para el día a día) y la batería me dura mucho. Y no, no me baño con el (ni en la ucha, ni piscina, ni mar).

Hago unos 2.500 km/año y llevo como 4 años copn el, por lo que amortizado lo tengo de sobra.

Pero desconozco si es acuático, lo siento.

por joselette 02.09.19 17:28

Abuelo81 escribió:
joselette escribió:
Abuelo81 escribió:
joselette escribió:Se me ha jodido el puto Amazfit Stratos, parece ser que se lleva mal con el agua de mar (putos chinos). Alguna idea de reloj con pulsómetro (no es esencial, tengo banda pectoral, pero es cómodo para algunas actividades) bueno, bonito, barato, y sobre todo, duradero?
Hoy está de oferta en Amazon el Polar M430 por 109€, que me parece un precio cojonudo, merece la pena?

Llevo desde que salió con este y ningún problema (irá para 4 años):

https://www.amazon.es/Garmin-Forerunner-235-puls%C3%B3metro-mu%C3%B1eca/dp/B016ZWT64M/ref=sr_1_5?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3Z7RGTRRQW3O&keywords=garmin+235+forerunner&qid=1567437161&s=gateway&sprefix=garmin+23%2Caps%2C182&sr=8-5

Me sobra reloj, pero lo del pulso en la muñeca me parece imprescindible a día de hoy...
Ese lo tuve mucho tiempo en el punto de mira, pero el Stratos lo ponían muy bien y me salió muy bien de precio. Qué tal de batería? Te bañas con él?
Gracias por la info!

Yo sólo lo uso para correr (no para el día a día) y la batería me dura mucho. Y no, no me baño con el (ni en la ucha, ni piscina, ni mar).

Hago unos 2.500 km/año y llevo como 4 años copn el, por lo que amortizado lo tengo de sobra.

Pero desconozco si es acuático, lo siento.

por elbrujo69 03.09.19 10:36

Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:Pau Capell lanzadísimo.
a ver si no peta, que le tengo una tirria al puto duende de Thevenard...

Tienes mucho odio acumulado.
Por cierto, que llevaba, un equipo de corredores tirando de él?

es que estoy de paron... A ver si empieza la normalidad. Niños al cole, jornada partida. Esto es un sinvivir Laughing

A Monsieur Chamonix le pintaron la cara esta vez...

y algún media gabacho soltando mierda sobre los corredores españoles... Hasta los propios corredores gabachos le estan dando hasta en el cielo del paladar a ese medio sensacionalista.

https://www2.u-trail.com/les-espagnols-tous-dopes/?fbclid=IwAR1gX5MGzXvVSkoHrOOJ-IfxeV0GpcjT7pZ2hsIoDzxfcjmD2_2QQazMNqc

por iguana 05.09.19 9:07

Buenas. Hace un tiempo dejé de correr porque no me iba bien para la espalda, pero estoy pensando en volverlo a intentar. Nuevos y mejores zapatos? No correr por asfalto? Qué dicen los expertos del foro?

por Gora Rock 06.09.19 12:18

elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:
elbrujo69 escribió:
Gora Rock escribió:Pau Capell lanzadísimo.
a ver si no peta, que le tengo una tirria al puto duende de Thevenard...

Tienes mucho odio acumulado.
Por cierto, que llevaba, un equipo de corredores tirando de él?

es que estoy de paron... A ver si empieza la normalidad. Niños al cole, jornada partida. Esto es un sinvivir

A Monsieur Chamonix le pintaron la cara esta vez...

y algún media gabacho soltando mierda sobre los corredores españoles... Hasta los propios corredores gabachos le estan dando hasta en el cielo del paladar a ese medio sensacionalista.

https://www2.u-trail.com/les-espagnols-tous-dopes/?fbclid=IwAR1gX5MGzXvVSkoHrOOJ-IfxeV0GpcjT7pZ2hsIoDzxfcjmD2_2QQazMNqc

Ya lo vi. Supongo que será el OK Diario de los medios de Trail. Laughing

por Gora Rock 06.09.19 12:19

iguana escribió:Buenas. Hace un tiempo dejé de correr porque no me iba bien para la espalda, pero estoy pensando en volverlo a intentar. Nuevos y mejores zapatos? No correr por asfalto? Qué dicen los expertos del foro?

Si tenías problemas de espalda que se te quitaron al dejar de correr igual tienes que mirar el tema de la pisada. Una visita al podólogo no estaría de más.

por iguana 06.09.19 12:21

Gora Rock escribió:
iguana escribió:Buenas. Hace un tiempo dejé de correr porque no me iba bien para la espalda, pero estoy pensando en volverlo a intentar. Nuevos y mejores zapatos? No correr por asfalto? Qué dicen los expertos del foro?
Si tenías problemas de espalda que se te quitaron al dejar de correr igual tienes que mirar el tema de la pisada. Una visita al podólogo no estaría de más.

No se me quitaron al dejar de correr, simplemente dejaron de acentuarse Wink

por Gora Rock 06.09.19 12:45

iguana escribió:
Gora Rock escribió:
iguana escribió:Buenas. Hace un tiempo dejé de correr porque no me iba bien para la espalda, pero estoy pensando en volverlo a intentar. Nuevos y mejores zapatos? No correr por asfalto? Qué dicen los expertos del foro?
Si tenías problemas de espalda que se te quitaron al dejar de correr igual tienes que mirar el tema de la pisada. Una visita al podólogo no estaría de más.

No se me quitaron al dejar de correr, simplemente dejaron de acentuarse

Ojo, que igual te hace falta también para andar.

por turbolover 06.09.19 12:59

Mira que soy idiota! a ver si algún verano dejo de vaguear y no tengo que empezar de cero en Septiembre sin fondo, sin ritmo y con una incipiente barriguita

por elbrujo69 06.09.19 14:00

turbolover escribió:Mira que soy idiota! a ver si algún verano dejo de vaguear y no tengo que empezar de cero en Septiembre sin fondo, sin ritmo y con una incipiente barriguita

es que el verano esta para vaguear Laughing

por o'tuerto 06.09.19 14:07

elbrujo69 escribió:
turbolover escribió:Mira que soy idiota! a ver si algún verano dejo de vaguear y no tengo que empezar de cero en Septiembre sin fondo, sin ritmo y con una incipiente barriguita
es que el verano esta para vaguear

Es ley

por turbolover 06.09.19 14:21

Una cosa es vaguear y otra es tener unas agujetas de no poder ni andar después de un trote cochinero Crying or Very sad

Pero bueno, tengo dos meses para coger el ritmo hasta la primera carrera

por elbrujo69 06.09.19 14:28

turbolover escribió:Una cosa es vaguear y otra es tener unas agujetas de no poder ni andar después de un trote cochinero

Pero bueno, tengo dos meses para coger el ritmo hasta la primera carrera

cual es?

por turbolover 06.09.19 14:31

El Kross de Villamonte en Getxo que es bastante pachanguero pero lo organiza mi club así que hay que ir

por elbrujo69 09.09.19 10:35

turbolover escribió:El Kross de Villamonte en Getxo que es bastante pachanguero pero lo organiza mi club así que hay que ir

ah vale... Si vivimos enfrente, al otro lado de la ria, pero enfrente Laughing

por Abuelo81 09.09.19 10:46

Gora Rock escribió:
iguana escribió:
Gora Rock escribió:
iguana escribió:Buenas. Hace un tiempo dejé de correr porque no me iba bien para la espalda, pero estoy pensando en volverlo a intentar. Nuevos y mejores zapatos? No correr por asfalto? Qué dicen los expertos del foro?
Si tenías problemas de espalda que se te quitaron al dejar de correr igual tienes que mirar el tema de la pisada. Una visita al podólogo no estaría de más.

No se me quitaron al dejar de correr, simplemente dejaron de acentuarse
Ojo, que igual te hace falta también para andar.

Y además de eso, abdominales y lumbares para reforzar.

Y siempre mejor en terreno blando.

Y dificil recomendar zapatillas sin saber tipo de pisada (si no vas a meterle plantillas tras visita al podólogo), peso y demás.

por metalbert 09.09.19 10:49

6 kilometritos esta mañana con poco más de 200 de elevación

seguimos

por bigsubi 28.09.19 9:11

...usuarios de Garmin venid a mi !!!...algún florero portador ???...

por Búho Lunático 28.09.19 11:03

bigsubi escribió:...usuarios de Garmin venid a mi !!!...algún florero portador ???...

Yo tengo un Vivoactive 3 Music.

De sobra para lo que quiero. Estoy encantado con él. Eso de llevar auriculares inalámbricos y la música o los podcast en el reloj es una jodida comodidad. Y fuciones tiene de sobra para un usuario medio.

por Yomis 28.09.19 11:06

No hay cosa que me joda mas que el tipico tirón en el gemelo que te obliga a estar dos o tres semanas sin trotar. Mad

por Infernu 28.09.19 11:25

Yomis escribió:No hay cosa que me joda mas que el tipico tirón en el gemelo que te obliga a estar dos o tres semanas sin trotar.

Entonces hasta mediados de Octubre te tocará postear en el tópic de las dietas.

por pantxo 28.09.19 11:32

Yomis escribió:No hay cosa que me joda mas que el tipico tirón en el gemelo que te obliga a estar dos o tres semanas sin trotar.

Estira copon!!!

por Infernu 28.09.19 11:34

pantxo escribió:
Yomis escribió:No hay cosa que me joda mas que el tipico tirón en el gemelo que te obliga a estar dos o tres semanas sin trotar.

Estira copon!!!

levantar la punta hace milagros.