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Mensaje por BLINK503 Lun 18 Sep 2023 - 20:36

3 meses llevo yo. Me fumaba unos 12 al dia. Hay momentos de ansia que lo hecho de menos pese a saber la mierda que és. Lo mejor es no empezar nunca.
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Mensaje por Balachina Lun 18 Sep 2023 - 21:51

Ahora he logrado no fumar de domingo a jueves, cero cigarros, ni siquiera tengo tabaco en casa. Eso sí viernes y sábado, cervezas mediante, se abre la veda y fumo de 6 a 8 cigarros. Un disparate, pero así es mi vida Sad Laughing
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Mensaje por rebellion Miér 11 Oct 2023 - 9:30

Estoy en el dia 3 y quiero matar a alguien. Empiezo a dudar de poder subir el topic al quinto Laughing
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Mensaje por Emeritus Pope Miér 11 Oct 2023 - 10:49

Yo llevo 11 días.
Siempre lo dejo, vuelvo, fumo un poco, luego algo más, lo dejo etc.
Sí es verdad que nunca he tenido esa relación con el tabaco tan tan insana... máximo 5 pitis al día.
Pero llegado a este punto y reflexionando me dije, para qué coño estoy fumando?? Pues bueno, poco mono.... prácticamente nada!
Ahora, hay un poco de trampa. Igual a alguno le parece trampa total, para mí no lo es. Cuando curro de tarde salgo a las 12 y es mi momento. Esos días me fumo un canuto nocturno bien a gusto en casa. De estos 11 días 4 canutos, que es mi media normal. Uno cada 2 días aproximadamente.
He dejado de fumar de verdad o no os lo parece?  5 Dias sin fumar - Página 18 1f603
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Mensaje por Emeritus Pope Miér 11 Oct 2023 - 10:49

Ánimo Rebellion!
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Mensaje por káiser Miér 11 Oct 2023 - 10:50

rebellion escribió:Estoy en el dia 3 y quiero matar a alguien. Empiezo a dudar de poder subir el topic al quinto  Laughing

El alcohol, lo siguiente.
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Mensaje por Sugar Bug Miér 11 Oct 2023 - 11:30

káiser escribió:
rebellion escribió:Estoy en el dia 3 y quiero matar a alguien. Empiezo a dudar de poder subir el topic al quinto  Laughing

El alcohol, lo siguiente.

pero que te ha hecho rebe???
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Mensaje por elfanny Miér 11 Oct 2023 - 11:45

el lunes... haré 6 meses. Sin dar una calada a nada. Y me fumaba un paquete al día y 12 porros tranquilamente, desde hace años. Tengo más de 40 años.
Y quitando la primera semana que tenía mucho frio lo llevo muy bien. Y me he pillado un motón de borracheras este verano.
Aún tengo que estar a loro.. evidentemente. Confianzas las justas.
Pero, es tener claro que, no te hace falta para nada y que no volverás a hacerlo.

Se puede gente!!!! Mucho ánimo.
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Mensaje por javi clemente Miér 11 Oct 2023 - 11:55

elfanny escribió:el lunes... haré 6 meses. Sin dar una calada a nada. Y me fumaba un paquete al día y 12 porros tranquilamente, desde hace años. Tengo más de 40 años.
Y quitando la primera semana que tenía mucho frio lo llevo muy bien. Y me he pillado un motón de borracheras este verano.
Aún tengo que estar a loro.. evidentemente. Confianzas las justas.
Pero, es tener claro que, no te hace falta para nada y que no volverás a hacerlo.

Se puede gente!!!! Mucho ánimo.


El alcohol, lo siguiente.
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Mensaje por Sugar Bug Miér 11 Oct 2023 - 11:59

javi clemente escribió:
elfanny escribió:el lunes... haré 6 meses. Sin dar una calada a nada. Y me fumaba un paquete al día y 12 porros tranquilamente, desde hace años. Tengo más de 40 años.
Y quitando la primera semana que tenía mucho frio lo llevo muy bien. Y me he pillado un motón de borracheras este verano.
Aún tengo que estar a loro.. evidentemente. Confianzas las justas.
Pero, es tener claro que, no te hace falta para nada y que no volverás a hacerlo.

Se puede gente!!!! Mucho ánimo.


El alcohol, lo siguiente.

bien dicho!
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Mensaje por icarus Miér 11 Oct 2023 - 12:01

rebellion escribió:Estoy en el dia 3 y quiero matar a alguien. Empiezo a dudar de poder subir el topic al quinto  Laughing

El reguetón lo siguiente
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Mensaje por elfanny Miér 11 Oct 2023 - 12:02

javi clemente escribió:
elfanny escribió:el lunes... haré 6 meses. Sin dar una calada a nada. Y me fumaba un paquete al día y 12 porros tranquilamente, desde hace años. Tengo más de 40 años.
Y quitando la primera semana que tenía mucho frio lo llevo muy bien. Y me he pillado un motón de borracheras este verano.
Aún tengo que estar a loro.. evidentemente. Confianzas las justas.
Pero, es tener claro que, no te hace falta para nada y que no volverás a hacerlo.

Se puede gente!!!! Mucho ánimo.


El alcohol, lo siguiente.

Solo le pego a las garimbas en verano, el resto del año.. prácticamente cero. No salgo de fiesta y en mi casa hay, literalmente, cero alcohol.
De momento, no lo veo un problema.
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Mensaje por rebellion Miér 11 Oct 2023 - 14:06

káiser escribió:
rebellion escribió:Estoy en el dia 3 y quiero matar a alguien. Empiezo a dudar de poder subir el topic al quinto  Laughing

El alcohol, lo siguiente.

Todo se andará
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Mensaje por nicaster Vie 13 Oct 2023 - 17:06

Bueno, pues después de 40 años de fumeque, parece que mi cuerpo ha decidido que ya ha tenido suficiente. Llevo dos meses y me atrevo a decirlo en voz alta, porque hasta ahora no tenía todas conmigo de que fuera definitivo. De hecho, son mis primeros pilares sin fumar desde que tenía 13.

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Mensaje por Infernu Vie 13 Oct 2023 - 17:08

nicaster escribió:Bueno, pues después de 40 años de fumeque, parece que mi cuerpo ha decidido que ya ha tenido suficiente. Llevo dos meses y me atrevo a decirlo en voz alta, porque hasta ahora no tenía todas conmigo de que fuera definitivo. De hecho, son mis primeros pilares sin fumar desde que tenía 13.


Mejor tarde que nunca, zorionak!
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Mensaje por nicaster Vie 13 Oct 2023 - 17:12

Infernu escribió:
nicaster escribió:Bueno, pues después de 40 años de fumeque, parece que mi cuerpo ha decidido que ya ha tenido suficiente. Llevo dos meses y me atrevo a decirlo en voz alta, porque hasta ahora no tenía todas conmigo de que fuera definitivo. De hecho, son mis primeros pilares sin fumar desde que tenía 13.


Mejor tarde que nunca, zorionak!

Merci, pero si te digo la verdad, casi ha sido sin querer. No tengo mucho mérito.
Algún rato estas fiestas me acercaba a los fumadores y todo, a fumar de gratis.
Eso sí, ayer que estaba acatarrado, el humo es el infierno
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Mensaje por Jud Vie 13 Oct 2023 - 17:18

nicaster escribió:Bueno, pues después de 40 años de fumeque, parece que mi cuerpo ha decidido que ya ha tenido suficiente. Llevo dos meses y me atrevo a decirlo en voz alta, porque hasta ahora no tenía todas conmigo de que fuera definitivo. De hecho, son mis primeros pilares sin fumar desde que tenía 13.


Enhorabuena, nicaster!! Y sé fuerte, que se puede!!
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Mensaje por nicaster Vie 13 Oct 2023 - 17:26

Jud escribió:
nicaster escribió:Bueno, pues después de 40 años de fumeque, parece que mi cuerpo ha decidido que ya ha tenido suficiente. Llevo dos meses y me atrevo a decirlo en voz alta, porque hasta ahora no tenía todas conmigo de que fuera definitivo. De hecho, son mis primeros pilares sin fumar desde que tenía 13.


Enhorabuena, nicaster!! Y sé fuerte, que se puede!!

Sí, seguro, aunque ya os digo, hay pocos exfumadores menos convencidos que yo.
Así que, más que fuerza, es costumbre lo que ando buscando.
Que, en honor a la verdad, ha tenido algún efecto secundario indeseable, como el de beber más y más deprisa, lo que me ha llevado a situaciones embarazosas por borracho, bacilón y bocazas, todo un combo. Pero bueno, ahí ando. Tengo la suerte de que los que me rodean son buena gente (y la mayoría no fumadores)
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Mensaje por rebellion Vie 13 Oct 2023 - 21:47

Ahora sí, Cinco días!
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Mensaje por rebellion Vie 13 Oct 2023 - 21:47

nicaster escribió:Bueno, pues después de 40 años de fumeque, parece que mi cuerpo ha decidido que ya ha tenido suficiente. Llevo dos meses y me atrevo a decirlo en voz alta, porque hasta ahora no tenía todas conmigo de que fuera definitivo. De hecho, son mis primeros pilares sin fumar desde que tenía 13.


Enhorabuena cheers
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Mensaje por DeLarge Vie 13 Oct 2023 - 21:54

nicaster escribió:
Jud escribió:
nicaster escribió:Bueno, pues después de 40 años de fumeque, parece que mi cuerpo ha decidido que ya ha tenido suficiente. Llevo dos meses y me atrevo a decirlo en voz alta, porque hasta ahora no tenía todas conmigo de que fuera definitivo. De hecho, son mis primeros pilares sin fumar desde que tenía 13.


Enhorabuena, nicaster!! Y sé fuerte, que se puede!!

Sí, seguro, aunque ya os digo, hay pocos exfumadores menos convencidos que yo.
Así que, más que fuerza, es costumbre lo que ando buscando.
Que, en honor a la verdad, ha tenido algún efecto secundario indeseable, como el de beber más y más deprisa, lo que me ha llevado a situaciones embarazosas por borracho, bacilón y bocazas, todo un combo. Pero bueno, ahí ando. Tengo la suerte de que los que me rodean son buena gente (y la mayoría no fumadores)

Y lo de los Pilares es importante.... un colega mío decía que para desengancharse hay que haber pasado las fiestas del pueblo, la Nochevieja y las vacaciones en la playa....

Ánimo que se puede.... muchos lo hemos pasado y se puede... y en la salud se nota....
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Mensaje por Eric Sachs Vie 13 Oct 2023 - 23:38

Eric Sachs escribió:
Eric Sachs escribió:
CocH. escribió:Me costó años entender que mi relación con el tabaco no es todo o nada.Cigarros esporádicos y semanas sin fumar. Cigarro un concierto, semanas sin fumar. 2 cajetillas en el download, semanas sin fumar.

Hay otra alternativa al todo o nada.
yo llevo idea de fumar solo en viajes de vacaciones,  el año pasado lo hice, y volvi y frene en seco otra vez y ya
este año  aun no tengo progrmado nada pero cuando  vaya  estoy dudando de si  hacerlo ( apetecer me apetece) o no,  no vaya a ser que esta vez luego no pueda parar.
pues lo hice, me fui de vacaciones en noviembre,  esos dias fume como un condenado, pero desde que me baje del avion  de vuelta en barajas  ni  uno.


Laughing Laughing Laughing

en una semana por fin me pongo a prueba otra vez.
cuatro añitos de los cojones sin irme de españa a cuenta de la pandemia.
aunque quizas esta vez ni siquiera me fume los cigarros de viaje, me da pereza.
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Mensaje por DeLarge Sáb 14 Oct 2023 - 0:16

Eric Sachs escribió:
Eric Sachs escribió:
Eric Sachs escribió:
CocH. escribió:Me costó años entender que mi relación con el tabaco no es todo o nada.Cigarros esporádicos y semanas sin fumar. Cigarro un concierto, semanas sin fumar. 2 cajetillas en el download, semanas sin fumar.

Hay otra alternativa al todo o nada.
yo llevo idea de fumar solo en viajes de vacaciones,  el año pasado lo hice, y volvi y frene en seco otra vez y ya
este año  aun no tengo progrmado nada pero cuando  vaya  estoy dudando de si  hacerlo ( apetecer me apetece) o no,  no vaya a ser que esta vez luego no pueda parar.
pues lo hice, me fui de vacaciones en noviembre,  esos dias fume como un condenado, pero desde que me baje del avion  de vuelta en barajas  ni  uno.


Laughing Laughing Laughing

en una semana por fin me pongo a prueba otra vez.
cuatro añitos de los cojones sin irme de españa a cuenta de la pandemia.
aunque quizas esta vez ni siquiera  me fume los cigarros de viaje, me da pereza.

Esto depende de cada uno, de como seas con las adicciones.... yo llevo 12 años sin fumar... sé que si me fumo el primero me pongo malísimo, y si me fumo el segundo en una semana vuelvo a la cajetilla diaria... ya me pasó en varias ocasiones, y vuelta a empezar.... sin embargo tengo amigos capaces de fumar de viernes a domingo... yo no puedo...
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Mensaje por rebellion Lun 23 Oct 2023 - 8:31

Pues ya hemos hecho dos semanas.
En teoría a estas alturas el enganche físico ya tendría que estar cayendo., pero yo sigo teniendo muchas ganas, y eso que estoy con las famosas pastillas, que tampoco me quitan las ganas. Me podría fumar ahora mismo 10 seguidos.
Pero no vuelvo, por mis webs que no vuelvo.


Última edición por rebellion el Lun 23 Oct 2023 - 8:35, editado 1 vez
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Mensaje por rebellion Lun 23 Oct 2023 - 8:34

Ah y tampoco noto tanto ese que dicen del olfato y el gusto. Emosido!
Lo que si noto, mucho, es que no me ahogo subiendo escaleras y cuestas
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Mensaje por Jud Lun 23 Oct 2023 - 8:37

Fuerza Rebellion! Cada vez te será más fácil Very Happy
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Mensaje por Jud Lun 23 Oct 2023 - 8:38

Respecto a los olores, a mi sí me pasó pero al revés: olía peste dónde antes no, o incrementada como por ejemplo el humo de los coches.
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Mensaje por elfanny Lun 23 Oct 2023 - 11:21

Animo gente!! se puede!!
Yo ya más de 6 meses.
Yo el olfato, al contrario que casi todos, lo he perdido... jajaja
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Mensaje por rebellion Vie 3 Nov 2023 - 8:57

Día 26. Me sigo fumando encima con cierta frecuencia. ¿Cuando remite esto del todo? Laughing
Y aparte, estoy que no me soporto ni a mí.

Ayer terminé el tratamiento de pastillas
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Mensaje por polilla Vie 3 Nov 2023 - 9:05

rebellion escribió:Día 26. Me sigo fumando encima con  cierta frecuencia. ¿Cuando remite esto del todo? Laughing
Y aparte, estoy que no me soporto ni a mí.

Ayer terminé el tratamiento de  pastillas

Yo acabo de cumplir un año. Los tres primeros meses fueron muy duros. Hoy estoy feliz, cada día más convencido del acierto de dejar de fumar. Ahora, todos los días me acuerdo del p. tabaco. Ánimo.
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Mensaje por rebellion Vie 3 Nov 2023 - 9:11

polilla escribió:
rebellion escribió:Día 26. Me sigo fumando encima con  cierta frecuencia. ¿Cuando remite esto del todo? Laughing
Y aparte, estoy que no me soporto ni a mí.

Ayer terminé el tratamiento de  pastillas

Yo acabo de cumplir un año. Los tres primeros meses fueron muy duros. Hoy estoy feliz, cada día más convencido del acierto de dejar de fumar. Ahora, todos los días me acuerdo del p. tabaco. Ánimo.

Me cago en mi vida.
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Mensaje por Jano Vie 3 Nov 2023 - 9:18

15 días llevo sin fumar, y 5 con todacitan
Por ahora bien porque tengo faringitis y no podría fumar, pero esto apunta a que va a ser duro de cojones.
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Mensaje por Rikileaks Vie 3 Nov 2023 - 9:32

Animo chavales, que se puede
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Mensaje por rebellion Vie 3 Nov 2023 - 9:49

Jano escribió:15 días llevo sin fumar, y 5 con todacitan
Por ahora bien porque tengo faringitis y no podría fumar, pero esto apunta a que va a ser duro de cojones.

ánimo!!!

Pues me has recordado con esto que te debo un paquete de tabaco de un ARF Laughing Laughing
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Mensaje por polilla Vie 3 Nov 2023 - 9:55

rebellion escribió:
polilla escribió:
rebellion escribió:Día 26. Me sigo fumando encima con  cierta frecuencia. ¿Cuando remite esto del todo? Laughing
Y aparte, estoy que no me soporto ni a mí.

Ayer terminé el tratamiento de  pastillas

Yo acabo de cumplir un año. Los tres primeros meses fueron muy duros. Hoy estoy feliz, cada día más convencido del acierto de dejar de fumar. Ahora, todos los días me acuerdo del p. tabaco. Ánimo.

Me cago en mi vida.

Hay gente que dice que al de un mes ya ni se acordaban. En mi caso no fue así. Pero, se puede hacer y hoy en día estoy encantado.
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Mensaje por elfanny Vie 3 Nov 2023 - 10:20

Animo gente... y estoy a 15 días de los 7 meses.

No lo hagáis con la fuerza de voluntad. Yo creo que así estas amargado toda la vida.
meteros en la cabeza que el tabaco no hace nada bueno por nosotros. Que es lo mejor que has hecho en tu vida. Yo las primeras semanas usaba el truco de imaginar al monstruito dentro de mi, pidiendo su veneno. Pensaba, muere hijoputa.. y a otra cosa...
Yo las primeras semanas, lo que tenía, era mucho frio. El tabaco , lo porros... yo que se... todo junto.
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Mensaje por PUMP Vie 3 Nov 2023 - 10:40

elfanny escribió:Animo gente... y estoy a 15 días de los 7 meses.

No lo hagáis con la fuerza de voluntad. Yo creo que así estas amargado toda la vida.
meteros en la cabeza que el tabaco no hace nada bueno por nosotros. Que es lo mejor que has hecho en tu vida. Yo las primeras semanas usaba el truco de imaginar al monstruito dentro de mi, pidiendo su veneno. Pensaba, muere hijoputa.. y a otra cosa...
Yo las primeras semanas, lo que tenía, era mucho frio. El tabaco , lo porros... yo que se... todo junto.

Todo junto???? Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked
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Mensaje por elfanny Vie 3 Nov 2023 - 12:49

PUMP escribió:
elfanny escribió:Animo gente... y estoy a 15 días de los 7 meses.

No lo hagáis con la fuerza de voluntad. Yo creo que así estas amargado toda la vida.
meteros en la cabeza que el tabaco no hace nada bueno por nosotros. Que es lo mejor que has hecho en tu vida. Yo las primeras semanas usaba el truco de imaginar al monstruito dentro de mi, pidiendo su veneno. Pensaba, muere hijoputa.. y a otra cosa...
Yo las primeras semanas, lo que tenía, era mucho frio. El tabaco , lo porros... yo que se... todo junto.

Todo junto???? Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked

He dejado todo el mismo día... What a Face
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Mensaje por pantxo Vie 3 Nov 2023 - 12:57

Animo a todos/as!!!
Yo llevo 2 años y medio sin tabaco.
Una única pega, deberia haberlo dejado antes.
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Mensaje por elfanny Mar 14 Nov 2023 - 11:08

ya 7 meses!! y subiendo!!
Todo controlado pero siempre alerta!!
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Mensaje por Eric Sachs Mar 14 Nov 2023 - 18:06

DeLarge escribió:
Eric Sachs escribió:
Eric Sachs escribió:
Eric Sachs escribió:
CocH. escribió:Me costó años entender que mi relación con el tabaco no es todo o nada.Cigarros esporádicos y semanas sin fumar. Cigarro un concierto, semanas sin fumar. 2 cajetillas en el download, semanas sin fumar.

Hay otra alternativa al todo o nada.
yo llevo idea de fumar solo en viajes de vacaciones,  el año pasado lo hice, y volvi y frene en seco otra vez y ya
este año  aun no tengo progrmado nada pero cuando  vaya  estoy dudando de si  hacerlo ( apetecer me apetece) o no,  no vaya a ser que esta vez luego no pueda parar.
pues lo hice, me fui de vacaciones en noviembre,  esos dias fume como un condenado, pero desde que me baje del avion  de vuelta en barajas  ni  uno.


Laughing Laughing Laughing

en una semana por fin me pongo a prueba otra vez.
cuatro añitos de los cojones sin irme de españa a cuenta de la pandemia.
aunque quizas esta vez ni siquiera  me fume los cigarros de viaje, me da pereza.

Esto depende de cada uno, de como seas con las adicciones.... yo llevo 12 años sin fumar... sé que si me fumo el primero me pongo malísimo, y si me fumo el segundo en una semana vuelvo a la cajetilla diaria... ya me pasó en varias ocasiones, y vuelta a empezar.... sin embargo tengo amigos capaces de fumar de viernes a domingo... yo no puedo...

prueba superada de nuevo.
me fume 6 paquetes en tunez en 7 dias.
me quedaban dos cigarrilos y los tire a la puerta del aeropuerto alli.
Y ya llevo 15 dias aqui, y ni fumar ni ganas.
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Mensaje por Jano Mar 14 Nov 2023 - 18:19

Un mes llevo con ayuda del todocitán desde día 1 de noviembre.
No duermo un cagao. Efectos secundarios.
Hasta el día 25 que dura.
Creo que estoy un poco insoportable jejeje
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Mensaje por polilla Mar 14 Nov 2023 - 18:34

Jano escribió:Un mes llevo con ayuda del todocitán desde día 1 de noviembre.
No duermo un cagao. Efectos secundarios.
Hasta el día 25 que dura.
Creo que estoy un poco insoportable jejeje

Ánimo, cada día es un triunfo.
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Mensaje por DeLarge Mar 14 Nov 2023 - 18:38

Jano escribió:Un mes llevo con ayuda del todocitán desde día 1 de noviembre.
No duermo un cagao. Efectos secundarios.
Hasta el día 25 que dura.
Creo que estoy un poco insoportable jejeje

Ánimo, has pasado lo peor....
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Mensaje por rebellion Mar 14 Nov 2023 - 18:57

Jano escribió:Un mes llevo con ayuda del todocitán desde día 1 de noviembre.
No duermo un cagao. Efectos secundarios.
Hasta el día 25 que dura.
Creo que estoy un poco insoportable jejeje

Aupa Jano!!! Por aquí día 37 , hace casi dos semanas que acabe el.tratamiento.
Está siendo duro de cojones pero cada día un poco mejor. Antes no me creia eso de lo peor ya ha pasado,.pero estos últimos días empiezo a visualizarlo
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Mensaje por Sugar Bug Mar 14 Nov 2023 - 19:06

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Mensaje por Rikileaks Vie 17 Nov 2023 - 10:04

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Mensaje por SISTER-MORPHINE Vie 17 Nov 2023 - 10:13

Muchísimo animo a tod@s hij@s de fruta. Lo conseguiréis. Sólo os puedo decir que una vez que lo logréis, la sensación que te queda es maravillosa.
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Mensaje por RockRotten Vie 17 Nov 2023 - 10:41

Rikileaks escribió:

Yo ya no quiero vivir en un mundo así

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Mensaje por Fridge Vie 17 Nov 2023 - 11:02

Mi miss estrenó esta mañana la citisina y su 25-day countdown.
Le he extraviado el prospecto por lo de los mareantes possible side-effects.
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