A que hora os soleis ir a dormir?

TIENENOMBRESMIL escribió:yo me levanto a las 8 y veinte, 8 y media, y por lo general me suelo acostar sobre las 12 30 o asin.

son las 12.45 h....

yo me fumo un cigarrito y me voy a dormir

Uy, ya son horas!

Supertemprano.

depende del turno que tenga duermo mas o menos...el que peor he llevado siempre para dormir(en verdad para todo) es el de tarde, duermo maximo 5 horas.

aunque ahora que estoy parado..sobre 8 o 9 horas, eso si tengo un descontrol total con los horarios.

Pues entre las 8 y las diez de la mañana, mas o menos.

celtasnake escribió:Pues entre las 8 y las diez de la mañana, mas o menos.

que malos son esos turnos compañero...nunca cambias de turno?

Verónica escribió:

Sean Flynn escribió:

Verónica escribió:

Remi Boncoeur escribió:Yo puedo estar 5 días sin dormir , sin alterar mi organismo de ninguna manera .

joder

y yo 10 minutos montada en un coche y ya lo paso canutas para que no se me cierren los párpados.

Yo he llegado a estar 2-3 dias sin dormir sin trampas de ningun tipo. Eso si, es montarme en un coche/autobus/metro/avión y quedarme roque a los 10 minutos En las prácticas del FP, que suponian largos viajes en furgoneta por la provincia, los compañeros se partian la polla conmigo.

Me acuerdo un año que viajé a Bilbao en avión para un concierto (no me acuerdo)y, para ahorrar, pensé hacer un 24 horas. Llegar el sábado por la mañana a bilbao y volver a coger el avión el domingo por la mañana, de empalme. Y te juro que mientras estaba esperando a que llamaran para embarcar, tomando un café, me dormía con la taza en la mano. Se me iba hasta la cabeza para los lados. Que mal se pasa

No sería el Kobeta de Motley Crue ? Recuerdo haber visto una chica en el Aeropuerto a primera hora, que se parecía mucho a las fotos tuyas que he visto en este foro.

Pues no, muy rara vez cambio de turno, siempre estoy de noche.
Hombre, como todo en la vida, tiene sus cosas buenas y sus cosas malas.
Lo chungo es que lo malo creo que puede afectar gravemente mi vida en el futuro.

celtasnake escribió:Pues no, muy rara vez cambio de turno, siempre estoy de noche.
Hombre, como todo en la vida, tiene sus cosas buenas y sus cosas malas.
Lo chungo es que lo malo creo que puede afectar gravemente mi vida en el futuro.

ahi le has dao...yo es que he conocido a gente que ha estado años de noche y no han acabado de la cabeza muy bien con el paso del tiempo, vamos no se como sera tu curro pero me estoy referiendo a trabajo de fabrica y produccion que es bastante estresante.

Por suerte, mi trabajo es, salvo algunas ocasiones especiales, muy tranquilo, nada de agobios, nada de ruidos, vaya, es como estar en casa, en el despacho, foreando toda la noche, je,je.

celtasnake escribió:Por suerte, mi trabajo es, salvo algunas ocasiones especiales, muy tranquilo, nada de agobios, nada de ruidos, vaya, es como estar en casa, en el despacho, foreando toda la noche, je,je.

celtasnake escribió:Por suerte, mi trabajo es, salvo algunas ocasiones especiales, muy tranquilo, nada de agobios, nada de ruidos, vaya, es como estar en casa, en el despacho, foreando toda la noche, je,je.

entonces no creo que sea tan dañino.

Jack Casady escribió:

celtasnake escribió:Por suerte, mi trabajo es, salvo algunas ocasiones especiales, muy tranquilo, nada de agobios, nada de ruidos, vaya, es como estar en casa, en el despacho, foreando toda la noche, je,je.

entonces no creo que sea tan dañino.

Eso espero, je,je.
Aún así, hay muchos estudios y controversia sobre el tema, si dormir de día perjudica la salud de forma grave.

celtasnake escribió:

Jack Casady escribió:

celtasnake escribió:Por suerte, mi trabajo es, salvo algunas ocasiones especiales, muy tranquilo, nada de agobios, nada de ruidos, vaya, es como estar en casa, en el despacho, foreando toda la noche, je,je.

entonces no creo que sea tan dañino.

Eso espero, je,je.
Aún así, hay muchos estudios y controversia sobre el tema, si dormir de día perjudica la salud de forma grave.

yo he escuchado que acorta la vida, asi de claro....y me lo creo.

Yo trabajo una semana de mañana, la siguiente de tarde y la siguiente de noche así que tengo el sueño para el arrastre, amigos.
La cosa es que, a pesar de llevar veinte años trabajando a turnos, no consigo acostumbrarme.
Esta semana, por ejemplo, me toca trabajar de 7:00 a 15:00 y, aunque me fui a la cama tempranito, a las 3:50 ya tenía los ojos como chernes y me fue imposible volver a dormir.

Yo duermo unas 7 horitas, de 12 a 7 más o menos

Todo depende del pequeño gizmo y sus ganas de rockaronlear

Hoy yo no he dormido nada , cero segundos, me ha sido imposible , y en un ratito me marcho a trabajar .

Yo caigo por la cama sobre las 23h., pero no duermo hasta las 0 horas o así, depende, eso sí, todos los días a las 7.15h. arriba.

Siempre me ha dado muchísima envidia la gente que duerme cinco horas y está perfecta. Conozco gente que lleva haciéndolo toda la vida y tiene bastante más energía que yo.

Joder, yo es que si duermo menos de ocho horas estoy derrotado. Y estos días en los que estoy durmiendo fatal a cuenta del puto viento sur (hego haizea, ero haizea, dicen con toda la razón) creo que voy a acabar comprándome un kalashnikov y liándome a tiros en el Burger King, al más puro estilo perturbado made in USA.

Jack Casady escribió:

celtasnake escribió:

Jack Casady escribió:

celtasnake escribió:Por suerte, mi trabajo es, salvo algunas ocasiones especiales, muy tranquilo, nada de agobios, nada de ruidos, vaya, es como estar en casa, en el despacho, foreando toda la noche, je,je.

entonces no creo que sea tan dañino.

Eso espero, je,je.
Aún así, hay muchos estudios y controversia sobre el tema, si dormir de día perjudica la salud de forma grave.

yo he escuchado que acorta la vida, asi de claro....y me lo creo.

Yo he tenido amigos trabajando en Hostales por la noche, y al ver una foto suya del momento y una de 6 meses antes se le veía un cambio en la cara considerable, a peor claro.

Y también he trabajado en una fabrica, por turnos y tal, y después de 3 días a 12 horas por la noche, el cuarto era un zombie.

entre las 00:00 y la 01:00

tengo un sueño de narices, creo que me voy a ir a dormir dentro de nada, afortunadamente nunca tengo problemas para quedarme dormido, en 10 minutos estoy ya en la otra vida

de 0,00 a 7,30. Sábados y festivos incluidos.

Me acuesto sobre las 2.00h y me levanto sobre las 8.20 h
Trabajo de tarde

Últimamente como llevo una vida un poco anárquica estoy más trasnochadora. Ayer me fuí a sobar a las 2 y me levanto a las 7,15 a currar, pero no me pude dormir hasta las 3. Sin embargo otros días me quedo tiesa en el sofá a las 11,30 perfectamente. En términos generales diría que hacia la 1.

Insisto,me dáis una envidia tremenda los que sois capaces de ser personas habiendo dormido cinco o seis horas. Ayer me acosté a las 23:15 más o menos, hoy me he levantado a las 6:50 y estoy derrotado.

De hecho, me voy a sobar ya mismo.

Me voy a la cama, aunque aun me pondré radio 3 un rato, así que hasta las 11 o así no me dormiré.
A las 5, arriba.

laborables, me voy a sobar a eso de las 12 (de la noche )y me levanto para currar a las 6. en verano me voy al catre más tarde, a la 1 o así.

los viernes me voy a dormir a las 5 de la mañana (o a las 6, depende del partido NBA) y a las 9 ya estoy arriba. y los sábados por el estilo. no duermo mucho...

loaded escribió:Insisto,me dáis una envidia tremenda los que sois capaces de ser personas habiendo dormido cinco o seis horas. Ayer me acosté a las 23:15 más o menos, hoy me he levantado a las 6:50 y estoy derrotado.

De hecho, me voy a sobar ya mismo.

A mí me pasa algo parecido. Yo siempre he sido hombre de 8 horas. Menos, cansancio total. Más, imposible.
Pero con un bebé te acostumbras y acabas bajando el umbral. Yo ahora estoy en 7 (de hecho creo que hace 3 años que no duermo 8 horas seguidas).

si no me desmadro antes de la 12 apago la luz
cuando me desmadro a la 1am
y a las 7.15 arriba

yo tomo melatonina cuando estoy restless por la noche, a mi me va de puta madre, menos de 1mg.
aunque hay mucha gente que me ha dicho que le da pesadillas y angustia nocturna. Pues es verdad al principio me pasaba, desorientación y muchas pesadillas pero ahora tomo mucho menos de 1 dosis mínima y arreglao

los fines de semana duermo 9 horas que me saben a gloria bendita sin melatonina ni leches
la verdad es que me encanta dormir tanto como comer etc

loaded escribió:Insisto,me dáis una envidia tremenda los que sois capaces de ser personas habiendo dormido cinco o seis horas. Ayer me acosté a las 23:15 más o menos, hoy me he levantado a las 6:50 y estoy derrotado.

De hecho, me voy a sobar ya mismo.

Pues chico, me he levantado como una rosa, ahora me cuesta dar más el salto porque tengo frío y está oscuro, cuando es verano me levanto incluso antes de que suene el despertador. Me regalaron hace poco un despertador de estos porta ipod y me acuesto y me levanto con musiquita...maravilloso. La única pega que encuentro últimamente es que me jodo de frío cuando me meto en la cama porque estoy sola, estoy pensando en pillarme alguna bolsa de agua caliente rollo abuelil para ya irme a sobar con la gustera total.

Lo que si que es cierto es que creo que mis dos años viviendo en Londres me han pasado factura, dormí una media de 5 horas, tirando a menos, con farra casi todos los días.

Miss Brownstone escribió:

loaded escribió:Insisto,me dáis una envidia tremenda los que sois capaces de ser personas habiendo dormido cinco o seis horas. Ayer me acosté a las 23:15 más o menos, hoy me he levantado a las 6:50 y estoy derrotado.

De hecho, me voy a sobar ya mismo.

Pues chico, me he levantado como una rosa, ahora me cuesta dar más el salto porque tengo frío y está oscuro, cuando es verano me levanto incluso antes de que suene el despertador. Me regalaron hace poco un despertador de estos porta ipod y me acuesto y me levanto con musiquita...maravilloso. La única pega que encuentro últimamente es que me jodo de frío cuando me meto en la cama porque estoy sola, estoy pensando en pillarme alguna bolsa de agua caliente rollo abuelil para ya irme a sobar con la gustera total.

Yo hace años me despertaba con música, hasta que me di cuenta de que empezaba a odiar las canciones que me despertaban.

Ahora sí, bona nit.

hasta los 23 años 12h, hoy en día si tengo tiempo 7 o 8. los finde 9 horitas

Me acuesto cuando acaba la película que me pongo tras cenar y acostar al chaval. Normalmente entre las 11 y las 11 y media. Me levanto sobre las 7.

El fin de semana algo parecido (un poco más tarde). Los horarios del niño mandan.

Miss Brownstone escribió:

loaded escribió:Insisto,me dáis una envidia tremenda los que sois capaces de ser personas habiendo dormido cinco o seis horas. Ayer me acosté a las 23:15 más o menos, hoy me he levantado a las 6:50 y estoy derrotado.

De hecho, me voy a sobar ya mismo.

Pues chico, me he levantado como una rosa, ahora me cuesta dar más el salto porque tengo frío y está oscuro, cuando es verano me levanto incluso antes de que suene el despertador. Me regalaron hace poco un despertador de estos porta ipod y me acuesto y me levanto con musiquita...maravilloso. La única pega que encuentro últimamente es que me jodo de frío cuando me meto en la cama porque estoy sola, estoy pensando en pillarme alguna bolsa de agua caliente rollo abuelil para ya irme a sobar con la gustera total.

Lo de la bolsa de agua caliente no es mala idea

Yo depende, pero suelo dormir poco, problema de trabajar a turnos. Cuando entro a las 5 de la mañana no suelo dormir ni 4 horas por la noche porque soy incapaz de apagar la luz antes de las 12 y me levanto a las 4.
Cuando no trabajo por las mañanas suelo acostarme entre las 2 y las 3 de la mañana.
Ahora mismo estoy en la cama, mañana curro de tarde, es casi raro para mi, pero anoche un cólico de vesicula despertó a mi novia a las 4 de la madrugada y fuimos al hospital volvimos a las 6 y volvimos para pasar toda la puta mañana a eso de las 9, así que estoy molido. Pero no es lo normal.

Un buen forero jamás duerme. Se queda de guardia vigilando el foro.

Para eso ya estamos yo y celtasnake

a creditado escribió:Para eso ya estamos yo y celtasnake

Ahí estamos, al pie del cañón !!

Por cierto me estoy muriendo de sueño, lo que significa que pasaré 7 días jodidos.

Generalmente, si la primera noche de cada nueva "tanda" la pillo bien, perfecto, trabajo despejado y duermo por la mañana mis 6/7 horitas y fresco como una rosa.
En caso contrario, pues lo que me pasa ahora, sueño en horas de curro y al llegar a casa, seguramente dormiré tres horas y estaré zombie perdido todo el día, pero sin poder dormirme .... hasta la noche en el curro, y vuelta a empezar ..... así hasta el siguiente día que libre.

estoy despierto....... pero creo que ya es hora de dormir....!!

Ultimamente duermo poco y mal. Eso si, por la mañana, ojeras como zombie, y paso todo el día sonámbulo...

Despues de estar todo el fin de semana trabajando (16 y 10 horas respectivamente), me cambiaron la fecha de entrega de un trabajo de clase para un día antes, es decir, para hoy martes. Así que toda la noche trabajando en ello. Además estoy resfriado.

Mañana no voy a clase.

Por cierto, yo suelo acostarme a la 1-2 de la madrugada, y levantarme a las 8 por motivos de trabajo/estudios, pero eso si, tengo que tener al menos un día a la semana para recuperar las horas de sueño perdidas y ese día me suelo levantar a las 3 o 4 de la tarde. Normalmente esos días son viernes de resaca o lunes.

Yo sigo por aquí, hacía mucho tiempo que no pasaba una noche en el curro con tanto sueño, se ha hecho largo, eterno y pesado, venga, media horita más ..........

Llega a venir la chica que nos quiere evitar que veamos a Tom Petty y paso de ella, es que ni me entero,

dr hackenbush escribió:Yo depende, pero suelo dormir poco, problema de trabajar a turnos. Cuando entro a las 5 de la mañana no suelo dormir ni 4 horas por la noche porque soy incapaz de apagar la luz antes de las 12 y me levanto a las 4.
Cuando no trabajo por las mañanas suelo acostarme entre las 2 y las 3 de la mañana.
Ahora mismo estoy en la cama, mañana curro de tarde, es casi raro para mi, pero anoche un cólico de vesicula despertó a mi novia a las 4 de la madrugada y fuimos al hospital volvimos a las 6 y volvimos para pasar toda la puta mañana a eso de las 9, así que estoy molido. Pero no es lo normal.

Cuídese, caballero.

Y yo aqui sigo, pendiente de una descarga de un DVD de Blind Melon. No le queda ná!!!!!!!!!!!!

Boohan escribió:

dr hackenbush escribió:Yo depende, pero suelo dormir poco, problema de trabajar a turnos. Cuando entro a las 5 de la mañana no suelo dormir ni 4 horas por la noche porque soy incapaz de apagar la luz antes de las 12 y me levanto a las 4.
Cuando no trabajo por las mañanas suelo acostarme entre las 2 y las 3 de la mañana.
Ahora mismo estoy en la cama, mañana curro de tarde, es casi raro para mi, pero anoche un cólico de vesicula despertó a mi novia a las 4 de la madrugada y fuimos al hospital volvimos a las 6 y volvimos para pasar toda la puta mañana a eso de las 9, así que estoy molido. Pero no es lo normal.

Cuídese, caballero.

Gracias!

10 horas de sueño que me e hecho, ademas me dormi enseguida, lo se por que ayer me puse un recopilatorio de queen para dormir, y antes de que acabara la primera cancion(bohemian rapsody) ya estaba dormido