The Sound

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Mensaje por Rhonda Miér 22 Jun 2022 - 23:06

red_shoes escribió:
RegSound escribió:
red_shoes escribió:
ksmith escribió:
Rhonda escribió:Tengo que quitarme 20 kgs de encima, pero tras el último efecto rebote, paso de hacer dieta. Debería encontrar un/a dietista o nutricionista especializada en perder peso a poquet, pero no sé ni por dónde empezar, porque la dietética es un campo abonado a magufos.

totalmente. hay que huir de realfooders y de facultativos que te dan la fotocopia de ejemplo de dieta del año la polca.
una chica que fue vecina nuestra mientras estudiaba nutrición montó su propia consulta (también tiene online) y al menos lo que sube en redes tiene pinta de tener un enfoque bastante sensato, esto es, enseñarte a comer variado, saludable, huyendo de la culpa y la gordofobia.
https://instagram.com/abhuelvanutricionista?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Totalmente de acuerdo, aunque debo decir que a mi el realfoodismo me ha venido bien. Lo mejor, planificar bien las comidas para no terminar comiendo mal, pidiendo comida y demás. Me ha funcionado mucho hacer batchcooking los domingos y tener opciones para toda la semana. Encima, a medida que vas comiendo bien te sientes mejor, con más energía, ligera… Eso, mucho yoga y andando o en bici a todas partes (en Vitoria es muy fácil).
Zapatitos por aqui!! cheers cheers

Se acabó el ser soundista en la sombra!

cheers cheers cheers
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Mensaje por Rhonda Miér 22 Jun 2022 - 23:08

sapir escribió:
Jano escribió:
sapir escribió:
Jano escribió:
sapir escribió:
Rhonda escribió:Tengo que quitarme 20 kgs de encima, pero tras el último efecto rebote, paso de hacer dieta. Debería encontrar un/a dietista o nutricionista especializada en perder peso a poquet, pero no sé ni por dónde empezar, porque la dietética es un campo abonado a magufos.

Bueno, tenemos que hacer un esfuerzo por alimentarnos un poco mejor. Al menos cuando nos podemos ver.

pig

yo lo hago desde hace meses
brócoli con mi chavala, torreznos solo Laughing

La naturaleza es muy hijadeputa al hacer que nos guste más lo que es malo para nuestra salud.

What a Face

yo con tal de no cocinar, lo que me den, la verdad

menos las putas aceitunas del diablo Evil or Very Mad

Yo tampoco soy muy de aceitunas la verdad.

affraid

Siempre me las como yo Laughing
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Mensaje por Rhonda Miér 22 Jun 2022 - 23:09

Ná, lo del batchcooking sí que tengo que hacerlo, ya por comodidad, que llego a casa a las 16h, y eso me ayudaría a comer más sano. Lo que más me preocupa son las cenas. Me da una pereza mortal cocinarme o prepararme nada.
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Mensaje por RegSound Miér 22 Jun 2022 - 23:23

METZ - Atlas Vending
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Mensaje por Stoneheart Miér 22 Jun 2022 - 23:49

Pero si las aceitunas son la vida... Sad
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Mensaje por Jano Miér 22 Jun 2022 - 23:51

Stoneheart escribió:Pero si las aceitunas son la vida... Sad

la vida de satán
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Mensaje por Francois Zappa Miér 22 Jun 2022 - 23:52

Qué bonito el Ghosteen de Nick Cave. Crying or Very sad
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Mensaje por Francois Zappa Miér 22 Jun 2022 - 23:53

Jano escribió:
Stoneheart escribió:Pero si las aceitunas son la vida... Sad

la vida de satán
A mí me molan las de bote, las naturales no tanto.
Francois Zappa
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Mensaje por Jano Miér 22 Jun 2022 - 23:54

Francois Zappa escribió:
Jano escribió:
Stoneheart escribió:Pero si las aceitunas son la vida... Sad

la vida de satán
A mí me molan las de bote, las naturales no tanto.
cucarachas de bote, o cogidas de la calle
son el ébola todas
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Mensaje por Rhonda Jue 23 Jun 2022 - 0:16

Aquí una fan de las aceitunas muertas de Aragón.
Una de mis mejores amigas también le tiene fobia a las aceitunas.
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Mensaje por Rhonda Jue 23 Jun 2022 - 0:17

Otra vuelta más al tópic. ¿Cuántas van ya?
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Mensaje por RegSound Jue 23 Jun 2022 - 0:25

METZ - METZ
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Mensaje por RegSound Jue 23 Jun 2022 - 0:55

PUP - The Unraveling Of PUPTHEBAND
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Mensaje por Francois Zappa Jue 23 Jun 2022 - 1:00

Con Al borde de la intriga de Otra Nación
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Mensaje por Francois Zappa Jue 23 Jun 2022 - 2:01

Han cambiado a los encargados de prensa del Sinner's Day. Una pena porque nos llevábamos muy bien con los anteriores.
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Mensaje por Melt Jue 23 Jun 2022 - 4:49

He devorado bocadillos de aceitunas.
Y a la hora del vermut qué ricas están.
Parecéis chinos, joder. What a Face
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Mensaje por Surfinbitxo Jue 23 Jun 2022 - 4:56

RegSound escribió:
Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.
Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?
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Mensaje por Stoneheart Jue 23 Jun 2022 - 5:14

Surfinbitxo escribió:
RegSound escribió:
Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.
Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?
¿También te duele con retraso? What a Face
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Mensaje por Surfinbitxo Jue 23 Jun 2022 - 5:18

Stoneheart escribió:
Surfinbitxo escribió:
RegSound escribió:
Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.
Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?
¿También te duele con retraso? What a Face

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo pale
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Mensaje por Melt Jue 23 Jun 2022 - 6:25

Surfinbitxo escribió:
Stoneheart escribió:
Surfinbitxo escribió:
RegSound escribió:
Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.
Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?
¿También te duele con retraso? What a Face

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo pale
Y el miércoles añadiría yo. What a Face

Enga, hemos aguantado como campeones el PS-Azkena. Eso es lo que cuenta. viejuno
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Mensaje por Stoneheart Jue 23 Jun 2022 - 6:31

Melt escribió:
Surfinbitxo escribió:
Stoneheart escribió:
Surfinbitxo escribió:
RegSound escribió:
Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.
Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?
¿También te duele con retraso? What a Face

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo pale
Y el miércoles añadiría yo. What a Face

Enga, hemos aguantado como campeones el PS-Azkena. Eso es lo que cuenta. viejuno
Lo de hacerse los dos findes del Primavera y el Azkena seguido es de ser muy pro. cheers
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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 6:55

Stoneheart escribió:
Melt escribió:
Surfinbitxo escribió:
Stoneheart escribió:
Surfinbitxo escribió:
RegSound escribió:
Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.
Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?
¿También te duele con retraso? What a Face

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo pale
Y el miércoles añadiría yo. What a Face

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Lo de hacerse los dos findes del Primavera y el Azkena seguido es de ser muy pro. cheers

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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 6:56

Abrazos soundistas, quedándome frito en el sofázzzzzzzz
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Mensaje por Melt Jue 23 Jun 2022 - 7:03

FĐ escribió:Abrazos soundistas, quedándome frito en el sofázzzzzzzz

¡Animo y descanso, FD!

cheers cheers cheers
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Mensaje por Stoneheart Jue 23 Jun 2022 - 7:17

FĐ escribió:Abrazos soundistas, quedándome frito en el sofázzzzzzzz
Placer de la vida. cheers
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Mensaje por Sugar Bug Jue 23 Jun 2022 - 7:33

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Mensaje por RegSound Jue 23 Jun 2022 - 8:31

Surfinbitxo escribió:
RegSound escribió:
Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.
Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?
Para todo soundista pig pig
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Mensaje por Surfinbitxo Jue 23 Jun 2022 - 8:38

Melt escribió:
Surfinbitxo escribió:
Stoneheart escribió:
Surfinbitxo escribió:
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Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.
Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?
¿También te duele con retraso? What a Face

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo pale
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Mensaje por Zeppo Jue 23 Jun 2022 - 8:56

En Tánger con mi novia y feliz. drunken
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Mensaje por RegSound Jue 23 Jun 2022 - 8:57

Zeppo escribió:En Tánger con mi novia y feliz. drunken
cheers cheers cheers
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Mensaje por Francois Zappa Jue 23 Jun 2022 - 9:09

Zeppo escribió:En Tánger con mi novia y feliz. drunken
cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
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Mensaje por Francois Zappa Jue 23 Jun 2022 - 10:20

Puta mierda el tiempo en Bélgica.
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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 17:17

Surfinbitxo escribió:
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RegSound escribió:
Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.
Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?
¿También te duele con retraso? What a Face

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo pale
Y el miércoles añadiría yo. What a Face

Enga, hemos aguantado como campeones el PS-Azkena. Eso es lo que cuenta. viejuno

A Blood le encantaría el sótano de prensas de VW Resaca

Hola!!!

So que es?!
Ahora cualquier sótano me vale la verdad.


Pasad buen día!

Con Your Old Droog.



Última edición por FĐ el Jue 23 Jun 2022 - 17:28, editado 1 vez
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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 17:18

Francois Zappa escribió:Puta mierda el tiempo en Bélgica.

Si hace hasta frío en Almería.
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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 17:19

Zeppo escribió:En Tánger con mi novia y feliz. drunken

Bien Zeppo ahí!
Pórtate bien!
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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 17:27

Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.
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Mensaje por Surfinbitxo Jue 23 Jun 2022 - 17:57

FĐ escribió:Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.

Contadle lo del ratoncito Pérez
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Mensaje por Rhonda Jue 23 Jun 2022 - 18:17

Ya que acabas en coma, ya que pierdes la dignidad por la noche, al menos mantenla durante el día, copón.

Bon dia! He comprado una coca de crema para los compis de la oficina que está buena de flipar.
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Mensaje por Zispa Jue 23 Jun 2022 - 18:37

Buenos días,
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Mensaje por RegSound Jue 23 Jun 2022 - 18:52

Bon dia!

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Mensaje por Stoneheart Jue 23 Jun 2022 - 18:58

FĐ escribió:Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.
Gilipollas.

Bon dia. Mañana, fiesta.
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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 18:59

Surfinbitxo escribió:
FĐ escribió:Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.

Contadle lo del ratoncito Pérez

Very Happy la tooth fairy también estaba out.
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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 19:00

Rhonda escribió:Ya que acabas en coma, ya que pierdes la dignidad por la noche, al menos mantenla durante el día, copón.

Bon dia! He comprado una coca de crema para los compis de la oficina que está buena de flipar.

Rico no hablabais ayer de dieta y ostias Wink
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Mensaje por Rhonda Jue 23 Jun 2022 - 19:01

FĐ escribió:
Rhonda escribió:Ya que acabas en coma, ya que pierdes la dignidad por la noche, al menos mantenla durante el día, copón.

Bon dia! He comprado una coca de crema para los compis de la oficina que está buena de flipar.

Rico  no hablabais ayer de dieta y ostias Wink

Después de la verbena!
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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 19:01

Stoneheart escribió:
FĐ escribió:Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.
Gilipollas.

Bon dia. Mañana, fiesta.

Ta noche pienso pillarla!!
Aunque pierda algún diente por el camino.
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Mensaje por FĐ Jue 23 Jun 2022 - 19:01

Rhonda escribió:
FĐ escribió:
Rhonda escribió:Ya que acabas en coma, ya que pierdes la dignidad por la noche, al menos mantenla durante el día, copón.

Bon dia! He comprado una coca de crema para los compis de la oficina que está buena de flipar.

Rico  no hablabais ayer de dieta y ostias Wink

Después de la verbena!

Very Happy
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Mensaje por Rhonda Jue 23 Jun 2022 - 19:02

Feliç revetlla!

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Mensaje por RegSound Jue 23 Jun 2022 - 19:03

Y en la historia del diente, digo yo... lo mismo llegó ya al hotel sin el diente porque lo perdiese en la borrachera que traia
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Mensaje por Rhonda Jue 23 Jun 2022 - 19:07

Lo que me parece demencial es que pidiera revolver en las bolsas llenas de vómito. Además, ¿qué pensaba hacer si lo encontraba? ¿Pegarse la pala con loctite?
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Mensaje por Rhonda Jue 23 Jun 2022 - 19:07

Yo creo que hay gente en este mundo como las medusas: que viven y se mueven sin cerebro.
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