El Topic de los Corredores

locovereas escribió:

Hank escribió:

turbolover escribió:Si es solo para correr te puedes coger un garmin  forerunner 45 o algo por el estilo que andará en torno a 100€, más que suficiente

¿me podrías pasar el modelo exacto?

mil gracias

gracias, loco

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

turbolover escribió:Si es solo para correr te puedes coger un garmin 45 o algo por el estilo que andará en torno a 100€, más que suficiente

Ojo, que el Garmin 45 es el que tengo y te puedes hacer los entrenos completos con el.

Para lo que quiere Hank, con el móvil es suficiente, registra la sesión en una app y listo.

no voy a correr con móvil...

Ya me imaginaba yo...
Y seguro que vas con unas esparteñas o incluso despcalzo... mainstream fuck!

jajaja

qué va, utilizo unas Nike de trail cojonudas... no había tenido nunca nada tan cómodo... jeje

Hank escribió:

locovereas escribió:

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turbolover escribió:Si es solo para correr te puedes coger un garmin 45 o algo por el estilo que andará en torno a 100€, más que suficiente

Ojo, que el Garmin 45 es el que tengo y te puedes hacer los entrenos completos con el.

Para lo que quiere Hank, con el móvil es suficiente, registra la sesión en una app y listo.

no voy a correr con móvil...

Ya me imaginaba yo...
Y seguro que vas con unas esparteñas o incluso despcalzo... mainstream fuck!

jajaja

qué va, utilizo unas Nike de trail cojonudas... no había tenido nunca nada tan cómodo... jeje

Para asfalto?????

Si es sólo para correr con el Garmin 45 tú y el 95% de la gente va de sobra y esos extra euros que vale más que el del decathlon merece la pena. Hay un modelo más nuevo de la misma gama (el 55) pero probablemente no aporte nada que merezca los 50-60€ extra.

Hablo del garmin xq es o que conozco, en Polar o Suunto habrá un modelo equivalente que te valdría tb

turbolover escribió:Si es sólo para correr con el Garmin 45 tú y el 95% de la gente va de sobra y esos extra euros que vale más que el del decathlon merece la pena. Hay un modelo más nuevo de la misma gama (el 55) pero probablemente no aporte nada que merezca los 50-60€ extra.

Hablo del garmin xq es o que conozco, en Polar o Suunto habrá un modelo equivalente que te valdría tb

Yo devolví el del decathlón y me compré el 45.

Me salió en una serie que había hecho un 1000 en 2.30 y algo.

Ahora, el nuevo del Decahtlón es un Coros que no está mal y vale más o menos igual que el 45, o un poco más, porque el 45 está ya viejo.

Yo suelo ir siempre una generación por detrás, ahora tengo el 735 y en el black friday estuve tentado de ir por el 945 o el fenix 6 pero creo que aguantaré un año más

turbolover escribió:Yo suelo ir siempre una generación por detrás, ahora tengo el 735 y en el black friday estuve tentado de ir por el 945 o el fenix 6 pero creo que aguantaré un año más

Yo hasta que no se rompa o le dure la batería un día, no lo voy a cambiar.
El apaño me lo hace, los entrenos los planifico, sólo darle al botón y correr. Eso para mi es lo que necesito, no quiero más por ahora.

¿Algún reloj recomendado que puede almacenar música y transmitirla por bluetooth, para salir a correr sin móvil?
Tengo desde hace años un tomtom runner 3 cardio music. El problema es que la batería, que nunca fue gran cosa, dura justo para un entreno de poco más de 1h si corro con música. Para mis salidas me llega, pero sólo si me he acordado de cargarlo antes.

En Garmin lo de la posibilidad de música sube bastante el dinero; 200-250€ el 245 (versión music) o unos 300€ o más el 255

turbolover escribió:En Garmin lo de la posibilidad de música sube bastante el dinero; 200-250€ el 245 (versión music) o unos 300€ o más el 255

no escucho música cuando voy a correr, quiero vivir muchos años...

locovereas escribió:

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turbolover escribió:Si es solo para correr te puedes coger un garmin 45 o algo por el estilo que andará en torno a 100€, más que suficiente

Ojo, que el Garmin 45 es el que tengo y te puedes hacer los entrenos completos con el.

Para lo que quiere Hank, con el móvil es suficiente, registra la sesión en una app y listo.

no voy a correr con móvil...

Ya me imaginaba yo...
Y seguro que vas con unas esparteñas o incluso despcalzo... mainstream fuck!

jajaja

qué va, utilizo unas Nike de trail cojonudas... no había tenido nunca nada tan cómodo... jeje

Para asfalto?????

yessss, una maravilla, oigan, las compré para excursiones, pero las probé para asfalto y una maravilla...

Podría vender un Garmin fenix 3

Hank escribió:

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turbolover escribió:Si es solo para correr te puedes coger un garmin 45 o algo por el estilo que andará en torno a 100€, más que suficiente

Ojo, que el Garmin 45 es el que tengo y te puedes hacer los entrenos completos con el.

Para lo que quiere Hank, con el móvil es suficiente, registra la sesión en una app y listo.

no voy a correr con móvil...

Ya me imaginaba yo...
Y seguro que vas con unas esparteñas o incluso despcalzo... mainstream fuck!

jajaja

qué va, utilizo unas Nike de trail cojonudas... no había tenido nunca nada tan cómodo... jeje

Para asfalto?????

yessss, una maravilla, oigan, las compré para excursiones, pero las probé para asfalto y una maravilla...

Normal, unas de asfalto para asfalto lo lleva todo el mundo.

locovereas escribió:

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turbolover escribió:Si es solo para correr te puedes coger un garmin 45 o algo por el estilo que andará en torno a 100€, más que suficiente

Ojo, que el Garmin 45 es el que tengo y te puedes hacer los entrenos completos con el.

Para lo que quiere Hank, con el móvil es suficiente, registra la sesión en una app y listo.

no voy a correr con móvil...

Ya me imaginaba yo...
Y seguro que vas con unas esparteñas o incluso despcalzo... mainstream fuck!

jajaja

qué va, utilizo unas Nike de trail cojonudas... no había tenido nunca nada tan cómodo... jeje

Para asfalto?????

yessss, una maravilla, oigan, las compré para excursiones, pero las probé para asfalto y una maravilla...

Normal, unas de asfalto para asfalto lo lleva todo el mundo.

te había entendido mal; cuando me las compré el tipo me dijo que eran para trial, hablé con mi hermano y me dijo que las probara en asfalto y que si no notaba nada raro que no había problema, son estas y estoy enamorado de ellas:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

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Ojo, que el Garmin 45 es el que tengo y te puedes hacer los entrenos completos con el.

Para lo que quiere Hank, con el móvil es suficiente, registra la sesión en una app y listo.

no voy a correr con móvil...

Ya me imaginaba yo...
Y seguro que vas con unas esparteñas o incluso despcalzo... mainstream fuck!

jajaja

qué va, utilizo unas Nike de trail cojonudas... no había tenido nunca nada tan cómodo... jeje

Para asfalto?????

yessss, una maravilla, oigan, las compré para excursiones, pero las probé para asfalto y una maravilla...

Normal, unas de asfalto para asfalto lo lleva todo el mundo.

te había entendido mal; cuando me las compré el tipo me dijo que eran para trial, hablé con mi hermano y me dijo que las probara en asfalto y que si no notaba nada raro que no había problema, son estas y estoy enamorado de ellas:

Pues si pruebas las pegasus de asfalto flipas...

Esas, bueno... tienen poco taco, pero no son para asfalto, tampoco son para trail muy técnico.

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

no voy a correr con móvil...

Ya me imaginaba yo...
Y seguro que vas con unas esparteñas o incluso despcalzo... mainstream fuck!

jajaja

qué va, utilizo unas Nike de trail cojonudas... no había tenido nunca nada tan cómodo... jeje

Para asfalto?????

yessss, una maravilla, oigan, las compré para excursiones, pero las probé para asfalto y una maravilla...

Normal, unas de asfalto para asfalto lo lleva todo el mundo.

te había entendido mal; cuando me las compré el tipo me dijo que eran para trial, hablé con mi hermano y me dijo que las probara en asfalto y que si no notaba nada raro que no había problema, son estas y estoy enamorado de ellas:

Pues si pruebas las pegasus de asfalto flipas...

Esas, bueno... tienen poco taco, pero no son para asfalto, tampoco son para trail muy técnico.

quizá por eso me han funcionado tan bien...

¿cuáles son las pegasus?

thanxxx

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Ya me imaginaba yo...
Y seguro que vas con unas esparteñas o incluso despcalzo... mainstream fuck!

jajaja

qué va, utilizo unas Nike de trail cojonudas... no había tenido nunca nada tan cómodo... jeje

Para asfalto?????

yessss, una maravilla, oigan, las compré para excursiones, pero las probé para asfalto y una maravilla...

Normal, unas de asfalto para asfalto lo lleva todo el mundo.

te había entendido mal; cuando me las compré el tipo me dijo que eran para trial, hablé con mi hermano y me dijo que las probara en asfalto y que si no notaba nada raro que no había problema, son estas y estoy enamorado de ellas:

Pues si pruebas las pegasus de asfalto flipas...

Esas, bueno... tienen poco taco, pero no son para asfalto, tampoco son para trail muy técnico.

quizá por eso me han funcionado tan bien...

¿cuáles son las pegasus?

thanxxx

Pues las mismas que tienes pero para asfalto. Nike Pegasus 39 la última edición y las próximas las 40 que saldrán a mediados de año.

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

locovereas escribió:

Hank escribió:

jajaja

qué va, utilizo unas Nike de trail cojonudas... no había tenido nunca nada tan cómodo... jeje

Para asfalto?????

yessss, una maravilla, oigan, las compré para excursiones, pero las probé para asfalto y una maravilla...

Normal, unas de asfalto para asfalto lo lleva todo el mundo.

te había entendido mal; cuando me las compré el tipo me dijo que eran para trial, hablé con mi hermano y me dijo que las probara en asfalto y que si no notaba nada raro que no había problema, son estas y estoy enamorado de ellas:

Pues si pruebas las pegasus de asfalto flipas...

Esas, bueno... tienen poco taco, pero no son para asfalto, tampoco son para trail muy técnico.

quizá por eso me han funcionado tan bien...

¿cuáles son las pegasus?

thanxxx

Pues las mismas que tienes pero para asfalto. Nike Pegasus 39 la última edición y las próximas las 40 que saldrán a mediados de año.

muy chulas, me pasaré por el outlet que tenemos aquí cerca de Palma...

¿alguien me ha contestado a lo de 'reacondicionado'?

es que hay tantos modelos de este tipo en Amazon...

Pues nada, salgo a ver qué tal, en una hora os cuento.

Con Wakam como referente.

Infernu escribió:Pues nada, salgo a ver qué tal, en una hora os cuento.

Con Wakam como referente.

¡dale!

Una hora? A mi de momento con media me basta

Hank escribió:¿alguien me ha contestado a lo de 'reacondicionado'?

es que hay tantos modelos de este tipo en Amazon...

Por arriba te han puesto cosas.

Yo en su día cogí un Polar rebajado porque se suponía que tenía un daño y resulto que el daño lo tenía en la caja y el reloj estaba perfecto.

Mi consejo: coge el que veas que si no va bien lo puedes devolver.

O sino de segunda mano hay cosas en muy buen estado y a buen precio que en este mundillo hay mucho que se compran pepinos para salir a dar paseos y cada vez que sale una versión nueva van de cabeza

gracias x los consejos, amigos...

turbolover escribió:Una hora? A mi de momento con media me basta

Porque eres un mindundi de asfalto urbano que no conocía a My Dying Bride hasta hace un mes, en las aldeas transitamos por la senda del sufrimiento y el dolor, a base de My Dying Bride, black metal y trail.





Reestreno hecho con precaución, 8 kms, 50 minutos, 260m de desnivel. He ido caminando por rampas que suelo subir corriendo para no forzar los cuadriceps, la inactividad es lo que tiene. La siguiente irá mejor.

Te llevas barritas?

turbolover escribió:Te llevas barritas?

Infernu barritas??? en to caso turrón del duro.

locovereas escribió:

turbolover escribió:Te llevas barritas?

Infernu barritas??? en to caso turrón del duro.

Sólo cuando encadeno dos montes

Infernu escribió:

locovereas escribió:

turbolover escribió:Te llevas barritas?

Infernu barritas??? en to caso turrón del duro.

Sólo cuando encadeno dos montes

Hércules!!!

Porzierto (como dice Infernu), el 14 hago la san Antón de Jaén, una romería del correr como la Behobia o la San Silvestre de Vallecas, el mes que viene hago una media y... me paso al trail a ver que tal.

grande, loco

Me dais envidia los que corréis por el monte, a mi me pones cuestas y me matas no puedo con ellas, ni cuando tenía 12 kilos menos

disturbiau escribió:Podría vender un Garmin fenix 3

Holaa

Cómo pieza de museo?

turbolover escribió:Me dais envidia los que corréis por el monte, a mi me pones cuestas y me matas no puedo con ellas, ni cuando tenía 12 kilos menos

Nah, es ponerse. Eso sí, por muy bueno que seas abajo, tienes que entrenar arriba y viceversa.

Paso, mi objetivo principal es no lesionarme y poder hacer 2/3 temporadas de triatlon más y luego ya dedicarme exclusivamente a ser un globero

turbolover escribió:Paso, mi objetivo principal es no lesionarme y poder hacer 2/3 temporadas de triatlon más y luego ya dedicarme exclusivamente a ser un globero

Eso ha sido siempre mi sueño, pero no he tenido tiempo para entrenarlo.

turbolover escribió:Cómo pieza de museo?

Funciona bien, batería para una semana. Entrenamientos por zonas en diferentes deportes, seguimiento de tracks..

Me ha jodido el puto repartidor de Amazon mi vuelta al running!
Le dejamos para el sábado!

Emeritus Pope escribió:Me ha jodido el puto repartidor de Amazon mi vuelta al running!
Le dejamos para el sábado!

Te vas a poner como un segurata de Loiu.

locovereas escribió:

turbolover escribió:Paso, mi objetivo principal es no lesionarme y poder hacer 2/3 temporadas de triatlon más y luego ya dedicarme exclusivamente a ser un globero

Eso ha sido siempre mi sueño, pero no he tenido tiempo para entrenarlo.

Nunca es tarde, hay gente que empieza rozando los 50 y por lo menos el tercer sector lo llevas bien

turbolover escribió:En Garmin lo de la posibilidad de música sube bastante el dinero; 200-250€ el 245 (versión music) o unos 300€ o más el 255

Gracias sí, es lo que me temía.
No entiendo cómo no es algo más común, especialmente con el tamaño de los móviles actuales.

Una duda, cuadrilla corredora:

Cuando programas una sesión de entrenamiento en la app de Garmin, te ofrece la opción de categorizar el "tipo de paso" con seis opciones: calentamiento, carrera, recuperación, descanso y otros.

¿Qué diferencia hay entre "recuperación" y "descanso"?



Agradecido de antebrazo,

Un saludo. Marcial Garañón

Marcial Garañón escribió:Una duda, cuadrilla corredora:

Cuando programas una sesión de entrenamiento en la app de Garmin, te ofrece la opción de categorizar el "tipo de paso" con seis opciones: calentamiento, carrera, recuperación, descanso y otros.

¿Qué diferencia hay entre "recuperación" y "descanso"?



Agradecido de antebrazo,

Un saludo. Marcial Garañón

Yo uso "recuperación" entre serie y serie.

Yo también. Parece intuitivo que sea esa la opción para ese contexto, pero, en tal caso ¿cuándo habría que usar "descanso"? ¿Cuál es la diferencia?

Otro saludo. Marcial Garañón

Marcial Garañón escribió:Yo también. Parece intuitivo que sea esa la opción para ese contexto, pero, en tal caso ¿cuándo habría que usar "descanso"? ¿Cuál es la diferencia?

Otro saludo. Marcial Garañón

Ni idea.
Pruébala y ya nos cuentas.

Marcial Garañón escribió:Una duda, cuadrilla corredora:

Cuando programas una sesión de entrenamiento en la app de Garmin, te ofrece la opción de categorizar el "tipo de paso" con seis opciones: calentamiento, carrera, recuperación, descanso y otros.

¿Qué diferencia hay entre "recuperación" y "descanso"?



Agradecido de antebrazo,

Un saludo. Marcial Garañón

No uso Garmin, pero descanso sería reposo total y recuperación supongo que se refiere a una sesión muy light, tanto en intensidad como en volumen.

Mayor Tom escribió:

Marcial Garañón escribió:Una duda, cuadrilla corredora:

Cuando programas una sesión de entrenamiento en la app de Garmin, te ofrece la opción de categorizar el "tipo de paso" con seis opciones: calentamiento, carrera, recuperación, descanso y otros.

¿Qué diferencia hay entre "recuperación" y "descanso"?



Agradecido de antebrazo,

Un saludo. Marcial Garañón

No uso Garmin, pero descanso sería reposo total y recuperación supongo que se refiere a una sesión muy light, tanto en intensidad como en volumen.

Estas etiquetas no se aplican a "sesiones" sino a pasos dentro de una sesión. He visto un par de hilos en el foro de Garmin preguntando lo mismo y no llegan a ninguna conclusión.

Aplicando una lógica, muchos dicen que "descanso" es parar del todo y "recuperación" es bajar la intensidad a tope, pero sin parar.

En mi caso, por ejemplo, cuando hago series, entre una y otra paro del todo hasta que me bajan las pulsaciones a un cierto umbral. Por eso yo lo llamo "recuperación" (recupero el aliento :-) ), pero en esos foros dicen que eso sería "descanso" porque paro del todo.

Cuando hago fartlek, sin embargo, lo que hago es combinar ratos duros con ratos suaves. Los ratos suaves serían "recuperación", pues sigues en movimiento.

Tiene lógica, pero, según dicen también en esos foros, luego no se refleja en las estadísticas ni en nada. La gente esperaría que cuando indicas "descanso" ese tiempo transcurrido parado no debería contar en la distancia y ritmo total del entrenamiento; mientras que la "recuperación", sí. Y no ocurre. Las estadísticas, al parecer, son idénticas pongas lo que pongas.

De todas formas, yo voy a cambiar mis etiquetas para reflejar esa lógica. Me parece que tiene sentido y, bueno, así vale para algo la etiqueta :-)

Otro saludo. Marcial Garañón

Da igual el nombre que le asignes a cada fase, lo que cuenta son los objetivos que le pongas.