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Mensaje por locovereas Dom 7 Mar 2021 - 14:30

@fearless escribió:Y yo desayunando un plátano como un pringao

Yo también, antes de salir a correr, un plátano y un café.
La pena es que he llegado tarde y no he podido redesayunar un croasan con nutella. Esta tarde merendaré algo... con nutella, clarostá.

Davidcoverdale, uno de esos con filetes de lomo, bacon y tortilla me cené el viernes.
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Mensaje por Infernu Dom 7 Mar 2021 - 14:55

@Hans Pfaall escribió:Yo estoy en 65 bajos. Llegué a estar en 69 altos. Objetivo 62.

Pulsaciones en reposo, entiendo. Mad
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Mensaje por icarus Dom 7 Mar 2021 - 15:10

@icarus escribió:he cruzado la línea roja de los 90, así que dieta desde este lunes. Ya han caído 2 y medio. Para semana santa espero estar en 70-75 como mucho

Queridos gordos, ya han pasado dos semanas y casi seis kilos menos.
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Mensaje por señor rosa Jue 11 Mar 2021 - 22:23

7,4. On fire
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Mensaje por Infernu Jue 11 Mar 2021 - 22:44

Vi una tienda de tallas especiales, anunciaban fuera que empezaban a partir de la talla 44.

Miro mis pantalones de tallaje Europeo y...
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Mensaje por Daeshu Sáb 27 Mar 2021 - 15:14

Yo desde principio de año a dia de hoy casi 9 kilos menos de 85 a 76
Fuera azucar, leche entera, pizzas, fritos y varias mierdas mas que me metía al cuerpo
Ahora bebo mucha agua, bastante fruta y pescado y verduras de vez en cuando
Y ya que correr por problemas de salud no puedo ahora mismo, pues ando bastante que algo hace
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Mensaje por ruso Sáb 27 Mar 2021 - 16:32

Esta semana la báscula del baño me ha bajado de 80 por primera vez en muuucho tiempo.
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Mensaje por Infernu Sáb 27 Mar 2021 - 17:04

@Daeshu escribió:Yo desde principio de año a dia de hoy casi 9 kilos menos de 85 a 76
Fuera azucar, leche entera, pizzas, fritos y varias mierdas mas que me metía al cuerpo
Ahora bebo mucha agua, bastante fruta y pescado y verduras de vez en cuando
Y ya que correr por problemas de salud no puedo ahora mismo, pues ando bastante que algo hace

Hace mucho. Andar rápido y mucho tiempo es lo mejor para adelgazar, al menos en una primera fase.

Para los que miráis el Peso y el IMC, Mike Tyson tenía obesidad de tipo 1 según el índice de masa corporal cuando se comió el mundo derribando adversarios.
Tenía un 5'5%. de grasa.
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Mensaje por atila Sáb 27 Mar 2021 - 21:09

@Daeshu escribió:Yo desde principio de año a dia de hoy casi 9 kilos menos de 85 a 76
Fuera azucar, leche entera, pizzas, fritos y varias mierdas mas que me metía al cuerpo
Ahora bebo mucha agua, bastante fruta y pescado y verduras de vez en cuando
Y ya que correr por problemas de salud no puedo ahora mismo, pues ando bastante que algo hace
 ¡Concrete Croquete!
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Mensaje por locovereas Sáb 27 Mar 2021 - 21:14

@ruso escribió:Esta semana la báscula del baño me ha bajado de 80 por primera vez en muuucho tiempo.

Está rota. Laughing
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Mensaje por javi clemente Sáb 27 Mar 2021 - 21:20

@locovereas escribió:
@ruso escribió:Esta semana la báscula del baño me ha bajado de 80 por primera vez en muuucho tiempo.

Está rota. Laughing

En el último reconocimiento médico,  me subo a la báscula y le digo  a la medicucha

Esa báscula va mal

Y me dice

Sí,  pesa  de menos

No la cogí de los pelos de punto milagro
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Mensaje por Infernu Sáb 27 Mar 2021 - 21:29

Hay que saber llevar los 80 kilos con dignidad.
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Mensaje por señor rosa Sáb 27 Mar 2021 - 22:03

me he estancado en la bajada pero tampoco subo y como casi lo que me apetece aunque menos frecuentemente que antes Laughing

muy contento cheers
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Mensaje por gabinolo Dom 28 Mar 2021 - 10:32

Yo he engordado 7 kg. Las próximas dos semanas voy a suprimir los azúcares de mi dieta. No paro de comer palmeras de chocolate 2-3 por semana).... Me he vuelto adicto. Así que se acabó.


Dentro de 14 días a ver en cuanto me he quedado.

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Mensaje por Infernu Dom 28 Mar 2021 - 10:43

@gabinolo escribió:Yo he engordado 7 kg. Las próximas dos semanas voy a suprimir los azúcares de mi dieta. No paro de comer palmeras de chocolate 2-3 por semana).... Me he vuelto adicto. Así que se acabó.


Dentro de 14 días a ver en cuanto me he quedado.

Si puedes moverte o hacer ejercicio en casa, hazlo,yo también como galletas de mantequilla y palmeras, artesanas y sin mierdas, eso sí y doy asco y repelús de la cara chupada que tengo.
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Mensaje por blackfoot Dom 28 Mar 2021 - 14:23

@Infernu escribió:Hay que saber llevar los 80 kilos con dignidad.

Solo si mides1'90cm What a Face
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Mensaje por Infernu Dom 28 Mar 2021 - 14:32

@blackfoot escribió:
@Infernu escribió:Hay que saber llevar los 80 kilos con dignidad.

Solo si mides1'90cm What a Face

Ni de lejos.
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Mensaje por gabinolo Dom 28 Mar 2021 - 15:37

@Infernu escribió:
@gabinolo escribió:Yo he engordado 7 kg. Las próximas dos semanas voy a suprimir los azúcares de mi dieta. No paro de comer palmeras de chocolate 2-3 por semana).... Me he vuelto adicto. Así que se acabó.


Dentro de 14 días a ver en cuanto me he quedado.

Si puedes moverte o hacer ejercicio en casa, hazlo,yo también como galletas de mantequilla y palmeras, artesanas y sin mierdas, eso sí y doy asco y repelús de la cara chupada que tengo.
Pasa receta 😂

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Mensaje por Infernu Dom 28 Mar 2021 - 15:40

@gabinolo escribió:
@Infernu escribió:
@gabinolo escribió:Yo he engordado 7 kg. Las próximas dos semanas voy a suprimir los azúcares de mi dieta. No paro de comer palmeras de chocolate 2-3 por semana).... Me he vuelto adicto. Así que se acabó.


Dentro de 14 días a ver en cuanto me he quedado.

Si puedes moverte o hacer ejercicio en casa, hazlo,yo también como galletas de mantequilla y palmeras, artesanas y sin mierdas, eso sí y doy asco y repelús de la cara chupada que tengo.
Pasa receta 😂
Las compro.
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Mensaje por locovereas Dom 28 Mar 2021 - 17:04

@gabinolo escribió:
@Infernu escribió:
@gabinolo escribió:Yo he engordado 7 kg. Las próximas dos semanas voy a suprimir los azúcares de mi dieta. No paro de comer palmeras de chocolate 2-3 por semana).... Me he vuelto adicto. Así que se acabó.


Dentro de 14 días a ver en cuanto me he quedado.

Si puedes moverte o hacer ejercicio en casa, hazlo,yo también como galletas de mantequilla y palmeras, artesanas y sin mierdas, eso sí y doy asco y repelús de la cara chupada que tengo.
Pasa receta 😂

https://www.foroazkenarock.com/t65878-deporte-en-casa?
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Mensaje por DAVIDCOVERDALE Sáb 17 Abr 2021 - 12:29

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Mensaje por atila Jue 22 Abr 2021 - 3:20

Ayer cené demasiado pronto y ligero. Plato de cous cous con queso de burgos ligero y una lata de atún al natural. Luego unas almendras. Pues son las 3 y pico de la madrugada y me he despertado hambriento.

Me comería un plato de patatas fritas con huevos fritos, chistorra, pimientos de padrón, morcilla y tocino, me cago en tó.
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Mensaje por uno cualquiera Jue 22 Abr 2021 - 3:26

En estos casos hay que preguntarse "qué haría Klaus Kinski" en esta situación?
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Mensaje por atila Jue 22 Abr 2021 - 11:02

@uno cualquiera escribió:En estos casos hay que preguntarse "qué haría Klaus Kinski" en esta situación?

Probablemente se comería un kebap y se tomaría una jarra de cerveza.

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Mensaje por Caffeine Jue 22 Abr 2021 - 11:04

@atila escribió:Ayer cené demasiado pronto y ligero. Plato de cous cous con queso de burgos ligero y una lata de atún al natural. Luego unas almendras. Pues son las 3 y pico de la madrugada y me he despertado hambriento.

Me comería un plato de patatas fritas con huevos fritos, chistorra, pimientos de padrón, morcilla y tocino, me cago en tó.

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Mensaje por atila Jue 22 Abr 2021 - 11:11

@Caffeine escribió:
@atila escribió:Ayer cené demasiado pronto y ligero. Plato de cous cous con queso de burgos ligero y una lata de atún al natural. Luego unas almendras. Pues son las 3 y pico de la madrugada y me he despertado hambriento.

Me comería un plato de patatas fritas con huevos fritos, chistorra, pimientos de padrón, morcilla y tocino, me cago en tó.

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He perdido 3 kg en un mes. No es mucho, pero no puedo hacer casi ningún ejercicio y eso no ayuda en absoluto.
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Mensaje por Caffeine Jue 22 Abr 2021 - 11:12

@atila escribió:
@Caffeine escribió:
@atila escribió:Ayer cené demasiado pronto y ligero. Plato de cous cous con queso de burgos ligero y una lata de atún al natural. Luego unas almendras. Pues son las 3 y pico de la madrugada y me he despertado hambriento.

Me comería un plato de patatas fritas con huevos fritos, chistorra, pimientos de padrón, morcilla y tocino, me cago en tó.

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He perdido 3 kg en un mes. No es mucho, pero no puedo hacer casi ningún ejercicio y eso no ayuda en absoluto.

Estiramientos puedes? parece que no pero si los haces bien sudas lo suyo.
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Mensaje por Infernu Jue 22 Abr 2021 - 11:22

@Caffeine escribió:
@atila escribió:
@Caffeine escribió:
@atila escribió:Ayer cené demasiado pronto y ligero. Plato de cous cous con queso de burgos ligero y una lata de atún al natural. Luego unas almendras. Pues son las 3 y pico de la madrugada y me he despertado hambriento.

Me comería un plato de patatas fritas con huevos fritos, chistorra, pimientos de padrón, morcilla y tocino, me cago en tó.

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He perdido 3 kg en un mes. No es mucho, pero no puedo hacer casi ningún ejercicio y eso no ayuda en absoluto.

Estiramientos puedes? parece que no pero si los haces bien sudas lo suyo.

Ejercicios en plancha. Mira Buff Academy en YouTube. Eso sí, poco a poco, que son muy duros, pero al no tener impacto te pueden venir bien.
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Mensaje por atila Jue 22 Abr 2021 - 11:25

@Caffeine escribió:
@atila escribió:
@Caffeine escribió:
@atila escribió:Ayer cené demasiado pronto y ligero. Plato de cous cous con queso de burgos ligero y una lata de atún al natural. Luego unas almendras. Pues son las 3 y pico de la madrugada y me he despertado hambriento.

Me comería un plato de patatas fritas con huevos fritos, chistorra, pimientos de padrón, morcilla y tocino, me cago en tó.

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He perdido 3 kg en un mes. No es mucho, pero no puedo hacer casi ningún ejercicio y eso no ayuda en absoluto.

Estiramientos puedes? parece que no pero si los haces bien sudas lo suyo.

Gracias Caffeine, lo tengo muy en cuenta. Estiramientos suaves sí.
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Mensaje por atila Jue 22 Abr 2021 - 11:26

Infernu, de momento se me antoja imposible.
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Mensaje por Caffeine Jue 22 Abr 2021 - 12:19

@atila escribió:
@Caffeine escribió:
@atila escribió:
@Caffeine escribió:
@atila escribió:Ayer cené demasiado pronto y ligero. Plato de cous cous con queso de burgos ligero y una lata de atún al natural. Luego unas almendras. Pues son las 3 y pico de la madrugada y me he despertado hambriento.

Me comería un plato de patatas fritas con huevos fritos, chistorra, pimientos de padrón, morcilla y tocino, me cago en tó.

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He perdido 3 kg en un mes. No es mucho, pero no puedo hacer casi ningún ejercicio y eso no ayuda en absoluto.

Estiramientos puedes? parece que no pero si los haces bien sudas lo suyo.

Gracias Caffeine, lo tengo muy en cuenta. Estiramientos suaves sí.

Poco a poco, la única manera de comerte un elefante. Ánimo!!
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Mensaje por DAVIDCOVERDALE Sáb 1 Mayo 2021 - 11:11

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Mensaje por DAVIDCOVERDALE Sáb 1 Mayo 2021 - 11:36

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Mensaje por coolfurillo Vie 7 Mayo 2021 - 11:52

Un crack

https://www.youtube.com/c/RateMyTakeaway/videos
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Mensaje por locovereas Vie 7 Mayo 2021 - 11:53

Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.
Tendría que preocuparme????
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Mensaje por ksmith Vie 7 Mayo 2021 - 11:54

@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.
Tendría que preocuparme????

Shocked
vas a tener que comerte unos pocos de serranitos como los de tu avatar, eh
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Mensaje por locovereas Vie 7 Mayo 2021 - 11:56

@ksmith escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.
Tendría que preocuparme????

Shocked
vas a tener que comerte unos pocos de serranitos como los de tu avatar, eh

Anoche me cené un bocata de pan de chapata con 5 salchichas frescas (de las de carnicería) de cerdo y me quedé con hambre. Así que comí patatillas. Antesdeayer una hamburguesa doble con bacon del burguerking, esta noche tal vez pizza.
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Mensaje por ksmith Vie 7 Mayo 2021 - 11:57

@locovereas escribió:
@ksmith escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.
Tendría que preocuparme????

Shocked
vas a tener que comerte unos pocos de serranitos como los de tu avatar, eh

Anoche me cené un bocata de pan de chapata con 5 salchichas frescas (de las de carnicería) de cerdo y me quedé con hambre. Así que comí patatillas. Antesdeayer una hamburguesa doble con bacon del burguerking, esta noche tal vez pizza.

comes como una lima sorda y estás canijo, igual que Reg.
os odio.
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Mensaje por Infernu Vie 7 Mayo 2021 - 12:02

@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.
Tendría que preocuparme????
mecagoendios, si el otro día en una tienda cogí unos de ese número acordándome de ti, metí el brazo y me apretaba. Esa talla la usa mi hija que es delgadita y no ha empezado ni la ESO.



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Mensaje por Infernu Vie 7 Mayo 2021 - 12:03

@ksmith escribió:
@locovereas escribió:
@ksmith escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.
Tendría que preocuparme????

Shocked
vas a tener que comerte unos pocos de serranitos como los de tu avatar, eh

Anoche me cené un bocata de pan de chapata con 5 salchichas frescas (de las de carnicería) de cerdo y me quedé con hambre. Así que comí patatillas. Antesdeayer una hamburguesa doble con bacon del burguerking, esta noche tal vez pizza.

comes como una lima sorda y estás canijo, igual que Reg.
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tópic de los corredores y tópic de deporte en casa, no hay más secreto.
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Mensaje por locovereas Vie 7 Mayo 2021 - 12:04

@ksmith escribió:
@locovereas escribió:
@ksmith escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.
Tendría que preocuparme????

Shocked
vas a tener que comerte unos pocos de serranitos como los de tu avatar, eh

Anoche me cené un bocata de pan de chapata con 5 salchichas frescas (de las de carnicería) de cerdo y me quedé con hambre. Así que comí patatillas. Antesdeayer una hamburguesa doble con bacon del burguerking, esta noche tal vez pizza.

comes como una lima sorda y estás canijo, igual que Reg.
os odio.

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Mi cuerpo es un misterio, hace un año y pico hacía deporte 6 días a la semana y pesaba 10kg más, aparte de músculo, chicha y lorza, ahora haciendo 3 al día menos lorza y músculo. Comiendo lo mismo o incluso ahora más que hace un año, que cenaba como un pajarito.
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Mensaje por ksmith Vie 7 Mayo 2021 - 12:18

@locovereas escribió:
@ksmith escribió:
@locovereas escribió:
@ksmith escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.
Tendría que preocuparme????

Shocked
vas a tener que comerte unos pocos de serranitos como los de tu avatar, eh

Anoche me cené un bocata de pan de chapata con 5 salchichas frescas (de las de carnicería) de cerdo y me quedé con hambre. Así que comí patatillas. Antesdeayer una hamburguesa doble con bacon del burguerking, esta noche tal vez pizza.

comes como una lima sorda y estás canijo, igual que Reg.
os odio.

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Mi cuerpo es un misterio, hace un año y pico hacía deporte 6 días a la semana y pesaba 10kg más, aparte de músculo, chicha y lorza, ahora haciendo 3 al día menos lorza y músculo. Comiendo lo mismo o incluso ahora más que hace un año, que cenaba como un pajarito.

bueno, mientras te encuentres bien no hay problema en estar delgado, mucho mejor de hecho.
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Mensaje por R'as Kal Bhul Vie 7 Mayo 2021 - 12:25

@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.

¿De hombre o de mujer?
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Mensaje por Infernu Vie 7 Mayo 2021 - 12:27

@R'as Kal Bhul escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.

¿De hombre o de mujer?
es una 34, aunque la forma varíe es talla de niña delgadita. Very Happy
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Mensaje por R'as Kal Bhul Vie 7 Mayo 2021 - 12:30

@Infernu escribió:
@R'as Kal Bhul escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.

¿De hombre o de mujer?
es una 34, aunque la forma varíe es talla de niña delgadita. Very Happy

Pero ¿estamos hablando de una talla 34 de cintura de pantalones vaqueros? Porque a mi eso no me parece ni mucho menos de un tío flacucho.
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Mensaje por Infernu Vie 7 Mayo 2021 - 12:31

@R'as Kal Bhul escribió:
@Infernu escribió:
@R'as Kal Bhul escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.

¿De hombre o de mujer?
es una 34, aunque la forma varíe es talla de niña delgadita. Very Happy

Pero ¿estamos hablando de una talla 34 de cintura de pantalones vaqueros? Porque a mi eso no me parece ni mucho menos de un tío flacucho.
Tú porque tienes posibles y eres madrileño, haces uso de la libertad y los dineros y usas Levi´s de tallaje americano.
Estamos hablando de talla europea, yo uso un 46 y me aprietan los gemelos.

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Mensaje por locovereas Vie 7 Mayo 2021 - 12:33

@R'as Kal Bhul escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.

¿De hombre o de mujer?

Hombre.
Y no es la misma talla 34 que unos levis o la de H&M.
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Mensaje por R'as Kal Bhul Vie 7 Mayo 2021 - 12:34

@Infernu escribió:
@R'as Kal Bhul escribió:
@Infernu escribió:
@R'as Kal Bhul escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.

¿De hombre o de mujer?
es una 34, aunque la forma varíe es talla de niña delgadita. Very Happy

Pero ¿estamos hablando de una talla 34 de cintura de pantalones vaqueros? Porque a mi eso no me parece ni mucho menos de un tío flacucho.
Tú porque tienes posibles y eres madrileño, haces uso de la libertad y los dineros y usas Levi´s de tallaje americano.
Estamos hablando de talla europea, yo uso un 46 y me aprietan los gemelos.


Solo uso jeans, o sea que ni puta idea de la conversión. Ahora mismo estoy entre 28 y 30 de cintura en tallaje de vaqueros.
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Mensaje por blackfoot Vie 7 Mayo 2021 - 12:35

@R'as Kal Bhul escribió:
@Infernu escribió:
@R'as Kal Bhul escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.

¿De hombre o de mujer?
es una 34, aunque la forma varíe es talla de niña delgadita. Very Happy

Pero ¿estamos hablando de una talla 34 de cintura de pantalones vaqueros? Porque a mi eso no me parece ni mucho menos de un tío flacucho.

No, se refiere a la 24 de LEVIS

Vamos,un puto fideo Laughing
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Mensaje por ksmith Vie 7 Mayo 2021 - 12:37

@R'as Kal Bhul escribió:
@Infernu escribió:
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@Infernu escribió:
@R'as Kal Bhul escribió:
@locovereas escribió:Llevo puestos unos pantalones talla 34 del berska y no me aprietan.

¿De hombre o de mujer?
es una 34, aunque la forma varíe es talla de niña delgadita. Very Happy

Pero ¿estamos hablando de una talla 34 de cintura de pantalones vaqueros? Porque a mi eso no me parece ni mucho menos de un tío flacucho.
Tú porque tienes posibles y eres madrileño, haces uso de la libertad y los dineros y usas Levi´s de tallaje americano.
Estamos hablando de talla europea, yo uso un 46 y me aprietan los gemelos.


Solo uso jeans, o sea que ni puta idea de la conversión. Ahora mismo estoy entre 28 y 30 de cintura en tallaje de vaqueros.

eso sería 38-40, no?
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