PREGÚNTALE A VIRACOCHA

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Mensaje por atila Miér Abr 18 2018, 19:04


¿Cuántos gramos de pipas fritas puedo tomar al día? Por la mañana, teniendo en cuenta que lo quemaré a lo largo del día.
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Mensaje por Amakriskris Miér Abr 18 2018, 19:12

cómo molaaaa!
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Mensaje por Caffeine Miér Abr 18 2018, 19:56

¿Recomendable pesarse la comida? ej.100 gramos de arroz, ni ma ni meno.
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Mensaje por atila Miér Abr 18 2018, 21:37

¿Por qué no deseo comer alcachofas hasta la indigestión?

¿Por qué no me  seducen las espinacas?
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Mensaje por viracocha Miér Abr 25 2018, 16:09

atila escribió:
¿Cuántos gramos de pipas fritas puedo tomar al día? Por la mañana, teniendo en cuenta que lo quemaré a lo largo del día.

¿Estás seguro que lo quemarás? Very Happy
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Mensaje por viracocha Miér Abr 25 2018, 16:13

Caffeine escribió:¿Recomendable pesarse la comida? ej.100 gramos de arroz, ni ma ni meno.
Si tienes un objetivo minimamente serio sí, es recomendable porque si no, no vas a saber que hacer si lo que haces no te funciona. Tanto si tu objetivo es engordar como adelagazar.
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Mensaje por Yomis Miér Abr 25 2018, 16:16

Espinacas hervidas, ajito, dos latitas de atun y comino a mansalva.
La polla.
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Mensaje por Woody Miér Abr 25 2018, 16:26

Mejor remedio para alisar una barriga???
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Mensaje por Sugar Bug Miér Abr 25 2018, 16:28

Woody escribió:Mejor remedio para alisar una barriga???

Ponerte boca abajo contra un suelo de baldosas.
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Mensaje por Requexu Miér Abr 25 2018, 16:37

Woody escribió:Mejor remedio para alisar una barriga???

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Mensaje por Woody Miér Abr 25 2018, 16:37

Anda que no la he puesto a huevo
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Mensaje por viracocha Miér Abr 25 2018, 16:39

Woody escribió:Mejor remedio para alisar una barriga???

Como si hubieran muchos .
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Mensaje por Woody Miér Abr 25 2018, 16:46

viracocha escribió:
Woody escribió:Mejor remedio para alisar una barriga???

Como si hubieran muchos .
Very Happy Very Happy Very Happy

Replanteo la pregunta. Remedio para alisar una barriga???

Abdominales???
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Mensaje por Pepe Chubby Miér Abr 25 2018, 17:09

Woody escribió:
viracocha escribió:
Woody escribió:Mejor remedio para alisar una barriga???

Como si hubieran muchos .
Very Happy Very Happy Very Happy

Replanteo la pregunta. Remedio para alisar una barriga???

Abdominales???
Ni haciendo mil abdominales al día.
No se baja grasa localizadamente.
Entreno, mínimo 4 días a la semana.
Caminar si no puedes correr, sentadillas, flexiones, y todo lo que puedas ejercitarte con el peso de tu propio cuerpo.
Si quieres más, éstas pueden ser tus mejores armas.

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Mensaje por viracocha Miér Abr 25 2018, 17:38

Woody escribió:
viracocha escribió:
Woody escribió:Mejor remedio para alisar una barriga???

Como si hubieran muchos .
Very Happy Very Happy Very Happy

Replanteo la pregunta. Remedio para alisar una barriga???

Abdominales???

Pero vamos a ver.....
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Mensaje por atila Miér Abr 25 2018, 22:31

viracocha escribió:
atila escribió:
¿Cuántos gramos de pipas fritas puedo tomar al día? Por la mañana, teniendo en cuenta que lo quemaré a lo largo del día.

¿Estás seguro que lo quemarás? Very Happy

El otro me tomé unos puñados bien grandes por la tarde y no, no los quemé.

doh
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Mensaje por JCRZ Jue Abr 26 2018, 10:22

Si sigo comiendo lo mismo pero a cambio voy tres o cuatro días al gimnasio a la semana, tengo posibilidades de adelgazar? Tengo que hacer algo de dieta? Toda la vida flaco y ahora con tripa...
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Mensaje por viracocha Jue Abr 26 2018, 10:37

atila escribió:
viracocha escribió:
atila escribió:
¿Cuántos gramos de pipas fritas puedo tomar al día? Por la mañana, teniendo en cuenta que lo quemaré a lo largo del día.

¿Estás seguro que lo quemarás? Very Happy

El otro me tomé unos puñados bien grandes por la tarde y no, no los quemé.

doh

Me lo temía.
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Mensaje por viracocha Jue Abr 26 2018, 10:44

JCRZ escribió:Si sigo comiendo lo mismo pero a cambio voy tres o cuatro días al gimnasio a la semana, tengo posibilidades de adelgazar? Tengo que hacer algo de dieta? Toda la vida flaco y ahora con tripa...

No es fácil responder a eso sin ninguna información. Está claro que no hay nada más antiestético que ser flaco con barriga. Very Happy
Así a grosso modo:
-Pesas para conseguir un buen tono muscular
-El cardio te servirá para bajar barriga.
-La dieta es la clave para conseguir resultados en los dos primeros puntos. Sin saber que comes no sé que decirte. Aparte que no sé nada de tí, peso, edad, si tienes alguna enfermedad, hábitos, etc, etc....
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Mensaje por JCRZ Jue Abr 26 2018, 11:36

Hago solo cardio en el gimnasio xD

Creo que 80 o 85 kgs, 1'82, 31 años. Sin enfermedades físicas

Mi comida es por un lado pizzas, just eat, congelados, kebabs, ensalada de vez en cuando, pasta con mucho tomate dos o tres veces a la semana, nada de pescado y carne en general xD
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Mensaje por viracocha Jue Abr 26 2018, 11:40

JCRZ escribió:Hago solo cardio en el gimnasio xD

Creo que 80 o 85 kgs, 1'82, 31 años. Sin enfermedades físicas

Mi comida es por un lado pizzas, just eat, congelados, kebabs, ensalada de vez en cuando, pasta con mucho tomate dos o tres veces a la semana, nada de pescado y carne en general xD

Venga, hasta luego.
Very Happy Very Happy Very Happy
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Mensaje por JCRZ Jue Abr 26 2018, 11:44

Vale, comer más sano. Recibido Laughing Es que cocinar es un coñazo xD
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Mensaje por CountryJoe Jue Abr 26 2018, 11:49

JCRZ escribió:Vale, comer más sano. Recibido Laughing Es que cocinar es un coñazo xD
si te gusta comer no debería de ser tal coñazo. A mi cocinar me relaja.
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Mensaje por Albaider Jue Abr 26 2018, 11:51

JCRZ escribió:Hago solo cardio en el gimnasio xD

Creo que 80 o 85 kgs, 1'82, 31 años. Sin enfermedades físicas

Mi comida es por un lado pizzas, just eat, congelados, kebabs, ensalada de vez en cuando, pasta con mucho tomate dos o tres veces a la semana, nada de pescado y carne en general xD

¿Vives solo? Laughing

Se parece mucho a mi dieta
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Mensaje por JCRZ Jue Abr 26 2018, 11:53

Independizado con un amigo y una compañera de piso xD

CountryJoe escribió:
JCRZ escribió:Vale, comer más sano. Recibido Laughing Es que cocinar es un coñazo xD
si te gusta comer no debería de ser tal coñazo. A mi cocinar me relaja.

A mí me da mucha pereza xD
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Mensaje por viracocha Jue Abr 26 2018, 11:57

JCRZ escribió:Independizado con un amigo y una compañera de piso xD

CountryJoe escribió:
JCRZ escribió:Vale, comer más sano. Recibido Laughing Es que cocinar es un coñazo xD
si te gusta comer no debería de ser tal coñazo. A mi cocinar me relaja.

A mí me da mucha pereza xD

Pues nada, te auguro una panza que irá al alza conforme cumplas años y que cada vez te será más difícil de eliminar. Fin de la cita.
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