El Topic de los Corredores

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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Lun 16 Abr 2018 - 19:50

Este finde corrí la de Puerta de Muniellos.

Muy buena carrera. El recorrido y los paisajes muy guapos. Y lo mejor, el ambiente de todo el pueblin ayudando en la carrera. Me gustan estas carreras que son del pueblo, no de una empresa organizadora.
Y con comida postcarrera invitados, una paellada bien rica.

Y encima fui de piernas de maravilla!
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Optimistic el Miér 18 Abr 2018 - 9:48

@speedy escribió:Este finde corrí la de Puerta de Muniellos.

Muy buena carrera. El recorrido y los paisajes muy guapos. Y lo mejor, el ambiente de todo el pueblin ayudando en la carrera. Me gustan estas carreras que son del pueblo, no de una empresa organizadora.
Y con comida postcarrera invitados, una paellada bien rica.

Y encima fui de piernas de maravilla!

Enhorabuena pues!

Me han hablado muy bien de ella un par de amigos asturianos, todos los años me recomiendan que me anime y la verdad que tengo bastantes ganas de subir a correr algo por el norte, bien sea Asturias, País Vasco,... aunque viviendo en el centro le tengo cierto 'respeto' a los desniveles que manejáis por ahí arriba Rolling Eyes
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por jackster el Dom 22 Abr 2018 - 18:13

Enorme cable en su primer maratón (sub 4:00) y yo al menos puedo decir que lo he terminado. Nos hemos ganado el chuleton del armentegui cheers
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Optimistic el Lun 23 Abr 2018 - 10:08

Madrid¿? Enhorabuena a ambos, tercer año consecutivo corriéndola en mi caso.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por PERICUETE el Mar 24 Abr 2018 - 13:01

Aupa!!

A ver si a alguien le pasa igual y me puede dar consejo.

Siempre he tenido cierta propensión a recibir picaduras de mosquitos, tábanos y ese tipo de insectos, pero últimamente se está convirtiendo en una exageración. El día después de la Enkarterri Extrem acabé en urgencias porque entre las picaduras del último entreno y las del día de la carrera tenía las piernas acribilladas y no podía ni dormir ni ostias.
La doctora insistió en que eran picaduras (ni alergía, ni urticaria producida por procesionaria) y me dio antihistaminicos para tratar los síntomas.

El caso es que este finde hago una marchilla que organizaba el club de montaña del pueblo y otra vez acribillado y eso que me embadurno de repelente.

Estoy un poco desesperado.

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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por icarus el Mar 24 Abr 2018 - 13:09

@PERICUETE escribió:Aupa!!

A ver si a alguien le pasa igual y me puede dar consejo.

Siempre he tenido cierta propensión a recibir picaduras de mosquitos, tábanos y ese tipo de insectos, pero últimamente se está convirtiendo en una exageración. El día después de la Enkarterri Extrem acabé en urgencias porque entre las picaduras del último entreno y las del día de la carrera tenía las piernas acribilladas y no podía ni dormir ni ostias.
La doctora insistió en que eran picaduras (ni alergía, ni urticaria producida por procesionaria) y me dio antihistaminicos para tratar los síntomas.

El caso es que este finde hago una marchilla que organizaba el club de montaña del pueblo y otra vez acribillado y eso que me embadurno de repelente.

Estoy un poco desesperado.



joder

como solución un poco garrula y no sé si efectiva, podrías llevar mallas largas (no sé si los bichos pican através de ellas)
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por PERICUETE el Mar 24 Abr 2018 - 14:58

@icarus escribió:
@PERICUETE escribió:Aupa!!

A ver si a alguien le pasa igual y me puede dar consejo.

Siempre he tenido cierta propensión a recibir picaduras de mosquitos, tábanos y ese tipo de insectos, pero últimamente se está convirtiendo en una exageración. El día después de la Enkarterri Extrem acabé en urgencias porque entre las picaduras del último entreno y las del día de la carrera tenía las piernas acribilladas y no podía ni dormir ni ostias.
La doctora insistió en que eran picaduras (ni alergía, ni urticaria producida por procesionaria) y me dio antihistaminicos para tratar los síntomas.

El caso es que este finde hago una marchilla que organizaba el club de montaña del pueblo y otra vez acribillado y eso que me embadurno de repelente.

Estoy un poco desesperado.



joder

como solución un poco garrula y no sé si efectiva, podrías llevar mallas largas (no sé si los bichos pican através de ellas)

Ya lo he pensado y, a pesar de que no me gusta mucho la idea, ya he encargado unas mallas a la desesperada. Aunque tengo poca fe porque tengo picaduras hasta en zonas de los pies que van dentro de las zapatillas Mad Mad
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por elbrujo69 el Miér 25 Abr 2018 - 10:11

@PERICUETE escribió:
@icarus escribió:
@PERICUETE escribió:Aupa!!

A ver si a alguien le pasa igual y me puede dar consejo.

Siempre he tenido cierta propensión a recibir picaduras de mosquitos, tábanos y ese tipo de insectos, pero últimamente se está convirtiendo en una exageración. El día después de la Enkarterri Extrem acabé en urgencias porque entre las picaduras del último entreno y las del día de la carrera tenía las piernas acribilladas y no podía ni dormir ni ostias.
La doctora insistió en que eran picaduras (ni alergía, ni urticaria producida por procesionaria) y me dio antihistaminicos para tratar los síntomas.

El caso es que este finde hago una marchilla que organizaba el club de montaña del pueblo y otra vez acribillado y eso que me embadurno de repelente.

Estoy un poco desesperado.



joder

como solución un poco garrula y no sé si efectiva, podrías llevar mallas largas (no sé si los bichos pican através de ellas)

Ya lo he pensado y, a pesar de que no me gusta mucho la idea, ya he encargado unas mallas a la desesperada. Aunque tengo poca fe porque tengo picaduras hasta en zonas de los pies que van dentro de las zapatillas Mad Mad
seguro que son picaduras y no urticaria? Que los medicos tb se equivocan... Rolling Eyes
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por PERICUETE el Miér 25 Abr 2018 - 10:38

@elbrujo69 escribió:
@PERICUETE escribió:
@icarus escribió:
@PERICUETE escribió:Aupa!!

A ver si a alguien le pasa igual y me puede dar consejo.

Siempre he tenido cierta propensión a recibir picaduras de mosquitos, tábanos y ese tipo de insectos, pero últimamente se está convirtiendo en una exageración. El día después de la Enkarterri Extrem acabé en urgencias porque entre las picaduras del último entreno y las del día de la carrera tenía las piernas acribilladas y no podía ni dormir ni ostias.
La doctora insistió en que eran picaduras (ni alergía, ni urticaria producida por procesionaria) y me dio antihistaminicos para tratar los síntomas.

El caso es que este finde hago una marchilla que organizaba el club de montaña del pueblo y otra vez acribillado y eso que me embadurno de repelente.

Estoy un poco desesperado.



joder

como solución un poco garrula y no sé si efectiva, podrías llevar mallas largas (no sé si los bichos pican através de ellas)

Ya lo he pensado y, a pesar de que no me gusta mucho la idea, ya he encargado unas mallas a la desesperada. Aunque tengo poca fe porque tengo picaduras hasta en zonas de los pies que van dentro de las zapatillas Mad Mad
seguro que son picaduras y no urticaria? Que los medicos tb se equivocan... Rolling Eyes

Le insistí y me dijo que lo había chequeado (me tuvo esperando para el informe como 20 minutos) aunque si esto sigue así tendré que recabar una segunda opinión.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Lun 30 Abr 2018 - 8:44

Una pregunta para los lugareños:
El recorrido de la maratón de Zegama tiene problemas de perros? No digo el día de la carrera, digo para hacerla antes para reconocer un poco el terreno. Es fácil encontrarse con esos amigables mastines que te quitan años de vida a base de disgustos?
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por disturbiau el Lun 30 Abr 2018 - 9:52

Sin conocer todo el recorrido, teniendo en cuenta toda la peña que anda o corre por allí, sobre todo los días previos..., no creo que haya problemas con los mastines y tal.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Lun 30 Abr 2018 - 16:07

@disturbiau escribió:Sin conocer todo el recorrido, teniendo en cuenta toda la peña que anda o corre por allí, sobre todo los días previos..., no creo que haya problemas con los mastines y tal.

Bueno... Eso de que porque vaya gente no tengan perro.. igual en Euskadi, en Asturias te plantan al perro pase 1 o 100 personas al día por allí.
Todavía me entran sudores con el que tienen en la Cruz de Priena, y es una rutilla transitada desde Covadonga
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Miér 2 Mayo 2018 - 8:11

Pues efectivamente, sin problemas perrunos en Zegama. Hice unos 30-32 km del recorrido, lo que no conocía, y todo perfecto.
Ahora ya sólo queda llegar con buenas piernas
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por disturbiau el Miér 2 Mayo 2018 - 8:54

@speedy escribió:
@disturbiau escribió:Sin conocer todo el recorrido, teniendo en cuenta toda la peña que anda o corre por allí, sobre todo los días previos..., no creo que haya problemas con los mastines y tal.

Bueno... Eso de que porque vaya gente no tengan perro..  igual en Euskadi, en Asturias te plantan al perro pase 1 o 100 personas al día por allí.
Todavía me entran sudores con el que tienen en la Cruz de Priena, y es una rutilla transitada desde Covadonga

Laughing Laughing Laughing

Aquí las ovejas campan a sus anchas, rara vez se las ve con un perro. Si hay perro hay pastor y normalmente no suelen ser mastines Smile
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Jue 10 Mayo 2018 - 19:41

Este sábado, Gran Trail Picos de Europa. 55km y 4500+. El recorrido es una pasada.

Veremos qué tal, porque dan nieve en picos para el sábado. Una alegría, vamos Helado
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Jue 10 Mayo 2018 - 19:52

Ya no corre nadie en este foro?
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Karlos el Jue 10 Mayo 2018 - 20:42

He empezado la larga y dura preparación que me llevará al 20 de octubre, fecha en la que espero estar listo para los Hiru Handiak. Ahora lo veo como un imposible. 100 kms y una porrada de metros de desnivel.
Paciencia y horas de monte.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Jue 10 Mayo 2018 - 20:54

@Karlos escribió:He empezado la larga y dura preparación que me llevará al 20 de octubre, fecha en la que espero estar listo para los Hiru Handiak. Ahora lo veo como un imposible. 100 kms y una porrada de metros de desnivel.
Paciencia y horas de monte.

Que digo yo, cuantas carreras de 100km o más hay en Euskadi? Si tienen que pasar todas por los mismos sitios no? Hablo desde el desconocimiento, evidentemente, pero da para tanto el terreno? Ehun milak, hiru, bocineros, buts, y más que me dejaré.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por o'tuerto el Jue 10 Mayo 2018 - 21:16

@speedy escribió:
@Karlos escribió:He empezado la larga y dura preparación que me llevará al 20 de octubre, fecha en la que espero estar listo para los Hiru Handiak. Ahora lo veo como un imposible. 100 kms y una porrada de metros de desnivel.
Paciencia y horas de monte.

Que digo yo, cuantas carreras de 100km o más hay en Euskadi? Si tienen que pasar todas por los mismos sitios no? Hablo desde el desconocimiento, evidentemente, pero da para tanto el terreno? Ehun milak, hiru, bocineros, buts, y más que me dejaré.

Se cooncentran en el corazón de Euskadi, claro. Las cumbres míticas. Pero hay zonas donde hay manteca para dar y regalar, como el sur de Alava. Pero quizá no atraigan a tanta gente.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por o'tuerto el Jue 10 Mayo 2018 - 21:37

@Karlos escribió:He empezado la larga y dura preparación que me llevará al 20 de octubre, fecha en la que espero estar listo para los Hiru Handiak. Ahora lo veo como un imposible. 100 kms y una porrada de metros de desnivel.
Paciencia y horas de monte.

La preparación que hice yo hace dos años la gocé como un puerco. Dí que estaba en el paro y eso ayuda. Nunca he estado como entonces y los entrenamientos que me atrevía a hacer no los he vuelto a oler.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Karlos el Jue 10 Mayo 2018 - 21:56

@o'tuerto escribió:
@Karlos escribió:He empezado la larga y dura preparación que me llevará al 20 de octubre, fecha en la que espero estar listo para los Hiru Handiak. Ahora lo veo como un imposible. 100 kms y una porrada de metros de desnivel.
Paciencia y horas de monte.

La preparación que hice yo hace dos años la gocé como un puerco. Dí que estaba en el paro y eso ayuda. Nunca he estado como entonces y los entrenamientos que me atrevía a hacer no los he vuelto a oler.
Y luego la prueba en sí te salió bien?
Ahora siendo en octubre me imagino que la noche se hará larga y fría.
También tengo que acostumbrarme a correr de noche. A ver si no me echan de casa. Laughing
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por o'tuerto el Jue 10 Mayo 2018 - 22:06

@Karlos escribió:
@o'tuerto escribió:
@Karlos escribió:He empezado la larga y dura preparación que me llevará al 20 de octubre, fecha en la que espero estar listo para los Hiru Handiak. Ahora lo veo como un imposible. 100 kms y una porrada de metros de desnivel.
Paciencia y horas de monte.

La preparación que hice yo hace dos años la gocé como un puerco. Dí que estaba en el paro y eso ayuda. Nunca he estado como entonces y los entrenamientos que me atrevía a hacer no los he vuelto a oler.
Y luego la prueba en sí te salió bien?
Ahora siendo en octubre me imagino que la noche se hará larga y fría.
También tengo que acostumbrarme a correr de noche. A ver si no me echan de casa. Laughing

Fatal me fue. Mala suerte+pardillismo. En la cumbre del Gorbea hacía un frío del carajo y mucho viento. Una lentilla se endureció con el viento y voló. La bajada de noche fue un desastre y me torcí al pie varias veces. No veía donde pisaba. Tiré para adelante, pero en Urkiola me dí cuenta que medio ciego y medio cojo seguir hacia el Anboto era tontería. Y plegué.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Karlos el Jue 10 Mayo 2018 - 22:31

@o'tuerto escribió:
@Karlos escribió:
@o'tuerto escribió:
@Karlos escribió:He empezado la larga y dura preparación que me llevará al 20 de octubre, fecha en la que espero estar listo para los Hiru Handiak. Ahora lo veo como un imposible. 100 kms y una porrada de metros de desnivel.
Paciencia y horas de monte.

La preparación que hice yo hace dos años la gocé como un puerco. Dí que estaba en el paro y eso ayuda. Nunca he estado como entonces y los entrenamientos que me atrevía a hacer no los he vuelto a oler.
Y luego la prueba en sí te salió bien?
Ahora siendo en octubre me imagino que la noche se hará larga y fría.
También tengo que acostumbrarme a correr de noche. A ver si no me echan de casa. Laughing

Fatal me fue. Mala suerte+pardillismo. En la cumbre del Gorbea hacía un frío del carajo y mucho viento. Una lentilla se endureció con el viento y voló. La bajada de noche fue un desastre y me torcí al pie varias veces. No veía donde pisaba. Tiré para adelante, pero en Urkiola me dí cuenta que medio ciego y medio cojo seguir hacia el Anboto era tontería. Y plegué.

Eso sí que fue mala suerte y, además, estando fuerte.  No repetiras en el futuro?
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por uny el Vie 11 Mayo 2018 - 9:37

Para mi, lo peor de la HH es el tramo molinos, también es cierto que yo la hice cuando era en Junio (creo que era ese mes) y no en octubre que supongo que hara mas fesco.

Yo este año en el que vuelvo a esto ya llevo la mugagabe, enkarterri long trail y el otro dia la nafarrroa extrem con brujo que esta hecho un titan, como jackduluoz que le ves pasar de casualidad, también como una moto.

El próximo sábado toca la ultra  de los 10000 del soplao, espero no tener problemas de estomago como en la nafarroa y disfrutar algo mas de la carrera. Lo que mas me preocupa es el paso del rio de madrugada, que supongo que estará con nivel de agua alto y encima fría de cojones...

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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por o'tuerto el Vie 11 Mayo 2018 - 17:20

@Karlos escribió:
@o'tuerto escribió:
@Karlos escribió:
@o'tuerto escribió:
@Karlos escribió:He empezado la larga y dura preparación que me llevará al 20 de octubre, fecha en la que espero estar listo para los Hiru Handiak. Ahora lo veo como un imposible. 100 kms y una porrada de metros de desnivel.
Paciencia y horas de monte.

La preparación que hice yo hace dos años la gocé como un puerco. Dí que estaba en el paro y eso ayuda. Nunca he estado como entonces y los entrenamientos que me atrevía a hacer no los he vuelto a oler.
Y luego la prueba en sí te salió bien?
Ahora siendo en octubre me imagino que la noche se hará larga y fría.
También tengo que acostumbrarme a correr de noche. A ver si no me echan de casa. Laughing

Fatal me fue. Mala suerte+pardillismo. En la cumbre del Gorbea hacía un frío del carajo y mucho viento. Una lentilla se endureció con el viento y voló. La bajada de noche fue un desastre y me torcí al pie varias veces. No veía donde pisaba. Tiré para adelante, pero en Urkiola me dí cuenta que medio ciego y medio cojo seguir hacia el Anboto era tontería. Y plegué.

Eso sí que fue mala suerte y, además, estando fuerte.  No repetiras en el futuro?

Ahora mismo es un utopía. Estoy saliendo de lesión y bastante tengo si este otoño puedo correr alguna media.
Para el año que viene me gustaría llegar a Montes de Vitoria bien preparado, que siempre por una cosa por otra la hago renqueante.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por elbrujo69 el Lun 14 Mayo 2018 - 17:12

@uny escribió:Para mi, lo peor de la HH es el tramo molinos, también es cierto que yo la hice cuando era en Junio (creo que era ese mes) y no en octubre que supongo que hara mas fesco.

Yo este año en el que vuelvo a esto ya llevo la mugagabe, enkarterri long trail y el otro dia la nafarrroa extrem con brujo que esta hecho un titan, como jackduluoz que le ves pasar de casualidad, también como una moto.

El próximo sábado toca la ultra  de los 10000 del soplao, espero no tener problemas de estomago como en la nafarroa y disfrutar algo mas de la carrera. Lo que mas me preocupa es el paso del rio de madrugada, que supongo que estará con nivel de agua alto y encima fría de cojones...
no se si me chinó mas la ultima tachuela de los cojones, o la bajada aquella por el senderillo que no acababa nunca...  Laughing

Un placer ir contigo desde el ultimo gran avituallamiento. Una carrera de 10
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Mr. Encías el Lun 14 Mayo 2018 - 17:46

@o'tuerto escribió:
Para el año que viene me gustaría llegar a Montes de Vitoria bien preparado

Compartimos objetivo.... vuelvo a la montaña!

_________________
¡¡El muñeco que TÚ querias!!


Es un buen cartel...
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Karlos el Lun 14 Mayo 2018 - 22:13

@Mr. Encías escribió:
@o'tuerto escribió:
Para el año que viene me gustaría llegar a Montes de Vitoria bien preparado

Compartimos objetivo.... vuelvo a la montaña!

cheers cheers cheers
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por elbrujo69 el Mar 15 Mayo 2018 - 10:30

@Mr. Encías escribió:
@o'tuerto escribió:
Para el año que viene me gustaría llegar a Montes de Vitoria bien preparado

Compartimos objetivo.... vuelvo a la montaña!
ya era hora, pisachicles  :Iroks:
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Jue 17 Mayo 2018 - 10:41

Para los que vais, o habéis ido a Zegama, he leído que dan un pase de aparcamiento. Lo mandan por correo? Se recoge con el dorsal? Cuando debería llegar? Que veo que llega la fecha y me voy poniendo nervioso!
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por icarus el Jue 17 Mayo 2018 - 11:31

@elbrujo69 escribió:
@icarus escribió:Hola y adiós, caballeros. Después de un tiempo sin darle demasiado a la zapatilla por vagancia sobre todo y también por dolorcillos varios, el otro día fui al trauma para mirar la resonancia que me había hecho este verano, ya que recurrentemente tenía dolores en la rodilla (apuntaba a menisco). Pues resulta que no, que es artrosis, así que bye bye correr y bienvenido el combo aburrido por excelencia, bicicleta y natación. Me pilló tan de sorpresa que tampoco le pedí demasiadas explicaciones al galeno. Me dijo que fortaleciese la pierna y que hiciese bici y piscina y vida totalmente normal. En fin, ahora estoy un poco embajonado, porque tengo 43 años y la mierda esa es degenerativa pero asín es la vida Laughing
Animo tio. En su dia, a mi tb me dijo algo parecido un doctor, bueno, peor, que hiciera solo natacion. Asi que te puedes imaginar el rebote cosmico con el que sali de alli, no?. Pues me fui a otro, y lo primero fue operar de un menisco interno que lo tenia roto y limpiar la zona, cartilago dañado y el cacho roto. Todos los años me pongo unas inyecciones de acido, las cuales me engrasan bien y aqui seguimos de momento sin dolores... Fortalecer mucho las patas con ejercicios y hacer bici, no solo correr. Y lo noto, vaya que si lo noto. Y que dure mucho tiempo...

No dudes de todas maneras en pedir una segunda consulta a otro trauma, si es que no lo has hecho aun.  Wink


cucu!

7 meses después, me hice un seguro privado, fui al trauma por una lesión en el codo y de paso le llevé la resonancia de la rodilla y tal. Me dijo que ni artrosis ni pollas, que iguaaaal puede haber un poco de comienzo de desgaste pero que puedo correr sin problemas. Intentando no hacer el anormal. Así que ayer volví al asfalto, 7 kilómetros a 6 minutos y aparentemente hoy no me duele nada, así que por aquí nos leeremos, amics
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por uny el Jue 17 Mayo 2018 - 15:06

@elbrujo69 escribió:
@uny escribió:Para mi, lo peor de la HH es el tramo molinos, también es cierto que yo la hice cuando era en Junio (creo que era ese mes) y no en octubre que supongo que hara mas fesco.

Yo este año en el que vuelvo a esto ya llevo la mugagabe, enkarterri long trail y el otro dia la nafarrroa extrem con brujo que esta hecho un titan, como jackduluoz que le ves pasar de casualidad, también como una moto.

El próximo sábado toca la ultra  de los 10000 del soplao, espero no tener problemas de estomago como en la nafarroa y disfrutar algo mas de la carrera. Lo que mas me preocupa es el paso del rio de madrugada, que supongo que estará con nivel de agua alto y encima fría de cojones...
no se si me chinó mas la ultima tachuela de los cojones, o la bajada aquella por el senderillo que no acababa nunca...  Laughing

Un placer ir contigo desde el ultimo gran avituallamiento. Una carrera de 10

Igualmente por mi parte, la verdad es que asi da gusto ir a estas carreras Wink


uny

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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por JackDuluoz el Jue 17 Mayo 2018 - 21:17

@speedy escribió:Para los que vais, o habéis ido a Zegama, he leído que dan un pase de aparcamiento. Lo mandan por correo? Se recoge con el dorsal? Cuando debería llegar? Que veo que llega la fecha y me voy poniendo nervioso!

A mí me llegó ayer mismo por correo, así que supongo que en breve te tocará bounce
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por disturbiau el Jue 17 Mayo 2018 - 21:40

@uny escribió:
@elbrujo69 escribió:
@uny escribió:Para mi, lo peor de la HH es el tramo molinos, también es cierto que yo la hice cuando era en Junio (creo que era ese mes) y no en octubre que supongo que hara mas fesco.

Yo este año en el que vuelvo a esto ya llevo la mugagabe, enkarterri long trail y el otro dia la nafarrroa extrem con brujo que esta hecho un titan, como jackduluoz que le ves pasar de casualidad, también como una moto.

El próximo sábado toca la ultra  de los 10000 del soplao, espero no tener problemas de estomago como en la nafarroa y disfrutar algo mas de la carrera. Lo que mas me preocupa es el paso del rio de madrugada, que supongo que estará con nivel de agua alto y encima fría de cojones...
no se si me chinó mas la ultima tachuela de los cojones, o la bajada aquella por el senderillo que no acababa nunca...  Laughing

Un placer ir contigo desde el ultimo gran avituallamiento. Una carrera de 10

Igualmente por mi parte, la verdad es que asi da gusto ir a estas carreras  Wink


Idos a un hotel

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Dale Dale Dale
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por jojomojo el Jue 17 Mayo 2018 - 22:53

@icarus escribió:
@elbrujo69 escribió:
@icarus escribió:Hola y adiós, caballeros. Después de un tiempo sin darle demasiado a la zapatilla por vagancia sobre todo y también por dolorcillos varios, el otro día fui al trauma para mirar la resonancia que me había hecho este verano, ya que recurrentemente tenía dolores en la rodilla (apuntaba a menisco). Pues resulta que no, que es artrosis, así que bye bye correr y bienvenido el combo aburrido por excelencia, bicicleta y natación. Me pilló tan de sorpresa que tampoco le pedí demasiadas explicaciones al galeno. Me dijo que fortaleciese la pierna y que hiciese bici y piscina y vida totalmente normal. En fin, ahora estoy un poco embajonado, porque tengo 43 años y la mierda esa es degenerativa pero asín es la vida Laughing
Animo tio. En su dia, a mi tb me dijo algo parecido un doctor, bueno, peor, que hiciera solo natacion. Asi que te puedes imaginar el rebote cosmico con el que sali de alli, no?. Pues me fui a otro, y lo primero fue operar de un menisco interno que lo tenia roto y limpiar la zona, cartilago dañado y el cacho roto. Todos los años me pongo unas inyecciones de acido, las cuales me engrasan bien y aqui seguimos de momento sin dolores... Fortalecer mucho las patas con ejercicios y hacer bici, no solo correr. Y lo noto, vaya que si lo noto. Y que dure mucho tiempo...

No dudes de todas maneras en pedir una segunda consulta a otro trauma, si es que no lo has hecho aun.  Wink


cucu!

7 meses después, me hice un seguro privado, fui al trauma por una lesión en el codo y de paso le llevé la resonancia de la rodilla y tal. Me dijo que ni artrosis ni pollas, que iguaaaal puede haber un poco de comienzo de desgaste pero que puedo correr sin problemas. Intentando no hacer el anormal. Así que ayer volví al asfalto, 7 kilómetros a 6 minutos y aparentemente hoy no me duele nada, así que por aquí nos leeremos, amics

cheers
Pues vaya alivio que no es artrosis!

Yo no quiero ni hacerme pruebas por si acaso.
Prefiero vivir en ignorancia.
Y en dolor. Laughing
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Inframan el Vie 18 Mayo 2018 - 8:55

Ahora mismo acaba de empezar ésta aquí:



www.trailmenorca.com

A las 14:30 salen, de la misma carrera, los más rápidos para que no lleguen a meta dispersados. Son 185 kms. de vuelta a Menorca por el litoral. Una pasada.

Yo mañana me hago la "corta" de 56 kms. en la costa sur que coincide con estos pros (cuando ya llevan más de 100) y la de 86 que empieza más atrás. Después están también la de 39 y la de 100 que trascurre por el norte.

El ambiente es de auténtica fiesta, el año pasado no pude pasármelo mejor.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Vie 18 Mayo 2018 - 10:00

@JackDuluoz escribió:
@speedy escribió:Para los que vais, o habéis ido a Zegama, he leído que dan un pase de aparcamiento. Lo mandan por correo? Se recoge con el dorsal? Cuando debería llegar? Que veo que llega la fecha y me voy poniendo nervioso!

A mí me llegó ayer mismo por correo, así que supongo que  en breve te tocará  bounce

Ok! A ver si llega!
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Inframan el Miér 23 Mayo 2018 - 18:05

@Inframan escribió:Ahora mismo acaba de empezar ésta aquí:



www.trailmenorca.com

A las 14:30 salen, de la misma carrera, los más rápidos para que no lleguen a meta dispersados. Son 185 kms. de vuelta a Menorca por el litoral. Una pasada.

Yo mañana me hago la "corta" de 56 kms. en la costa sur que coincide con estos pros (cuando ya llevan más de 100) y la de 86 que empieza más atrás. Después están también la de 39 y la de 100 que trascurre por el norte.

El ambiente es de auténtica fiesta, el año pasado no pude pasármelo mejor.
Fue bien, hice el mismo tiempo que el año pasado que iba de novato (nunca había hecho más de 35 kms.), pero me cansé mucho más, con lo cual disfruté menos. Ignoro si la pizza, las dos Pantera Rosa y las cinco cervezas que me zampé la noche anterior tuvieron algo que ver, pero hizo un día agobiante y no corría el aire. No había llegado a mitad del trayecto y ya respiraba como Darth Vader. Y eso que me había llevado la BSO de "Rocky IV" en el mp3.
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por JackDuluoz el Jue 24 Mayo 2018 - 17:57

@Inframan escribió:
@Inframan escribió:Ahora mismo acaba de empezar ésta aquí:



www.trailmenorca.com

A las 14:30 salen, de la misma carrera, los más rápidos para que no lleguen a meta dispersados. Son 185 kms. de vuelta a Menorca por el litoral. Una pasada.

Yo mañana me hago la "corta" de 56 kms. en la costa sur que coincide con estos pros (cuando ya llevan más de 100) y la de 86 que empieza más atrás. Después están también la de 39 y la de 100 que trascurre por el norte.

El ambiente es de auténtica fiesta, el año pasado no pude pasármelo mejor.
Fue bien, hice el mismo tiempo que el año pasado que iba de novato (nunca había hecho más de 35 kms.), pero me cansé mucho más, con lo cual disfruté menos. Ignoro si la pizza, las dos Pantera Rosa y las cinco cervezas que me zampé la noche anterior tuvieron algo que ver, pero hizo un día agobiante y no corría el aire. No había llegado a mitad del trayecto y ya respiraba como Darth Vader. Y eso que me había llevado la BSO de "Rocky IV" en el mp3.

Tiene muy buena pinta, quizás otro año y aprovecho para unas vacaciones .

Brujo, ánimo este fin de semana y cuidado eh???
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Jue 24 Mayo 2018 - 19:51

Cainejo no Brujo?

Pues hay nieve para exportar. Espero que no estén muy jodidos los dedos y lgunos pasos que hay por allí.

Mucha suerte con la climatología!
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por disturbiau el Sáb 26 Mayo 2018 - 13:00

Espero que hayais traído las zapatillas con bien de tacos por qué barro este año va a haber de sobra.

Mucha suerte mañana en ls zegama!!

Yo seguramente vaya a animaros si no diluvia Laughing
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por disturbiau el Dom 27 Mayo 2018 - 21:15

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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por speedy el Dom 27 Mayo 2018 - 21:56

Zegama acabada.
Se me ha hecho dura con taaaaaanto barro.
Muy bien hasta Santi Spiritu y casi Aizkorri. Calambres desde coronar el Aizkorri hasta casi Andraitz, bajada como pollo sin cabeza con barro hasta las rodillas y haciendo patinaje.
Pero esas subidas con ese público... Uff, pelos como escarpias

Muy bien!
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por disturbiau el Dom 27 Mayo 2018 - 21:59

Alguno de vosotros no sería un tipo tatuau de arriba abajo no? Laughing

Zorionak speedy!!!
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Optimistic el Lun 28 Mayo 2018 - 10:33

Enhorabuena a los que disfrutásteis de Zegama este fin de semana, mucha envidia¡!
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Optimistic el Lun 28 Mayo 2018 - 10:35

Alguno por aquí que haya corrido Lavaredo¿? Toca en tres semanas pale y nunca está de más algún comentario o consejo de algún experimentado
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por JackDuluoz el Lun 28 Mayo 2018 - 20:48

@Optimistic escribió:Alguno por aquí que haya corrido Lavaredo¿? Toca en tres semanas pale  y nunca está de más algún comentario o consejo de algún experimentado

La tengo apuntada para el próximo año.... Así que ya nos contarás Very Happy
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por elbrujo69 el Mar 29 Mayo 2018 - 1:34

@speedy escribió:Cainejo no Brujo?

Pues hay nieve para exportar. Espero que no estén muy jodidos los dedos y lgunos pasos que hay por allí.

Mucha suerte con la climatología!
misión accomplished! Cool

Mañana hago resumen de esa carrera tan brutal... pale What a Face
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Optimistic el Mar 29 Mayo 2018 - 10:57

@JackDuluoz escribió:
@Optimistic escribió:Alguno por aquí que haya corrido Lavaredo¿? Toca en tres semanas pale  y nunca está de más algún comentario o consejo de algún experimentado

La tengo apuntada para el próximo año.... Así que ya nos contarás Very Happy

Supongo que simplemente por el lugar la recomendaré al 200%, ser un tío de montaña y estar rodeado de los Dolomitas tiene que ser un puto lujazo. Confío en poder contar también que la acabé... Rolling Eyes
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Re: El Topic de los Corredores

Mensaje por Optimistic el Mar 29 Mayo 2018 - 10:59

@elbrujo69 escribió:
@speedy escribió:Cainejo no Brujo?

Pues hay nieve para exportar. Espero que no estén muy jodidos los dedos y lgunos pasos que hay por allí.

Mucha suerte con la climatología!
misión accomplished! Cool

Mañana hago resumen de esa carrera tan brutal... pale What a Face

Enhorabuena! Es una burrada los desniveles que manejáis por el norte.. se me atraganta sólo con pensarlo.
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