El Tópic de las Vitaminas
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El Tópic de las Vitaminas
cada vez que comienza el invierno siento que me falta la fuerza... no es algo radical, pero siento que necesito una inyección de algo... ¿alguno toma vitaminas? ¿alguna recomendación?
thanxxx
PD abstenerse los graciosos de turno - sí, esos que no aportan nada -
thanxxx
PD abstenerse los graciosos de turno - sí, esos que no aportan nada -
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Angus Glop- Mensajes : 24050
Fecha de inscripción : 29/03/2010
Re: El Tópic de las Vitaminas
Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
duermo mis horas y como de todo... me suele pasar en invierno, es como si el frío me aplacara, y me cambia el estado de ánimo... es más, siempre que me hago una analítica me sale todo bien...
es una sensación rara
thanx 4 your answer, Angus
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
http://www.alphega-farmacia.es/web/consumer-facing/astenia-otonal
Jud- Moderadora
- Mensajes : 33288
Fecha de inscripción : 14/05/2016
Re: El Tópic de las Vitaminas
...he leído el tópic de los vietnamitas...
bigsubi- Mensajes : 6639
Fecha de inscripción : 11/08/2009
Re: El Tópic de las Vitaminas
Jud escribió:http://www.alphega-farmacia.es/web/consumer-facing/astenia-otonal
thanxxxx:
Suplementos revitalizantes. Durante estos días de "bajón" puedes necesitar complementos enriquecidos con vitaminas y aminoácidos o revitalizantes como jalea real y el ginseng.
precisamente, lo que me había recomendado mi querido Bottle...
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Hank escribió:Jud escribió:http://www.alphega-farmacia.es/web/consumer-facing/astenia-otonal
thanxxxx:
Suplementos revitalizantes. Durante estos días de "bajón" puedes necesitar complementos enriquecidos con vitaminas y aminoácidos o revitalizantes como jalea real y el ginseng.
precisamente, lo que me había recomendado mi querido Bottle...
bottleofdenial- Mensajes : 7893
Fecha de inscripción : 31/07/2014
Re: El Tópic de las Vitaminas
bottleofdenial escribió:Hank escribió:Jud escribió:http://www.alphega-farmacia.es/web/consumer-facing/astenia-otonal
thanxxxx:
Suplementos revitalizantes. Durante estos días de "bajón" puedes necesitar complementos enriquecidos con vitaminas y aminoácidos o revitalizantes como jalea real y el ginseng.
precisamente, lo que me había recomendado mi querido Bottle...
hi, George!
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
bottleofdenial escribió:Hank escribió:Jud escribió:http://www.alphega-farmacia.es/web/consumer-facing/astenia-otonal
thanxxxx:
Suplementos revitalizantes. Durante estos días de "bajón" puedes necesitar complementos enriquecidos con vitaminas y aminoácidos o revitalizantes como jalea real y el ginseng.
precisamente, lo que me había recomendado mi querido Bottle...
He linkeado esta página porqué la explicación del síntoma me ha parecido medianamente aceptable. No me he fijado en los remedios
Ojo con las astenias, pueden llegar a ser realmente jodidas. Yo la he sufrdo alguna vez, aunque en mi caso son primaverales.
Jud- Moderadora
- Mensajes : 33288
Fecha de inscripción : 14/05/2016
Re: El Tópic de las Vitaminas
Jud escribió:bottleofdenial escribió:Hank escribió:Jud escribió:http://www.alphega-farmacia.es/web/consumer-facing/astenia-otonal
thanxxxx:
Suplementos revitalizantes. Durante estos días de "bajón" puedes necesitar complementos enriquecidos con vitaminas y aminoácidos o revitalizantes como jalea real y el ginseng.
precisamente, lo que me había recomendado mi querido Bottle...
He linkeado esta página porqué la explicación del síntoma me ha parecido medianamente aceptable. No me he fijado en los remedios
Ojo con las astenias, pueden llegar a ser realmente jodidas. Yo la he sufrdo alguna vez, aunque en mi caso son primaverales.
bueno, en mi caso es lo de siempre, la apatía regresa a finales de Diciembre, justo cuando comienzan las cansinas fiestas - que curiosamente siempre son fabulosas -, pero a principios de enero se intensifica, y suele ser la época en la que puedo recaer físicamente, sin enfermar, pero como si me faltara lo que me suele sobrar: las ganas de romper mesas...
en todo caso, gracias x las aportaciones
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Yo cada mañana tomo Vitamina C con Riboflavina, complejo de vitamina B, vitamina b12 y vitamina E. Era muy de resfriarme y tener defensas bajas y desde que tomo noto diferencia a mejor.
Nomeko7- Mensajes : 36621
Fecha de inscripción : 03/11/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Nomeko7 escribió:Yo cada mañana tomo Vitamina C con Riboflavina, complejo de vitamina B, vitamina b12 y vitamina E. Era muy de resfriarme y tener defensas bajas y desde que tomo noto diferencia a mejor.
¿pero descontinúas las dosis?
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
yo tomo estas:
http://www.nutergia.es/vitaminas-estres-oxidativo/bicebe/
http://www.nutergia.es/vitaminas-estres-oxidativo/bicebe/
thunderpussy- Mensajes : 27962
Fecha de inscripción : 26/03/2008
Re: El Tópic de las Vitaminas
Cuando no duermo en casa. llevo como tres meses con esto.Hank escribió:Nomeko7 escribió:Yo cada mañana tomo Vitamina C con Riboflavina, complejo de vitamina B, vitamina b12 y vitamina E. Era muy de resfriarme y tener defensas bajas y desde que tomo noto diferencia a mejor.
¿pero descontinúas las dosis?
Nomeko7- Mensajes : 36621
Fecha de inscripción : 03/11/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
thunderpussy escribió:yo tomo estas:
http://www.nutergia.es/vitaminas-estres-oxidativo/bicebe/
tomo nota, thanxxxx
aunque me iría mejor un thunder pussy...
por cierto, muy grande Cushing en Rogue One
espero que le den el Óscar
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Nomeko7 escribió:Cuando no duermo en casa. llevo como tres meses con esto.Hank escribió:Nomeko7 escribió:Yo cada mañana tomo Vitamina C con Riboflavina, complejo de vitamina B, vitamina b12 y vitamina E. Era muy de resfriarme y tener defensas bajas y desde que tomo noto diferencia a mejor.
¿pero descontinúas las dosis?
OKi
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Hank escribió:Nomeko7 escribió:Cuando no duermo en casa. llevo como tres meses con esto.Hank escribió:Nomeko7 escribió:Yo cada mañana tomo Vitamina C con Riboflavina, complejo de vitamina B, vitamina b12 y vitamina E. Era muy de resfriarme y tener defensas bajas y desde que tomo noto diferencia a mejor.
¿pero descontinúas las dosis?
OKi
La vitamina b12 la tomo por la tarde por ejemplo, la pastilla es como una gominola. Todas tienen un porqué que no recuerdo, sólo la B12 que ayuda a que no te salgan canas y la E creo que es antioxidante.
Nomeko7- Mensajes : 36621
Fecha de inscripción : 03/11/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Hank escribió:Jud escribió:bottleofdenial escribió:Hank escribió:Jud escribió:http://www.alphega-farmacia.es/web/consumer-facing/astenia-otonal
thanxxxx:
Suplementos revitalizantes. Durante estos días de "bajón" puedes necesitar complementos enriquecidos con vitaminas y aminoácidos o revitalizantes como jalea real y el ginseng.
precisamente, lo que me había recomendado mi querido Bottle...
He linkeado esta página porqué la explicación del síntoma me ha parecido medianamente aceptable. No me he fijado en los remedios
Ojo con las astenias, pueden llegar a ser realmente jodidas. Yo la he sufrdo alguna vez, aunque en mi caso son primaverales.
bueno, en mi caso es lo de siempre, la apatía regresa a finales de Diciembre, justo cuando comienzan las cansinas fiestas - que curiosamente siempre son fabulosas -, pero a principios de enero se intensifica, y suele ser la época en la que puedo recaer físicamente, sin enfermar, pero como si me faltara lo que me suele sobrar: las ganas de romper mesas...
en todo caso, gracias x las aportaciones
Pues leyendo esto tira mas hacía un Transtorno Afectivo Estacional (TAE), pero llevo 10 min intentando poner el link y no hay manera...
Pero bueno, si quieres más info tan fácil como googlearlo, hay bastanta info al respeto
Jud- Moderadora
- Mensajes : 33288
Fecha de inscripción : 14/05/2016
Re: El Tópic de las Vitaminas
Jud escribió:Hank escribió:Jud escribió:bottleofdenial escribió:Hank escribió:Jud escribió:http://www.alphega-farmacia.es/web/consumer-facing/astenia-otonal
thanxxxx:
Suplementos revitalizantes. Durante estos días de "bajón" puedes necesitar complementos enriquecidos con vitaminas y aminoácidos o revitalizantes como jalea real y el ginseng.
precisamente, lo que me había recomendado mi querido Bottle...
He linkeado esta página porqué la explicación del síntoma me ha parecido medianamente aceptable. No me he fijado en los remedios
Ojo con las astenias, pueden llegar a ser realmente jodidas. Yo la he sufrdo alguna vez, aunque en mi caso son primaverales.
bueno, en mi caso es lo de siempre, la apatía regresa a finales de Diciembre, justo cuando comienzan las cansinas fiestas - que curiosamente siempre son fabulosas -, pero a principios de enero se intensifica, y suele ser la época en la que puedo recaer físicamente, sin enfermar, pero como si me faltara lo que me suele sobrar: las ganas de romper mesas...
en todo caso, gracias x las aportaciones
Pues leyendo esto tira mas hacía un Transtorno Afectivo Estacional (TAE), pero llevo 10 min intentando poner el link y no hay manera...
Pero bueno, si quieres más info tan fácil como googlearlo, hay bastanta info al respeto
thanxxxx, lo googleo... lo de afectivo tiene bastante sentido...
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Come bien de frutas y verduras y no malgastes el dinero en un multivitamínico sin siquiera saber si tienes alguna carencia.
Si fuese a tomar un multivitamínico me procuraría muy bien de que sea una marca de confianza y no será barata. Ojo con los multivitamínicos baratos que utilizan análogos de éstas y el encapsulado lo llevan a unas temperaturas que joden la mitad de los principios activos, para empezar...
Si fuese a tomar un multivitamínico me procuraría muy bien de que sea una marca de confianza y no será barata. Ojo con los multivitamínicos baratos que utilizan análogos de éstas y el encapsulado lo llevan a unas temperaturas que joden la mitad de los principios activos, para empezar...
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
osease que tomas vitaminas y no sabes ni para qué??Nomeko7 escribió:Hank escribió:Nomeko7 escribió:Cuando no duermo en casa. llevo como tres meses con esto.Hank escribió:Nomeko7 escribió:Yo cada mañana tomo Vitamina C con Riboflavina, complejo de vitamina B, vitamina b12 y vitamina E. Era muy de resfriarme y tener defensas bajas y desde que tomo noto diferencia a mejor.
¿pero descontinúas las dosis?
OKi
La vitamina b12 la tomo por la tarde por ejemplo, la pastilla es como una gominola. Todas tienen un porqué que no recuerdo, sólo la B12 que ayuda a que no te salgan canas y la E creo que es antioxidante.
Espero hayan sido recetadas por un médico. Ojo con la E que es liposoluble (se acumula en el organismo) y afecta a la producción de la vitamina K que ésta, a su vez, controla los coágulos de sangre.
el resto de lo que tomas no preocupa (ya que son hidrosolubles) más que la pasta que te puedas gastar. La vitamina C es mejor tomarla en su estado ester, mucho más cara pero ya que vas a tomar que te haga algo.
Poco o nada va a hacer la vitamina C para un resfriado..... en todo caso tomaría ZINC, que al menos ayuda en algo.
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
enrico_palazzo- Mensajes : 1964
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Tópic de las Vitaminas
Médico. Lo decía en el sentido de que tomo miel de eucalipto y no sé qué bien me hace.CountryJoe escribió:osease que tomas vitaminas y no sabes ni para qué??Nomeko7 escribió:Hank escribió:Nomeko7 escribió:Cuando no duermo en casa. llevo como tres meses con esto.Hank escribió:Nomeko7 escribió:Yo cada mañana tomo Vitamina C con Riboflavina, complejo de vitamina B, vitamina b12 y vitamina E. Era muy de resfriarme y tener defensas bajas y desde que tomo noto diferencia a mejor.
¿pero descontinúas las dosis?
OKi
La vitamina b12 la tomo por la tarde por ejemplo, la pastilla es como una gominola. Todas tienen un porqué que no recuerdo, sólo la B12 que ayuda a que no te salgan canas y la E creo que es antioxidante.
Espero hayan sido recetadas por un médico. Ojo con la E que es liposoluble (se acumula en el organismo) y afecta a la producción de la vitamina K que ésta, a su vez, controla los coágulos de sangre.
el resto de lo que tomas no preocupa (ya que son hidrosolubles) más que la pasta que te puedas gastar. La vitamina C es mejor tomarla en su estado ester, mucho más cara pero ya que vas a tomar que te haga algo.
Poco o nada va a hacer la vitamina C para un resfriado..... en todo caso tomaría ZINC, que al menos ayuda en algo.
Nomeko7- Mensajes : 36621
Fecha de inscripción : 03/11/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Yo que tú cambiaba de médico. Poco de lo que tomas tiene sentido.Nomeko7 escribió:Médico. Lo decía en el sentido de que tomo miel de eucalipto y no sé qué bien me hace.CountryJoe escribió:osease que tomas vitaminas y no sabes ni para qué??Nomeko7 escribió:Hank escribió:Nomeko7 escribió:Cuando no duermo en casa. llevo como tres meses con esto.Hank escribió:Nomeko7 escribió:Yo cada mañana tomo Vitamina C con Riboflavina, complejo de vitamina B, vitamina b12 y vitamina E. Era muy de resfriarme y tener defensas bajas y desde que tomo noto diferencia a mejor.
¿pero descontinúas las dosis?
OKi
La vitamina b12 la tomo por la tarde por ejemplo, la pastilla es como una gominola. Todas tienen un porqué que no recuerdo, sólo la B12 que ayuda a que no te salgan canas y la E creo que es antioxidante.
Espero hayan sido recetadas por un médico. Ojo con la E que es liposoluble (se acumula en el organismo) y afecta a la producción de la vitamina K que ésta, a su vez, controla los coágulos de sangre.
el resto de lo que tomas no preocupa (ya que son hidrosolubles) más que la pasta que te puedas gastar. La vitamina C es mejor tomarla en su estado ester, mucho más cara pero ya que vas a tomar que te haga algo.
Poco o nada va a hacer la vitamina C para un resfriado..... en todo caso tomaría ZINC, que al menos ayuda en algo.
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
corro todas las semanas...
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
Hank. Tú y yo tenemos un amigo médico en común que tampoco cree (ni ha creido) en las vitaminas. Como apunte te lo dejo.
Motorelvez- Mensajes : 852
Fecha de inscripción : 12/06/2015
Re: El Tópic de las Vitaminas
CountryJoe escribió:Yo que tú cambiaba de médico. Poco de lo que tomas tiene sentido.Nomeko7 escribió:Médico. Lo decía en el sentido de que tomo miel de eucalipto y no sé qué bien me hace.CountryJoe escribió:osease que tomas vitaminas y no sabes ni para qué??Nomeko7 escribió:Hank escribió:Nomeko7 escribió:Cuando no duermo en casa. llevo como tres meses con esto.Hank escribió:Nomeko7 escribió:Yo cada mañana tomo Vitamina C con Riboflavina, complejo de vitamina B, vitamina b12 y vitamina E. Era muy de resfriarme y tener defensas bajas y desde que tomo noto diferencia a mejor.
¿pero descontinúas las dosis?
OKi
La vitamina b12 la tomo por la tarde por ejemplo, la pastilla es como una gominola. Todas tienen un porqué que no recuerdo, sólo la B12 que ayuda a que no te salgan canas y la E creo que es antioxidante.
Espero hayan sido recetadas por un médico. Ojo con la E que es liposoluble (se acumula en el organismo) y afecta a la producción de la vitamina K que ésta, a su vez, controla los coágulos de sangre.
el resto de lo que tomas no preocupa (ya que son hidrosolubles) más que la pasta que te puedas gastar. La vitamina C es mejor tomarla en su estado ester, mucho más cara pero ya que vas a tomar que te haga algo.
Poco o nada va a hacer la vitamina C para un resfriado..... en todo caso tomaría ZINC, que al menos ayuda en algo.
Tiene una web en la que se ofrece a testificar en juicios.
Nomeko7- Mensajes : 36621
Fecha de inscripción : 03/11/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Motorelvez escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
Hank. Tú y yo tenemos un amigo médico en común que tampoco cree (ni ha creido) en las vitaminas. Como apunte te lo dejo.
gracias, lo tengo en cuenta, ya que me fio de él, basta verle...
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
NO jodas!!!! luego no es la primera vez que descontenta a alguien.Nomeko7 escribió:CountryJoe escribió:Yo que tú cambiaba de médico. Poco de lo que tomas tiene sentido.Nomeko7 escribió:Médico. Lo decía en el sentido de que tomo miel de eucalipto y no sé qué bien me hace.CountryJoe escribió:osease que tomas vitaminas y no sabes ni para qué??Nomeko7 escribió:Hank escribió:Nomeko7 escribió:Cuando no duermo en casa. llevo como tres meses con esto.Hank escribió:
¿pero descontinúas las dosis?
OKi
La vitamina b12 la tomo por la tarde por ejemplo, la pastilla es como una gominola. Todas tienen un porqué que no recuerdo, sólo la B12 que ayuda a que no te salgan canas y la E creo que es antioxidante.
Espero hayan sido recetadas por un médico. Ojo con la E que es liposoluble (se acumula en el organismo) y afecta a la producción de la vitamina K que ésta, a su vez, controla los coágulos de sangre.
el resto de lo que tomas no preocupa (ya que son hidrosolubles) más que la pasta que te puedas gastar. La vitamina C es mejor tomarla en su estado ester, mucho más cara pero ya que vas a tomar que te haga algo.
Poco o nada va a hacer la vitamina C para un resfriado..... en todo caso tomaría ZINC, que al menos ayuda en algo.
Tiene una web en la que se ofrece a testificar en juicios.
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
Pues ya sólo te queda comer bien y descansar bien.Hank escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
corro todas las semanas...
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
Con la de tu avatar se nos quitarían todos éstos malesMotorelvez escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
Hank. Tú y yo tenemos un amigo médico en común que tampoco cree (ni ha creido) en las vitaminas. Como apunte te lo dejo.
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
CountryJoe escribió:Pues ya sólo te queda comer bien y descansar bien.Hank escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
corro todas las semanas...
como bien y descanso bien... creo que tiene más que ver con lo que citaba nuestro amigo más arriba: TAE...
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Hank escribió:Motorelvez escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
Hank. Tú y yo tenemos un amigo médico en común que tampoco cree (ni ha creido) en las vitaminas. Como apunte te lo dejo.
gracias, lo tengo en cuenta, ya que me fio de él, basta verle...
Motorelvez- Mensajes : 852
Fecha de inscripción : 12/06/2015
Re: El Tópic de las Vitaminas
En ciencia correlación no implica causalidad.Hank escribió:Motorelvez escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
Hank. Tú y yo tenemos un amigo médico en común que tampoco cree (ni ha creido) en las vitaminas. Como apunte te lo dejo.
gracias, lo tengo en cuenta, ya que me fio de él, basta verle...
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
CountryJoe escribió:Con la de tu avatar se nos quitarían todos éstos malesMotorelvez escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
Hank. Tú y yo tenemos un amigo médico en común que tampoco cree (ni ha creido) en las vitaminas. Como apunte te lo dejo.
Motorelvez- Mensajes : 852
Fecha de inscripción : 12/06/2015
Re: El Tópic de las Vitaminas
Si le pagas te diagnostica aluminosis si hace falta.CountryJoe escribió:NO jodas!!!! luego no es la primera vez que descontenta a alguien.Nomeko7 escribió:CountryJoe escribió:Yo que tú cambiaba de médico. Poco de lo que tomas tiene sentido.Nomeko7 escribió:Médico. Lo decía en el sentido de que tomo miel de eucalipto y no sé qué bien me hace.CountryJoe escribió:osease que tomas vitaminas y no sabes ni para qué??Nomeko7 escribió:Hank escribió:Nomeko7 escribió:
Cuando no duermo en casa. llevo como tres meses con esto.
OKi
La vitamina b12 la tomo por la tarde por ejemplo, la pastilla es como una gominola. Todas tienen un porqué que no recuerdo, sólo la B12 que ayuda a que no te salgan canas y la E creo que es antioxidante.
Espero hayan sido recetadas por un médico. Ojo con la E que es liposoluble (se acumula en el organismo) y afecta a la producción de la vitamina K que ésta, a su vez, controla los coágulos de sangre.
el resto de lo que tomas no preocupa (ya que son hidrosolubles) más que la pasta que te puedas gastar. La vitamina C es mejor tomarla en su estado ester, mucho más cara pero ya que vas a tomar que te haga algo.
Poco o nada va a hacer la vitamina C para un resfriado..... en todo caso tomaría ZINC, que al menos ayuda en algo.
Tiene una web en la que se ofrece a testificar en juicios.
He visto que ha cerrado la web que era www.peritajedr[apellidodelmedico].es
Nomeko7- Mensajes : 36621
Fecha de inscripción : 03/11/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
CountryJoe escribió:En ciencia correlación no implica causalidad.Hank escribió:Motorelvez escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
Hank. Tú y yo tenemos un amigo médico en común que tampoco cree (ni ha creido) en las vitaminas. Como apunte te lo dejo.
gracias, lo tengo en cuenta, ya que me fio de él, basta verle...
¡qué trascendental estás hoy!
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Motorelvez escribió:CountryJoe escribió:Con la de tu avatar se nos quitarían todos éstos malesMotorelvez escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
Hank. Tú y yo tenemos un amigo médico en común que tampoco cree (ni ha creido) en las vitaminas. Como apunte te lo dejo.
¡no hay medicina como el calor de pecho ajeno!
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Hank escribió:CountryJoe escribió:Pues ya sólo te queda comer bien y descansar bien.Hank escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
corro todas las semanas...
como bien y descanso bien... creo que tiene más que ver con lo que citaba nuestro amigo más arriba: TAE...
Amiga Hank (aunque parezca increible en este foro xD )
Jud- Moderadora
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Fecha de inscripción : 14/05/2016
Re: El Tópic de las Vitaminas
Jud escribió:Hank escribió:CountryJoe escribió:Pues ya sólo te queda comer bien y descansar bien.Hank escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
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como bien y descanso bien... creo que tiene más que ver con lo que citaba nuestro amigo más arriba: TAE...
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Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Hank escribió:CountryJoe escribió:En ciencia correlación no implica causalidad.Hank escribió:Motorelvez escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:Angus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
Hank. Tú y yo tenemos un amigo médico en común que tampoco cree (ni ha creido) en las vitaminas. Como apunte te lo dejo.
gracias, lo tengo en cuenta, ya que me fio de él, basta verle...
¡qué trascendental estás hoy!
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
Hank escribió:Jud escribió:Hank escribió:CountryJoe escribió:Pues ya sólo te queda comer bien y descansar bien.Hank escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:CountryJoe escribió:
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
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como bien y descanso bien... creo que tiene más que ver con lo que citaba nuestro amigo más arriba: TAE...
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Qué va Hank, si es normal que muchos asignéis género masculino por defecto, aquí somos especímenes muy raros y en claro peligro de extinción
Jud- Moderadora
- Mensajes : 33288
Fecha de inscripción : 14/05/2016
Re: El Tópic de las Vitaminas
CountryJoe, como es bastante obvio que dominas este tema, si me permites me gustaría hacerte una pregunta: ¿tu sabrías decirme las consecuencias de tener déficit muy grave de vitamina D?
Jud- Moderadora
- Mensajes : 33288
Fecha de inscripción : 14/05/2016
Re: El Tópic de las Vitaminas
Venía a decir eso, un caliqueño nunca suele venir mal.
arise- Mensajes : 20297
Fecha de inscripción : 04/04/2015
Re: El Tópic de las Vitaminas
Jud escribió:CountryJoe, como es bastante obvio que dominas este tema, si me permites me gustaría hacerte una pregunta: ¿tu sabrías decirme las consecuencias de tener déficit muy grave de vitamina D?
Entre otras muchas supongo, creo que no se asimila el calcio.
Nomeko7- Mensajes : 36621
Fecha de inscripción : 03/11/2011
Re: El Tópic de las Vitaminas
Soy un mero aficionado.Jud escribió:CountryJoe, como es bastante obvio que dominas este tema, si me permites me gustaría hacerte una pregunta: ¿tu sabrías decirme las consecuencias de tener déficit muy grave de vitamina D?
Tener un déficit de Vitamina D influye directamente con una mala absorción de calcio, que con el tiempo, debilitará huesos, músculos, neuronas...
Parece que lo suyo es un suplemento de vitamina D3.
CountryJoe- Mensajes : 11523
Fecha de inscripción : 02/08/2013
Re: El Tópic de las Vitaminas
y además de eso , fue quitarme la puta LACTOSA y desde entonces soy otroAngus Glop escribió:Hace poco fui a mi médico de cabecera porque me encontraba realmente exhausto, muy cansado. Le pregunté por algún tipo de vitamina para complementar y me dijo que si seguía una dieta equilibrada y descansaba más o menos mis horas no era muy partidario de vitaminas.
Usagi- Mensajes : 17381
Fecha de inscripción : 16/09/2015
Re: El Tópic de las Vitaminas
Jud escribió:Hank escribió:Jud escribió:Hank escribió:CountryJoe escribió:Pues ya sólo te queda comer bien y descansar bien.Hank escribió:CountryJoe escribió:Ésto!enrico_palazzo escribió:
Y si puedes hacer algo de deporte (aunque sea muy poquito) mejor que mejor!!!!
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Qué va Hank, si es normal que muchos asignéis género masculino por defecto, aquí somos especímenes muy raros y en claro peligro de extinción
me esforzaré e intentaré acordarme...
Hank- Mensajes : 95024
Fecha de inscripción : 18/08/2011
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