¿Remedios para el insomnio?

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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Zeppo 2013-01-25, 8:23 pm

sonic buzzard escribió:
Napoleon Wilson escribió:ponte un disco de los Eagles, de Rush o de Heart

Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing

Aunque los 3 grupos tienen discos que me gustan, me quito el sombrero.

Vaya tela.. Laughing
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Zeppo 2013-01-25, 8:24 pm

BONZO escribió:Teddy Thompson.Remedio infalible.

Tan soporifero es?.. Laughing
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Txomin 2013-01-25, 8:25 pm

led zepp escribió:
BONZO escribió:Teddy Thompson.Remedio infalible.

Tan soporifero es?.. Laughing
lo siguiente.
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Zeppo 2013-01-25, 8:28 pm

Txomin escribió:
led zepp escribió:
BONZO escribió:Teddy Thompson.Remedio infalible.

Tan soporifero es?.. Laughing
lo siguiente.

Definitivamente nunca me acercaré a su obra.. Laughing
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Coltrane 2013-01-25, 9:44 pm

Led Zepp, cualquiera de los Allman Brothers (especialmente at Fillmore y Eat a Peach) son mano de santo en estos casos
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Joseba 2013-01-25, 10:34 pm

Pajas, levantarte de la cama diez minutillos, no dar muchas vueltas a la cabeza, una duchita caliente...

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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Lucifer Sam 2013-01-25, 10:42 pm

Dani. escribió:Las pajas dicen que pueden ser contraproducentes en estos casos.

A veces funciona, pero hay veces que te activa más.
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Sue 2014-03-19, 2:34 am

Leer un libro malo.


Última edición por Blai el 2016-12-27, 12:02 pm, editado 1 vez

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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Evolardo 2014-03-19, 6:30 am

Prueba a cohen. Mà de sant
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Hank 2014-03-19, 7:48 am

pues una buena paja
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Unsein16 2014-03-19, 9:38 am

Capsulas de valeriana kneipp y dos cervezas=pa cama de rodillas
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Rikileaks 2014-03-19, 11:36 am

¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Los-puentes-de-madison

Infalible
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Zeppo 2014-03-19, 11:40 am

Rikileaks escribió:¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Los-puentes-de-madison

Infalible
 Laughing
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Mensaje por Sue 2014-03-19, 11:44 am

led zepp escribió:
Rikileaks escribió:¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Los-puentes-de-madison

Infalible
 Laughing

Esta peli con la valeriana y las coronitas y en 15 minutos, grogui.

Cohen me gusta  Embarassed y para las pajas no estoy motivado, jeje  Evil or Very Mad 

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Mensaje por Zeppo 2014-03-19, 11:45 am

Blai escribió:
led zepp escribió:
Rikileaks escribió:¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Los-puentes-de-madison

Infalible
 Laughing

Esta peli con la valeriana y las coronitas y en 15 minutos, grogui.

Cohen me gusta  Embarassed y para las pajas no estoy motivado, jeje  Evil or Very Mad 
Si qué es verdad que es muy lenta.. Laughing
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Rikileaks 2014-03-19, 12:21 pm

led zepp escribió:
Blai escribió:
led zepp escribió:
Rikileaks escribió:¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Los-puentes-de-madison

Infalible
 Laughing

Esta peli con la valeriana y las coronitas y en 15 minutos, grogui.

Cohen me gusta  Embarassed y para las pajas no estoy motivado, jeje  Evil or Very Mad 
Si qué es verdad que es muy lenta.. Laughing

¿15 minutos y con ayuda? Qué tipo más rocoso
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Zeppo 2014-03-19, 12:59 pm

Rikileaks escribió:
led zepp escribió:
Blai escribió:
led zepp escribió:
Rikileaks escribió:¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Los-puentes-de-madison

Infalible
 Laughing

Esta peli con la valeriana y las coronitas y en 15 minutos, grogui.

Cohen me gusta  Embarassed y para las pajas no estoy motivado, jeje  Evil or Very Mad 
Si qué es verdad que es muy lenta.. Laughing

¿15 minutos y con ayuda? Qué tipo más rocoso
Ella tampoco ayuda.. Laughing
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Zarpas 2014-03-19, 3:30 pm

canuto y pajote.. sin duda..
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Mensaje por SISTER-MORPHINE 2016-08-12, 7:04 pm

Esta semana me ha tocado currar siete noches seguidas y me ha descolocado. dejo este remedio casero..No sé si funciona pero yo voy a probar.
http://mejorconsalud.com/tienes-dificultades-para-conciliar-el-sueno-consume-te-de-banana-y-canela-antes-de-dormir/
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Mensaje por Unsein16 2016-08-12, 7:10 pm

Zarpas escribió:canuto y pajote.. sin duda..
Laughing Fin de topic como una cathedral.
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Piña 2016-08-21, 7:26 am

Yo también tengo mis problemas para dormir. Creo que fue a partir de acostumbrarme a ir todo el día fumado. Claro, al principio los porros te noquean, te pueden hacer entrar sueño, pero al final ese efecto se pierde en buena medida. Aún así, siguen siendo mis aliados a la hora de combatir el insomnio. Sin ellos dormiría fatal.
Luego están los opiáceos, pero a eso mejor no acostumbrarse.
Para los que no usan drogas, solo puedo decir que no hay que agobiarse. Coged un libro (incluso haced cualquier cosa), al final el cuerpo dirá basta y os entrará el sueño.
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por sonic buzzard 2016-08-21, 8:06 am

Piña escribió:Yo también tengo mis problemas para dormir. Creo que fue a partir de acostumbrarme a ir todo el día fumado. Claro, al principio los porros te noquean, te pueden hacer entrar sueño, pero al final ese efecto se pierde en buena medida. Aún así, siguen siendo mis aliados a la hora de combatir el insomnio. Sin ellos dormiría fatal.
Luego están los opiáceos, pero a eso mejor no acostumbrarse.
Para los que no usan drogas, solo puedo decir que no hay que agobiarse. Coged un libro (incluso haced cualquier cosa), al final el cuerpo dirá basta y os entrará el sueño.

El problema viene cuando tu cuerpo dice basta, el segundo dia de insomnio, a las 13:30 y entras a trabajar a las 14:00...  Laughing
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Piña 2016-08-21, 11:37 am

sonic buzzard escribió:
Piña escribió:Yo también tengo mis problemas para dormir. Creo que fue a partir de acostumbrarme a ir todo el día fumado. Claro, al principio los porros te noquean, te pueden hacer entrar sueño, pero al final ese efecto se pierde en buena medida. Aún así, siguen siendo mis aliados a la hora de combatir el insomnio. Sin ellos dormiría fatal.
Luego están los opiáceos, pero a eso mejor no acostumbrarse.
Para los que no usan drogas, solo puedo decir que no hay que agobiarse. Coged un libro (incluso haced cualquier cosa), al final el cuerpo dirá basta y os entrará el sueño.

El problema viene cuando tu cuerpo dice basta, el segundo dia de insomnio, a las 13:30 y entras a trabajar a las 14:00...  Laughing

Eso también es verdad! Y no hace falta que sea tan tarde. Yo si me tengo que despertar a las 5 o antes para ir a trabajar o lo que sea, la primera noche casi no duermo. Alguna vez he dicho por ahí que mi cuerpo, si me dejara llevar, dormiría ocho horas cada 30 y no cada 24.
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Mensaje por Perseide 2016-12-27, 8:04 am

Llevo unos días siendo incapaz de dormir más de tres horas seguidas. Hoy me he acostado a las cuatro y media y llevo ya una hora dando vueltas en la cama...
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Mensaje por astroman 2016-12-27, 8:51 am

Pajas

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Mensaje por CountryJoe 2017-05-31, 11:04 am

http://borinot-mseguid.blogspot.com.es/2017/05/el-placebo-es-util-en-el-tratamiento.html?spref=fb
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Mensaje por Hank 2017-05-31, 11:04 am

un buen pajón a las 23:00

infalible
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Mensaje por Rikileaks 2017-05-31, 11:05 am

Laughing Laughing Laughing
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Mensaje por Magnolia 2017-05-31, 11:45 am

Fuera de coñas. Yo era un insomne sufriente durante muchos años y la meditación cambió mi vida. Ahora duermo bien. Y, joder, la vida mola mucho más durmiendo bien.

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Mensaje por Hank 2017-05-31, 11:46 am

Magnolia escribió:Fuera de coñas. Yo era un insomne sufriente durante muchos años y la meditación cambió mi vida. Ahora duermo bien. Y, joder, la vida mola mucho más durmiendo bien.

lo mío no es coña, una buena magnolia y a dormir...
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Koikila 2017-05-31, 11:50 am

Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva
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Mensaje por CountryJoe 2017-05-31, 11:51 am

javiviramone escribió:canutos

no he descubierto la sopa de ajo
es mi opción, también.
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Mensaje por Hank 2017-05-31, 11:51 am

Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga... Smile
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Mensaje por ZoSo 2017-05-31, 11:52 am

Una o varias pajas, mano de santo.
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Koikila 2017-05-31, 11:52 am

Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga... Smile

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Mensaje por Hank 2017-05-31, 11:56 am

Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga... Smile

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Mensaje por CountryJoe 2017-05-31, 11:56 am

Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga... Smile

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Mensaje por CountryJoe 2017-05-31, 11:59 am

CountryJoe escribió:
Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga... Smile

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Mensaje por Zeppo 2017-05-31, 12:00 pm

Hank escribió:un buen pajón a las 23:00

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Mensaje por Zeppo 2017-05-31, 12:00 pm

Dejar de fumar.
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Zeppo 2017-05-31, 12:02 pm

Magnolia escribió:Fuera de coñas. Yo era un insomne sufriente durante muchos años y la meditación cambió mi vida. Ahora duermo bien. Y, joder, la vida mola mucho más durmiendo bien.
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Mensaje por Zeppo 2017-05-31, 12:04 pm

CountryJoe escribió:
javiviramone escribió:canutos

no he descubierto la sopa de ajo
es mi opción, también.
Despues de fumar porros durante treinta años me he dado cuenta de que eso no es necesariamente así.Desde que dejé de fumar duermo como un bendito y mucho mejor que cuando fumaba porros.


Última edición por led zepp el 2017-05-31, 12:04 pm, editado 1 vez
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por locovereas 2017-05-31, 12:04 pm

Una buena obra, estar currando de 9 a 9 con un gran esfuerzo físico. A las 10 de la noche estás que te caes de sueño.
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por locovereas 2017-05-31, 12:05 pm

led zepp escribió:
CountryJoe escribió:
javiviramone escribió:canutos

no he descubierto la sopa de ajo
es mi opción, también.
Despues de fumar porros durante treinta años me he dado cuenta de que eso no es necesariamente así.Desde que dejé de fumar duermo como un bendito y mucho mejor que cuando fumaba porros.

Yo también he dejado los porros, y al principio si me costaba dormir, ahora ya no. Además, sueño, que antes con los porros no me acordaba si había tenido sueños o pesadillas.
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Mensaje por uno cualquiera 2017-05-31, 12:06 pm

Hank escribió:
Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga... Smile

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Los hombres tras corrernos se nos desactiva el cortex y a mimir Laughing  En las mujeres el proceso es diferente y mucho menos rapido.

http://www.teleamazonas.com/2015/10/tener-sexo-o-masturbarse-ayuda-a-dormir-mejor/
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Mensaje por Hank 2017-05-31, 12:07 pm

uno cualquiera escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga... Smile

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Los hombres tras corrernos se nos desactiva el cortex y a mimir Laughing  En las mujeres el proceso es diferente y mucho menos rapido.

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imaginé que hasta en eso éramos diferentes... Smile
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Mensaje por Zeppo 2017-05-31, 12:07 pm

locovereas escribió:
led zepp escribió:
CountryJoe escribió:
javiviramone escribió:canutos

no he descubierto la sopa de ajo
es mi opción, también.
Despues de fumar porros durante treinta años me he dado cuenta de que eso no es necesariamente así.Desde que dejé de fumar duermo como un bendito y mucho mejor que cuando fumaba porros.

Yo también he dejado los porros, y al principio si me costaba dormir, ahora ya no. Además, sueño, que antes con los porros no me acordaba si había tenido sueños o pesadillas.
Desde que dejé los porros y el tabaco,ya recuerdo mis sueños y duermo muchísimo mejor.
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Hank 2017-05-31, 12:08 pm

ZoSo escribió:Una o varias pajas, mano de santo.

yo utilizo mi mano... Smile
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por Zeppo 2017-05-31, 12:09 pm

Cinco contra el calvo.
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¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Empty Re: ¿Remedios para el insomnio?

Mensaje por CountryJoe 2017-05-31, 12:18 pm

uno cualquiera escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga... Smile

A mí me despierta

hostia, curioso...
Los hombres tras corrernos se nos desactiva el cortex y a mimir Laughing  En las mujeres el proceso es diferente y mucho menos rapido.

http://www.teleamazonas.com/2015/10/tener-sexo-o-masturbarse-ayuda-a-dormir-mejor/
No es tan sencillo, con el orgasmo se produce un incremento de la presión arterial, pulsaciones y un incremento plasmático de catecolaminas y prolactina
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11760788?ordinalpos=16&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum
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