5 Dias sin fumar

yo quiero dejarlo...no fumo mucho..oscilo alrededor de 10 al día..y muchas veces cuando lleva la mitad, ya lo apago..pero odio la esclavitud que comporta..ese domingo que no tienes pitis y has de ir a cualquier bar a gastarte 5 euros..joder es que son unos 75 leureles al mes que me podría ahorrar o gastármelo en discos o conciertos..pero es que cuando llevo 4 o 5 horas sin fumar, necesito el puto vicio..y mira que con 4 caladas ya tengo bastante...no se ..igual pruebo la mierda esa del cigarro eléctrico

bueno, aclaro que si salgo de parranda, fumo el triple....suerte que no salgo mucho...

Calamardo, esos dos últimos mensajes reflejan exactamente mis días de fumador.

Llevo año y pico sin fumar. Te puedo decir que a esos niveles, si te lo propones en serio y le metes fuerza de voluntad, puedes dejarlo de un día para otro. En mi caso fue así. Eso sí, no te negaré que las ganas las tendrás siempre, pero el hábito desaparece.

jackinthebox escribió:Calamardo, esos dos últimos mensajes reflejan exactamente mis días de fumador.

Llevo año y pico sin fumar. Te puedo decir que a esos niveles, si te lo propones en serio y le metes fuerza de voluntad, puedes dejarlo de un día para otro. En mi caso fue así. Eso sí, no te negaré que las ganas las tendrás siempre, pero el hábito desaparece.

e incluso aguantas con la cervecita en la terraza sin el piti??

calamardo escribió:

jackinthebox escribió:Calamardo, esos dos últimos mensajes reflejan exactamente mis días de fumador.

Llevo año y pico sin fumar. Te puedo decir que a esos niveles, si te lo propones en serio y le metes fuerza de voluntad, puedes dejarlo de un día para otro. En mi caso fue así. Eso sí, no te negaré que las ganas las tendrás siempre, pero el hábito desaparece.

e incluso aguantas con la cervecita en la terraza sin el piti??

Aguanto con la cervecita en la terraza sin el piti y con amigos que fuman al lado.

Fuerza de voluntad, amigo. Eso sí, tienes que querer dejarlo en serio, si no estás convencido no vale, yo la primera vez que quise dejarlo sólo aguanté un par de meses.

jackinthebox escribió:Calamardo, esos dos últimos mensajes reflejan exactamente mis días de fumador.

Llevo año y pico sin fumar. Te puedo decir que a esos niveles, si te lo propones en serio y le metes fuerza de voluntad, puedes dejarlo de un día para otro. En mi caso fue así. Eso sí, no te negaré que las ganas las tendrás siempre, pero el hábito desaparece.

Es la mejor manera.
Ya llevo casi 7 años sin fumar y sin tentaciones la verdad.

3 meses sin fumar ayer, que gran decisión. Sorprendido de las pocas ganas de recaer.....

Mañana hago 2 años sin fumar!!  

Aún, muchas veces lo echo de menos (despues de comidas copiosas o entre caña y caña...), pero hay que dejar esa basura chavales... mucho animo a los que esten en ello!

Boohan escribió:

jackinthebox escribió:Calamardo, esos dos últimos mensajes reflejan exactamente mis días de fumador.

Llevo año y pico sin fumar. Te puedo decir que a esos niveles, si te lo propones en serio y le metes fuerza de voluntad, puedes dejarlo de un día para otro. En mi caso fue así. Eso sí, no te negaré que las ganas las tendrás siempre, pero el hábito desaparece.

Es la mejor manera.
Ya llevo casi 7 años sin fumar y sin tentaciones la verdad.

 
Yo llevo mas de 10 años sin fumar después de 15 fumando y es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.
No fue fácil el conseguirlo pero aunque al principio parece un mundo el poder dejarlo al final si uno quiere se puede.
A veces es bueno, si se puede, cambiar algunos hábitos por un tiempo. Yo por ejemplo fumaba mucho cuando salía de fiesta, pues estuve un tiempo sin salir.

Después de 25 años fumando, hoy hace 4 semanas que lo he dejado, y en principio lo llevo de puta madre.
Eso si, lo que me ahorro en tabaco, me lo gasto en chicles. A decir verdad, hay 2 o 3 momentos puntuales del dia, que pillaría un cigarro y le daría tres caladitas  

yo quiero hacer un intento pero necesito estar más tranquilo

DAVIDCOVERDALE escribió:Después de 25 años fumando, hoy hace 4 semanas que lo he dejado, y en principio lo llevo de puta madre.
Eso si, lo que me ahorro en tabaco, me lo gasto en chicles. A decir verdad, hay 2 o 3 momentos puntuales del dia, que pillaría un cigarro y le daría tres caladitas  

Mete lo que te gastabas en tabaco cada día en una hucha. Lo fliparás!

Sugar Bug escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Después de 25 años fumando, hoy hace 4 semanas que lo he dejado, y en principio lo llevo de puta madre.
Eso si, lo que me ahorro en tabaco, me lo gasto en chicles. A decir verdad, hay 2 o 3 momentos puntuales del dia, que pillaría un cigarro y le daría tres caladitas  

Mete lo que te gastabas en tabaco cada día en una hucha. Lo fliparás!

No mucho, ya que me fumaba 5 o 6 cigarrillos diarios. Un buen dia, hace 8 o 9 años, me propuse fumar esa cantidad, y asi hasta hace poco, y no se me había pasado por la cabeza, dejarlo, me pille un gripazo fuerte, estuve tres días que ni pensaba en el, y me dije,voy a intentarlo.

resubo este topic. Llevo 4 dias - y noches- sin un cigarro   

y al verdad es que sin unas ganas terribles....a ver si va a ser verdad que lo puedo dejar....

lo malo es que asocias todo al fumar (antes de entrar al trabajo, piti; al salir a comer, piti; después de cenar, piti...) y claro..notas a a faltar algo...

como vais los ex fumadores? habeis recaido o seguís aguantando?

calamardo escribió:resubo este topic. Llevo 4 dias - y noches- sin un cigarro   

y al verdad es que sin unas ganas terribles....a ver si va a ser verdad que lo puedo dejar....

lo malo es que asocias todo al fumar (antes de entrar al trabajo, piti; al salir a comer, piti; después de cenar, piti...) y claro..notas a  a faltar algo...

como vais los ex fumadores? habeis recaido o seguís aguantando?

   

¡¡Grande, tío!! A tope con ello.    

Yo despues de un año y medio sin fumar recaí y ahora fumo.
Bien es cierto que hago mucho deporte y que solo fumo unos 4 pitillos al dia y alguno mas en el fin de semana, sobre todo si salgo de noche.
Pero estoy planteandome dejar de fumar en cuanto acabe el verano.

danitoledo escribió:

calamardo escribió:resubo este topic. Llevo 4 dias - y noches- sin un cigarro   

y al verdad es que sin unas ganas terribles....a ver si va a ser verdad que lo puedo dejar....

lo malo es que asocias todo al fumar (antes de entrar al trabajo, piti; al salir a comer, piti; después de cenar, piti...) y claro..notas a  a faltar algo...

como vais los ex fumadores? habeis recaido o seguís aguantando?

   

¡¡Grande, tío!! A tope con ello.    

gracias

cuando peor lo pasaré será con los colegas y las cervecitas....

KILLER escribió:Yo despues de un año y medio sin fumar recaí y ahora fumo.
Bien es cierto que hago mucho deporte y que solo fumo unos 4 pitillos al dia y alguno mas en el fin de semana, sobre todo si salgo de noche.
Pero estoy planteandome dejar de fumar en cuanto acabe el verano.

bueno..4 al dia es muy poco...y si haces deporte, ya limpias mucho..

calamardo escribió:resubo este topic. Llevo 4 dias - y noches- sin un cigarro   

y al verdad es que sin unas ganas terribles....a ver si va a ser verdad que lo puedo dejar....

lo malo es que asocias todo al fumar (antes de entrar al trabajo, piti; al salir a comer, piti; después de cenar, piti...) y claro..notas a  a faltar algo...

como vais los ex fumadores? habeis recaido o seguís aguantando?

Ya, eso es lo peor.

Yo muchas veces fumaba por inercia/costumbre o para aprovechar el único momento libre en el que lo iba a poder hacer, en realidad no tenía ni ganas.
Pero nada, la idea es que te hagas de un "hábito" nuevo, cada vez que te den ganas de fumarte un piti ten a mano un chicle por ejemplo. Hay gente que los echa de menos en las manos y cogen un lápiz o aprietan una pelotita.
Por lo menos al principio, hay que alejarse de los "ambientes de fumadores", yo lo dejé (casi) cuando empezó la prohibición de fumar en los bares, eso me ayudó un montón.
De lo único que estoy convencida es que tiene que nacer de uno (hacerlo por petición popular o para no decepcionar a alguien no suele funcionar), tienes que recordar a diario los motivos por lo que lo dejaste y estar totalmente convencido de ello.

javiviramone escribió:y si lo jodido es hacer las cosas que haces habitualmente

porque yo ya no me imagino:

sentado en el sofa viendo una peli SIN CANUTO
ver una serie de humor SIN CANUTO
ver un concierto al aire libre SIN CANUTO
irme a dormir SIN CANUTO

estas las innegociables

Esto de cuidar la salud es una puta agonía. A veces pienso que tener una enfermedad terminal es una putada... pero joder menudos meses de drojas y bocadillos de chistorra me iba a pegar

Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

9 meses hago la semana que viene sin fumar.

Biba y bravo.

pinkpanther escribió:9 meses hago la semana que viene sin fumar.

Biba y bravo.

     

    

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Un engañabobos.

Lleva mierdas a saco y encima pareces gilipollas chupando un boli de colores.

http://www.elcorreo.com/alava/sociedad/201406/11/gobierno-vasco-prohibira-cigarrillo-20140610230018.html

Little Bastard escribió:

pinkpanther escribió:9 meses hago la semana que viene sin fumar.

Biba y bravo.

     

    

     

Yo llevo año y medio y me sigue apeteciendo cuando salgo o ahora que estoy de vacatas on the beach, pero aguanto

javiviramone escribió:

pinkpanther escribió:9 meses hago la semana que viene sin fumar.

Biba y bravo.

joooooooooooooooooooooooooooooder

ya has hecho lo dificil

ni se te ocurra recaer

Eso intento.   

La verdad es que de vez en cuando me fumaría un cigarro, pero tampoco es algo que me genere una especial ansiedad, eso dura solo los primeros dias, luego ya es todo mucho mas facil.

Sugar Bug escribió:

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Un engañabobos.

Lleva mierdas a saco y encima pareces gilipollas chupando un boli de colores.

hombre, lo que piense la peña me da igual, y si consiguo quitar la ansiedad.  
k mierdas lleva?

Sugar Bug escribió:

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Un engañabobos.

Lleva mierdas a saco y encima pareces gilipollas chupando un boli de colores.

Incluso los quieren prohibir..

led zepp escribió:

Sugar Bug escribió:

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Un engañabobos.

Lleva mierdas a saco y encima pareces gilipollas chupando un boli de colores.

Incluso los quieren prohibir..

pero los quieren prohibir por lo nocivo que es, o por la competencia al tabaco?

Desde el 1 de febrero sin probar un asqueroso cigarro  

Eso si, el canuto semanal del jueves por la noche no me lo quita ni Jesucristo, ni me lo quitare en la puta vida

Txomin escribió:

Sugar Bug escribió:

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Un engañabobos.

Lleva mierdas a saco y encima pareces gilipollas chupando un boli de colores.

hombre, lo que piense la peña me da igual, y si consiguo quitar la ansiedad.  
k mierdas lleva?

Si no quieres dejar la nicotina, me parece una buena opción, desde luego mejor que el cigarrillo.
Faltan muchos estudios por hacer pero a bote pronto parece menos perjudicial.

pinkpanther escribió:9 meses hago la semana que viene sin fumar.

Biba y bravo.

Grande Pantera!!!

CountryJoe escribió:

Txomin escribió:

Sugar Bug escribió:

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Un engañabobos.

Lleva mierdas a saco y encima pareces gilipollas chupando un boli de colores.

hombre, lo que piense la peña me da igual, y si consiguo quitar la ansiedad.  
k mierdas lleva?

Si no quieres dejar la nicotina, me parece una buena opción, desde luego mejor que el cigarrillo.
Faltan muchos estudios por hacer pero a bote pronto parece menos perjudicial.  

Es que no creo que tengo la suficiente fuerza de voluntad para dejarlo, y si esto aunque sea ayuda a fumar menos. Debe de tener nicotina, pero alquitrán y benzeno?

El "único" problema, dicen algunos toxicólogos, pueda venir de los saborizantes (evitar los liposolubles, los dulces en general) pero como te digo falta mucho por estudiar.
No alquitrán ni benzeno ni tantas otras cosas.

CountryJoe escribió:

pinkpanther escribió:9 meses hago la semana que viene sin fumar.

Biba y bravo.

Grande Pantera!!!

  

Txomin escribió:

led zepp escribió:

Sugar Bug escribió:

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Un engañabobos.

Lleva mierdas a saco y encima pareces gilipollas chupando un boli de colores.

Incluso los quieren prohibir..

pero los quieren prohibir por lo nocivo que es, o por la competencia al tabaco?

Bueno matizando, en areas tipo hospitales.. 

pinkpanther escribió:9 meses hago la semana que viene sin fumar.

Biba y bravo.

Que grande!!..para mi ahora ese objetivo es inimaginable

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Para los momentos de mas mono ( 3 o 4 al dia) le doy unas caladitas al cigarro electrico ese..nada..3 caladillas. La verdad es que no me gusta nada, pero supongo qie al tener algo de nicotina junto al humo q tiras, pues de momento me quita elmono...pero vamos...como un piti como dio manda, nada..

calamardo escribió:

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Para los momentos de mas mono ( 3 o 4 al dia) le doy unas caladitas al cigarro electrico ese..nada..3 caladillas. La verdad es que no me gusta nada, pero supongo qie al tener algo de nicotina junto al humo q tiras, pues de momento me quita elmono...pero vamos...como un piti como dio manda, nada..

Viendo el exitazo que están teniendo las tiendas de cigarrillos electrónicos, que están cerrando una detrás de otra la verdad es que ni me lo plantearía.

Itlotg escribió:

calamardo escribió:

Txomin escribió:Me lo estoy planteando, qué opinais de los cigarrillos electrónicos o eléctricos?

Para los momentos de mas mono ( 3 o 4 al dia) le doy unas caladitas al cigarro electrico ese..nada..3 caladillas. La verdad es que no me gusta nada, pero supongo qie al tener algo de nicotina junto al humo q tiras, pues de momento me quita elmono...pero vamos...como un piti como dio manda, nada..

Viendo el exitazo que están teniendo las tiendas de cigarrillos electrónicos, que están cerrando una detrás de otra la verdad es que ni me lo plantearía.

Tambien porque en los estancos venden tambien los cigarros electronicos...

felicidades a los que lo están dejando, .. mi mejor amiga lo está intentando, ... como NO fumador, nunca he sido capaz de entender cómo la gente se mete en esa mierda, ...

HankIV escribió:felicidades a los que lo están dejando, .. mi mejor amiga lo está intentando, ... como NO fumador, nunca he sido capaz de entender cómo la gente se mete en esa mierda, ...

Y cara de cojones. Pagar por matarte mientras el estado se frota las manos. Solo por esto ya lo dejo con mas ganas...

Pero el vicio hank, es fuerte...dicen q cuesta mas dejar el pitillo q la coca..

calamardo escribió:

HankIV escribió:felicidades a los que lo están dejando, .. mi mejor amiga lo está intentando, ... como NO fumador, nunca he sido capaz de entender cómo la gente se mete en esa mierda, ...

Y cara de cojones. Pagar por matarte  mientras el estado se frota las manos. Solo por esto ya lo dejo con mas ganas...

Pero el vicio hank, es fuerte...dicen q cuesta mas dejar el pitillo q la coca..

joer, ánimo

HankIV escribió:

calamardo escribió:

HankIV escribió:felicidades a los que lo están dejando, .. mi mejor amiga lo está intentando, ... como NO fumador, nunca he sido capaz de entender cómo la gente se mete en esa mierda, ...

Y cara de cojones. Pagar por matarte  mientras el estado se frota las manos. Solo por esto ya lo dejo con mas ganas...

Pero el vicio hank, es fuerte...dicen q cuesta mas dejar el pitillo q la coca..

joer, ánimo

Gracias!

Ánimo Calamardo, yo este Septiembre hará 2 años que no fumo.

jackinthebox escribió:Ánimo Calamardo, yo este Septiembre hará 2 años que no fumo.

  

Gràcies jack!

de moment aguantant. El primer sorprés soc jo...altres ocasions ho portaba pitjor..i ara no em venen moltes ganes...

Depués del ARF hago un pensamiento.

pinkpanther escribió:

CountryJoe escribió:

pinkpanther escribió:9 meses hago la semana que viene sin fumar.

Biba y bravo.

Grande Pantera!!!

  

Joder 9 meses, eso está muy bien... Ya has pasado lo peor enhorabuena!